Что будет если много пить алкоголь

Признаки алкоголизма

Многие заболевания в течение долгих лет не напоминают о себе, но это не значит, что их нет. В один «прекрасный» момент они обостряются и становятся причиной смерти. Если человек каждый день распивает спиртные напитки, он сознательно ведет себя к гибели и сокращает продолжительность жизни. Современная медицина утверждает, что встретить алкоголика, который отметил столетний юбилей, невозможно. Они долго не живут, а умирают еще в молодом возрасте от болезней.

Алкоголизм и долголетие – совместимы ли понятия{q}

Мужчина после выпитого алкоголя

В среднем продолжительность жизни мужчины, который каждый день не расстается с бутылкой, составляет 48-55 лет. При употреблении смертельной дозы этилового спирта организм не в силах противостоять яду и симптомам похмелья, поэтому часто наблюдается смерть от интоксикации и передозировки. В 2014 году в Великобритании Всемирной организацией здравоохранения были проведены исследования на тему: продолжительность жизни алкоголиков, в ходе которых были озвучены такие данные:

  • ежегодно алкоголь является причиной смерти 2,5 млн. человек;
  • основная причина высокой смертности – большое употребление спиртного (20 л в год);
  • человек, который употребляет 8 л алкоголя в год и более, постепенно деградирует;
  • средняя продолжительность жизни алкоголика в странах Европы – 55-58 лет, а в России этот показатель намного ниже.

Смерть зависимого человека наступает от смертельной дозы, когда организм не способен справиться с негативными последствиями употребленного спиртного. А какая же доза спиртного является смертельной{q} Врачи и ученые не дают на этот вопрос точного ответа, поскольку любой организм индивидуален. Есть лишь средние значения в литрах и промилле.

Если считать в литрах, то в бутылке водки содержится 200 мл алкоголя , т.е. 2,5 промилле. Поэтому здоровой человек, выпивший 3 бутылки водки, может скончаться от смертельной дозы. Но при этом употребление алкоголя в таком объеме должно быть за короткий временной промежуток (30-60 минут), без симптомов тошноты и рвоты.

Вероятность смерти из-за приема алкоголя во многом зависит и от возраста, веса и хронических заболеваний. Молодой организм и организм старика намного чувствительнее к спиртному. Также причиной летального исхода у алкоголиков являются патологии (инсульт головного мозга, рак кишечника, цирроз печени, паралич).

Остановить патологию с помощью хирургического вмешательства у алкоголиков не имеет смысла, так как осложнения на фоне лечения довольно серьезные. Поэтому на фоне заболеваний, которые могут появиться даже у непьющего человека, а также патологий от принятия спиртного каждый день говорить о долголетии не имеет смысла. Хотя всегда есть исключения!

Если пить каждый божий день, то легко можно превратиться из успешного семейного человека в нищего алкоголика без дома, без цели, без детей и мужа или жены. Поэтому, заметив, что пьете спиртное каждый день, проверьте, нет ли у вас алкогольной зависимости в начальной стадии. Лучше признать это в самом начале, чтобы дать себе помочь и спасти свою жизнь от разрушения.

Но для распития алкоголя у него имеется повод, назвать его алкоголиком язык не поворачивается, потому что так пьют все, нет ничего подозрительного. Такой инкубационный период может длиться от 1 года до 15-20 лет, если нет предрасположенности к алкоголю.

Но если есть, то человек уже за 5-6 месяцев придет к первой стадии, на которой алкоголизм вылечить уже сложнее. На первом этапе у больного начинают исчезать защитные реакции организма на поступление спиртных изделий в желудок, то есть прекращается рвота и тошнота. Обычно человеку это очень нравится, он храбрится своей силой и закалкой, но ничего хорошего в такой реакции нет. Если вовремя обратить внимание на эти симптомы, то еще достаточно просто будет помочь человеку побороть свою страсть.

Важным фактором становится то, что больной перестает чувствовать отвращение ко вкусу спиртных напитков, и доза алкоголя, после которой к человеку приходит чувство эйфории и блаженства, неуклонно растет.Прежней нормы уже не хватает, она не приносит желаемого эффекта. Но организм еще не хочет сдаваться, поэтому у начинающего алкоголика появляются провалы в памяти, иногда начинаются боли в определенных частях тела, но контролировать процесс принятия спиртного становится все труднее.

На второй стадии человек уже не видит своей жизни без спиртных напитков. Организм, привыкнувший к алкоголю, не может нормально без него функционировать. Теперь зависимость становится не только психической, но и физической. Веселый, жизнерадостный человек вдруг превращается в злобного агрессора, который готов сделать все ради бутылки водки.

Третья и последняя стадия алкоголизма характеризуется тем, что алкоголик уже после небольшой единичной дозы алкогольной продукции сильно пьянеет. Большую часть года он проводит в запоях, и они длятся не день, не два, а текут уже неделями, месяцами. Все цели в человеке притупляются, им движет единственное желание, зависимость поглощает его полностью.

Такое пренебрежение к общим правилам и морали начинает сказываться и на здоровье. У алкоголика наблюдаются следующие болезненные симптомы: белая горячка, психические припадки, полное отсутствие желания принимать какую-либо пищу (человек может днями не есть, но безостановочно пить), судороги в нижних и верхних конечностях, одышка, слабость и боли в голове.

Алкоголик начинает терять человеческий облик, его мозг слишком поврежден, чтобы хоть как-нибудь осознавать свои действия. Организм медленно и мучительно умирает, поэтому иммунитет находится на нулевой отметке, все предрасположенности к болезням обостряются, начинается сильная внутренняя боль. Человеку уже не хочется жить на белом свете, его раздражают люди, он сам, поэтому на этой стадии так часты самоубийства.

А на последнем этапе даже родные ничем помочь не могут, только высококвалифицированные врачи способны вернуть алкоголика к нормальной жизни. Но это трудно, ведь большая часть мозга разрушена, а зависимость слишком сильна. Поэтому, чтобы не доводить до такой нерадостной картины, надо следить за принимаемыми дозами алкоголя, где-то отказаться или ограничить себя, чтобы потом не видеть страданий близких, не терпеть презрительные усмешки и взгляды, а жить и добиваться поставленных целей.

Если у человека присутствуют симптомы развивающейся зависимости, то следует немедленно прекратить ежедневное потребление алкоголя.

Признаками того, что необходимо остановиться, являются:

  • увеличение дозы потребляемого спиртного;
  • развитие устойчивости к этанолу, отсутствие рвотного рефлекса при употреблении больших объёмов;
  • отсутствие потребности в поводе и компании для выпивки;
  • учащение эпизодов агрессивного поведения в состоянии опьянения;
  • появление симптомов похмелья (тошнота, головные боли, тремор конечностей, расстройство пищеварения, сильная слабость);
  • появление частичной амнезии (утрачиваются отдельные фрагменты памяти о событиях, происходивших, пока человек находился под действием алкоголя);
  • чрезмерная раздражительность, нервозность, тревожность в отсутствие возможности выпить;
  • появление симптомов нарушений работы органов и систем организма;
  • ухудшение памяти, восприятия, способности к концентрации внимания.

Пиво относится к числу самых коварных напитков. Магазины предлагают богатый выбор самых разнообразных сортов, рекламные ролики призывают «охладиться». Изначально низкая психологическая настороженность, которая срабатывает на крепкий алкоголь, приводит к росту бытового пивного алкоголизма.

В отличие от водки, пиво обладает меньшей калорийностью, легче переносится, обладает слабовыраженным похмельным синдромом. Однако если пить его ежедневно, последствия будут такими же.

Что будет если много пить алкоголь

Элементы, которые содержит пиво, влияют на выработку гормонов. У мужчин, больных пивной зависимостью, растет грудь, жир откладывается на животе и боках, тембр голоса становится выше, развивается импотенция. Если женщина пьет много пива, она приобретает мужские черты: голос грубеет, над верхней губой начинают расти усики, фигура становится коренастой, мужеподобной.

Пивной алкоголизм постепенно разрушает гормональную систему. Бесплодие, опухоли щитовидной железы, больная поджелудочная – это лишь малый список проблем от злоупотребления пенными напитками.

Но самое губительное влияние пиво оказывает на сердце. У людей, периодически выпивающих до 3-5 литров пива в день, объем сердечной мышцы увеличивается в несколько раз. Возникает так называемый эффект «бычьего сердца», который медики называют кардиомегалией. Мышечные ткани постепенно перерождаются, появляется одышка, нарушается сердечный ритм. В будущем «бычье сердце» грозит серьезными осложнениями.

Как перестать пить алкоголь вообще женщине — советы в помощь

Отвечая на данный вопрос, целесообразнее было бы сказать чего не будет, если вы откажитесь от этой пагубной привычки. Однако суть отказа от употребления алкоголя из-за этого не изменится.

Итак, жизнь без алкоголя имеет ряд преимуществ:

  • Энергия. Человек, который даже раз в неделю употребляет алкоголь, теряет свою энергию, поскольку после каждого приема спиртного организм тратит много сил на восстановление своего нормального состояния.
  • Улучшится работоспособность. Сонливость, усталость и раздражительность – спутники зависимых от алкоголя людей. Как только вы прекратите принимать спиртное, организм перераспределит свои силы, и те, которые раньше он тратил на восстановление, будет тратить на умственную деятельность.
Отказ от алкоголя
Отказ от алкоголя
  • Улучшится общее состояние организма. Постоянный прием алкоголя, пусть и в небольших количествах, приводит к медленной гибели организма, поскольку страдают от спиртного все системы и органы. После прекращения употребления алкоголя организм восстановится, и работа органов и систем снова придет в норму.
  • Улучшится работа нервной системы. Вы начнете спать лучше, чувствовать себя бодрее, реагировать на стрессовые ситуации спокойнее
  • Начнете радоваться жизни, замечать, что вокруг много интересного и красивого, того, что можно познать, поскольку алкоголь затуманивает разум и жизнь сводится только к употреблению еды, спиртного и сну.

Если говорить о процессах, которые происходят в организме после полного отказа от употребления алкоголя, то они такие:

  • Спустя 3 дня алкоголь выводится из крови. Как видите, для этого процесса потребуется не так много времени. Организм начинает активно очищаться от токсических веществ.
  • Спустя неделю в норму приходит работа нервной системы. Человек становится спокойнее, уравновешение, трезвое сознание начинает брать верх (если речь идет о заядлых любителях спиртного). Нормализуется режим дня, сон. В целом человек начинает ощущать себя бодрее, энергичнее.
Не пить
Не пить
  • Спустя 2 недели можно отметить улучшение работы сердца и сосудов. Исчезает головная и мышечная боль, тошнота, улучшается аппетит.
  • Спустя месяц алкоголь выводится из головного мозга. Этот момент можно считать переломным, если продолжить вести здоровый образ жизни, то вскоре можно заметить нормализацию веса, улучшения в работе желудка.

Не употреблять алкоголь вообще, конечно же, можно и сделать это гораздо проще, чем многим может показаться. Само собой, если говорить о запущенной стадии алкоголизма, то избавиться от него можно только с помощью медиков, поскольку в организме человека, который длительное время губит себя спиртным, начинают происходить необратимые процессы, и лечения требует не только психологическое состояние человека, но и его органы.

В остальном же прекратить пить алкоголь достаточно просто:

  • Первое, что нужно уяснить для себя, это то, что перестать пить спиртное можно только по своей воле. Только ваше желание и стремление может быть мотивацией для такого шага. Никакие упрашивания родных, их слезы, шантаж, обещания не смогут стать той мотивацией, которая позволит вам убрать алкоголь из своей жизни.
  • Позвольте себе понять, насколько благополучнее и счастливее будет ваша жизнь без алкоголя. Вас не будет преследовать усталость, тревожность, плохие мысли и т. д. Вы сможете контролировать себя, свои действие, распределять свое время так, как это нужно будет вам, а не так, как вам будет позволять ваше состояние здоровья после очередного алкогольного мероприятия.
  • Мотивируйте себя тем, что сможете начать новую жизнь, попробовать то, на что раньше не было денег, времени, здоровья и т. д., ведь именно все это, как правило, уходит на спиртное и его употребление.
Можно не употреблять алкоголь вообще
Можно не употреблять алкоголь вообще
  • Уясните для себя, что возможно будут люди, которые уйдут из вашей жизни вместе с алкоголем, поскольку интересы некоторых людей связывает исключительно спиртное. Не бойтесь, что потеряете друзей, так как настоящие товарищи останутся с вами в любой ситуации, а возможно и сами распрощаются с пагубной привычкой.
  • Не позволяйте себе выпивать по праздникам, пятницам и т. д. Откажитесь от алкоголя раз и навсегда и сразу же запретите себе искать какие-либо причины, по которым можно было бы употребить спиртное.
  • Поскольку у вас появится достаточно много свободного времени, найдите, чем занять его. Например, начните заниматься спортом, займитесь саморазвитием, больше времени проводите с родными, ездите на природу и т. д. Чем активнее будет ваш образ жизни, тем быстрее вас перестанут посещать мысли о необходимости выпить.
Ромашка - отличное средство
Ромашка — отличное средство
  • Заварите ромашку и мяту. Такой чай можно пить на ночь, чтобы ваш сон был спокойнее.
  • 1 ст. л. шиповника залейте 120 г кипятка, прокипятите жидкость на самом тихом огне в течение 15 мин. Процедите отвар, дайте ему остыть и выпейте перед приемом пищи. Употребляйте отвар в течение 1 недели.
  • 1 ч. л. бессмертника и 1 ч. л. кукурузных рылец залейте 250 мл кипятка, дайте жидкости настояться в течение 1 час., после процедите ее. Пейте по полстакана настоя в день.

Зависимость от алкоголя

Алкоголизм – серьезное заболевание, от которого нельзя избавиться, не приложив усилия и не изъявив желания. Как бы женщины ни старались заставить мужчину бросить, пока он не захочет этого сделать, не увидит стимула, он не изменится. Существует множество способов, как сделать из мужа-алкоголика мужчину, который даже не прикоснется к рюмке после того, как бросил пить.

Очень сложно бросить, если все ведут такой же образ жизни. Как не пить в компании, если посиделки всегда сопровождаются рюмкой коньяка или бутылкой пива{q} Это затягивает, и выбраться могут только единицы.

Пьющие редко осознают, что они страдают от алкоголизма. В понимании большинства людей алкоголик – человек без моральных принципов, проживающий на улице, не имеющий работы, постоянного места жительства.

И со временем человек спивается, семья от него избавляется, на работе увольняют, он остается один и приходит к тому, что отказывается от моральных принципов. Но тогда остановиться уже нельзя.

Вначале спиртное пьют только «по праздникам», «имея повод», «чтобы расслабиться», затем праздники, поводы и причины находятся все чаще. Алкоголь – это тот же наркотик, к которому довольно быстро привыкают.

Люди, спустившиеся на самое дно алкоголизма, в прошлом также имели семьи, были успешными, счастливыми, имели свои интересы. И пили вначале понемногу, в компании, с друзьями. Поэтому задуматься о лечении обязательно стоит, если:

  1. повод выпить есть чаще, чем 1-2 раза в месяц;
  2. пьете много, доводя себя до состояния, когда появляются проблемы с речью, нарушается координация движений, то есть дело не ограничивается рюмкой коньяка или бокалом вина;
  3. алкоголя нет, нет и настроения, когда обязательно нужно выпить, чтобы отдохнуть, расслабиться, стать душой компании.

Наличие этих факторов уже говорит, что человек находится в группе риска и ему стоит научиться жить без алкоголя. Нужно понять, что алкоголик – это не человек, побирающийся на улице и распивающий бутылку водки каждое утро.

Решение бросить пить принято, что делать дальше{q} Прежде всего, избавиться от алкоголя в доме. Даже алкогольное пиво лучше убрать подальше, так как пивной алкоголизм в наши дни не редкость. Следующий шаг – поменьше общаться с людьми, которые пьют.

Что будет если много пить алкоголь

Как живется людям, отказавшимся от привычного образа жизни{q} В первое время появляется соблазн выпить один бокал слабоалкогольного напитка, ведь они же пьют. А если не пить вообще, то они перестанут нормально относиться.

Если в этот период удастся сдержаться, то некогда пьющий человек перестанет понимать своих друзей, находящихся в состоянии алкогольного опьянения дни напролет. Их поведение, выходки начнут утомлять. Это как прийти под конец вечеринки, когда все уже изрядно выпьют, и попытаться наладить контакт.

Далее все будет идти в таком порядке:

  1. соболезнования друзей,
  2. заботливые советы товарищей, которые будут утверждать, что пить не так уж и плохо.

Но со временем люди начинают понимать, что если они пьют вместе, то это не значит, что их связывает дружба. И когда осознание этого придет, будет гораздо проще избавиться от пьющей компании. Хорошие друзья никогда не начнут подбивать на очередную рюмку коньяка, а будут с пониманием относиться к человеку, которые пытается бросить пить.

Многих интересует, как не пить с друзьями в компании. Ведь именно с этого и начинается алкоголизм. Главное – приложить максимум усилий, научиться отказываться от первой рюмки, бокала, стакана. В чем принцип{q} Просто совсем не пить. Ничего. Ни капли. И тогда не будет соблазна продолжить пить.

Много пить

Если все же очень хочется выпить, следует вспомнить все плохое, что происходит после последней, в конце гулянки. Необходимо понять, что даже после одного бокала не будет хорошо, потребуется еще и еще.

Если человек, страдающий алкоголизмом, пьет, то ему всегда будет мало.

Не нужно подсчитывать, сколько нужно выпить, чтобы не навредить себе. Чувство меры – понятие относительное, и если для одного потребуется 5 л пива, то другому и от одного бокала будет «хорошо».

Чтобы не вернуться на тропу саморазрушения, нужно научиться жить без алкоголя.

Характеристики алкогольной продукции

Общая интоксикация организма по причине некачественных спиртных напитков – еще одна причина смертности среди алкоголиков. Диагноз «алкогольное отравление» ставят патологоанатомы большинству бывших алкоголиков. Скопившиеся яды, попавшие в организм вместе с некачественным спиртным, не выводятся естественным путем, а функции печени нарушены и не справляются. Такого клинического алкоголика спасти крайне тяжело, и интоксикация ведет к мучительной смерти.

Алкогольная интоксикация как причина смертности

Мужчина после интоксикации в больнице

Последствия алкогольной интоксикации для ослабленного и больного организма достаточно тяжелы, и справиться с ними он не может. Большинство алкоголиков от отравления умирают в возрасте 35-45 лет. Если начинающего алкоголика еще можно спасти, то человека, который ежедневно пьет, невозможно. Продолжительность жизни алкоголиков мала, и часто смерть приходит к молодым людям.

«Сколько живет алкоголик{q}» – на этот вопрос нет однозначного ответа. Единственное, что можно сказать, что человеку, которые зависим от алкоголя, вряд ли удастся прожить долгую и счастливую жизнь. Настоящие долгожители, конечно, позволяли себе употреблять алкоголь, например, красное вино. Но главным их секретом является умеренность. Человек всегда имеет право выбора, он выбирает, что и сколько пить, или, может, стоит и вовсе отказаться от спиртного{q}

К большому сожалению, многие лишены этого права из-за своего пагубного пристрастия. Поэтому, в очередной раз взяв рюмку, задумайтесь, готовы ли вы отдать свои лучшие годы и пойти на поводу у алкоголя{q} Если ответ отрицательный – откажитесь от спиртного!

На нынешнем рынке настолько много разных видов алкоголя, что их даже трудно сосчитать. Но все они ограничиваются особыми правилами и делятся на определенные категории, по которым можно легко систематизировать всю алкогольную продукцию. Спиртные напитки разделяются по крепости. Крепкие напитки должны включать в себя более 38% объема спирта.

Различные виды алкогольных напитков

Таковой считается следующая алкогольная продукция: водка, коньяк и виски. Ступенью ниже стоит средний по крепости алкоголь. Он должен содержать в себе от 20 до 38% объема спирта. В эту категорию входят наливки, ликеры и настойки. Алкоголь слабой крепости не может переходить границы 20% по объему спирта. И в эту категорию входят вино и шампанское.

Количество калорий

Для тех, кто борется с лишним весом, очень важно знать, какова калорийность спиртных напитков. При выборе алкоголя основное внимание обращается на состав, выдержку, место производства, а вот количество калорий стараются не замечать. И зачем портить себе настроение такой мелочью{q} Но после хорошего нетрезвого вечера в компании с подругами или друзьями, когда человек встает на весы, он с ужасом для себя осознает, что набрал несколько килограммов.

Самыми калорийными из алкогольной продукции являются ликеры. В 100 мл этого напитка содержится 300-400 кал, что сравнимо с какой-нибудь булочкой с начинкой или кремовым пирожным. Этому можно найти логическое объяснение и сказать о том, что они сладкие, именно поэтому они так отражаются на фигуре. Но алкоголь, идущий следом по калорийности, полностью опровергает эту гипотезу.

Ведь водку трудно назвать вкусной, но она содержит в себе 280 кал на 100 мл. На следующей ступени находятся виски и ликерные вина. В 100 мл такого спиртного изделия присутствует 220-250 кал, которые будут неприятным сюрпризом для людей, следящих за своей фигурой. В десертных винах выходит 150-170 кал на 100 мл. И замыкает группу риска вермут, содержащий 120 кал на 100 мл.

Плюс высококалорийных напитков в том, что редко их можно выпить много. Потому что многие из них являются крепким алкоголем и пьются в небольших количествах. А следующая группа алкогольных напитков содержит немного калорий по сравнению с водкой, виски или ликером, но зато выпивается очень легко и непринужденно.

В этом и заключается опасность. Человек может выпить несколько бутылок этих спиртных напитков, не опьянев, но ввести в свой организм огромное количество энергии, которая откладывается в жировые отложения, если ее не использовать. Например, игривое шампанское и сладкое вино содержат всего 100 кал на 100 мл, а полусладкие винные изделия – 80-90 кал.

Но чаще всех остальных алкогольных напитков люди употребляют холодное пиво, которое пьют литрами и иногда не принимают его за алкоголь. Оно и завершает составленный список и считается самым низкокалорийным алкогольным продуктом, ведь содержит каких‑то 35-50 кал. В связи с этим нужно внимательнее выбирать выпивку и не слишком ею увлекаться. После употребления алкогольной продукции различного вида в большом количестве могут появиться лишние килограммы.

Количество калорий

Почему мы пьем алкоголь, если это пагубно{q}

В нашем обществе всячески поддерживается мысль о том, что пить понемногу, в меру, вполне допустимо и даже полезно.

Пьют все — звезды шоу-бизнеса, актеры, политики, влиятельные люди, сосед Петя из 5 квартиры.

И вроде бы, чем я хуже, я как все и даже лучше. Самым большим и опасным заблуждением является мысль, что бокал-другой пива в конце тяжелой трудовой недели — вполне заслужен, мало того, необходим!

В этом и заключается коварность алкоголя — это самый настоящий наркотик, который вплетается в нашу жизнь медленно, постепенно вытесняя все другие удовольствия.

Алкоголь усугубляет наши проблемы

Интерес всячески подогревает само отношение к нему в обществе. У нас много говорят об этом, но в обычной жизни не порицают.

А если и порицают, что ж, достаточно зайти в любой из близлежащих баров или магазин и повеселиться с друзьями.

Это стало частью культуры. Например, в моей жизни все началось со сладкой настойки вместе с новыми друзьями.

Дети, особенно подростки, внимательно наблюдают за тем, что их окружает, и сейчас я понимаю, почему я впервые попробовала отраву.

Мужчина со стаканом алкоголя в руке

Я просто видела десятки праздников, где взрослые выпивают и смеются, сериалы, где романтическая пара в самый важный момент своей жизни держит по бокалу игристого.

Я более чем уверена, что ваше окружение дало вам множество подобных образов, которые так плотно засели в подсознании, что мы их даже не замечаем.

Как перестать пить алкоголь вообще {q} Главная мысль, которую я вам хочу донести — остановитесь и заново осознайте, что происходит в реальности. А здесь происходят очень странные вещи.

Бессмысленно искать положительные стороны во вредной привычке

Мы вливаем в себя отраву, наверняка зная, что она разрушает тело, уничтожает мозг, печень, желудок, сердце.

Впадаем в отупляющее состояние, а на следующий день чувствуем себя отвратительно или намного хуже, чем могло бы быть.

У кого-то разрушается семья на этой почве, уходят бесценные проценты здоровья и красоты, да что уж там, страдает кошелек.

Если вы решили завязать, очень важно понять на этом этапе, что вы мало того что ничего не теряете, приобретаете с лихвой!

У нас принято считать трезвенников подозрительными чудилами, а на самом деле те, кто пьют, поступают нелепо, заливая яд прямо внутрь себя любимого!

Хорошая новость состоит в том, что физическая зависимость сильно преувеличена и все целиком зависит от вашей жажды жить!

Становясь системой, алкоголь начинает медленно и методично разрушать жизнь

Лично я считаю, что алкоголь — это хорошо завуалированное оружие саморазрушения и в тот момент, когда вы простите себя, полюбите, оцените (нужное подчеркнуть), ваша жизнь измениться кардинальным образом:

  1. Думать станет легче. Кровяное давление нормализуется, приступы сонливости в пасмурную погоду пройдут, мозг заработает на полную катушку. Не удивительно, его клетки просто перестали так активно умирать.
  2. Появится больше энергии. Организм перераспределит силы, которые он тратил на борьбу с «зеленым змием».
  3. Улучшится состояние иммунитета. Болеть вы станете реже, мелкие заболевания пройдут в первую очередь. В моем случае это была постоянная изжога.
  4. Кожа и волосы станут красивее, вы похудеете. Спирт весьма калориен.
  5. Бессонница и чувствительный сон пройдет, вы будут спать крепко и сладко. Всегда считала себя «совой» и плохо засыпала. Теперь я ложусь в 22–23 и просыпаюсь в 7 утра без проблем.
  6. Резких перепадов настроения больше не будет (за исключением критических дней).
  7. У вас появится желание сделать свою жизнь лучше, добиться большего, исполнить мечту. Алкозависимый человек слабый и подавленный. Дайте себе распахнуть крылья!
  8. В целом жизнь станет вас радовать больше. Употребление алко-продуктов и дни без них можно сравнить с синусоидой. Вам то хорошо (выпили), то плохо (не выпили, похмелье), то снова хорошо. А теперь представьте, что теперь хорошо постоянно, но не от бокала, а просто потому, что эмоциональная восприимчивость очистилась от белены, вернулось чувство счастья просто так, без повода, как в детстве.

Пьяный мужчина и бутылка с алкоголем

Совет: почитайте бестселлер Алана Карра «Легкий способ бросить пить», но уже после того, как примете твердое решение.

Можно ли и как вообще не употреблять алкоголь: советы

Причин, по которым люди употребляют алкоголь достаточно много, но главной из них, конечно же, является желание человека выпить.

  • Желание расслабиться. Наше общество абсолютно нормально относится к тому, что алкоголь присутствует в нашей жизни. Принято считать, что несколько бутылок пива или пара бокалов вина не принесут вред нашему здоровью и поэтому употребление алкоголя в разумных количествах допустимо. То, что с помощью спиртного можно расслабиться и отдохнуть, всего лишь миф, в который люди охотно верят, дабы оправдать тягу к алкоголю. На самом деле отдохнуть и расслабиться после тяжелых трудовых будней можно и без пагубной привычки, например, посетить занятие по йоге или же посмотреть фильм с семьей.
  • Надуманный повод. Зачастую употребление алкоголя происходит в дни определенных событий. Например, на День рождения, свадьбу, похороны и т. д. Человек оправдывает употребление спиртного в такие периоды жизни тем, что ему необходимо было снять стресс, расслабиться и т. д.
Пить алкоголь
Пить алкоголь
  • Наследственность. Многие люди пьют алкоголь, оправдывая зависимость наследственностью. Действительно алкогольная зависимость может наследоваться, однако, это не оправдание для алкоголика, а всего лишь возможность снять с себя ответственность за свое пристрастие.
  • За компанию. Эта причина так же является надуманной, поскольку за компанию человек пьет по собственному желанию и может запросто отказаться от предлагаемого алкоголя.
  • Из-за плохой жизни. Пожалуй, самая распространенная отговорка, которую можно услышать от зависимого человека. Однако стоит помнить, что проблемы и беды бывают у всех людей, но не все они от этого становятся алкоголиками. Каждый делает свой выбор в пользу того или иного выхода из ситуации.

Как видите, на самом деле все причины сводятся к тому, что человек употребляет спиртное по собственному желанию, а какие-либо причины называет, дабы снять с себя ответственность за свой выбор и его последствия.

В том случае, если человек выпивает алкоголь уже длительное время, даже незнакомец может заметить значительные изменения, происходящие в алкоголике. Но хронический алкоголизм способен менять не только внешность больного. Одновременно с данным процессом меняется работа почти всех органов. С самого начала это практически не проявляется, но спустя пару лет здоровье сильно ухудшается. Как избежать негативных последствий – это зависит именно от человека.

Хронические пьяницы очень часто жалуются на психические нарушения. У них нередко возникает алкогольный психоз, который проявляется в виде галлюцинаций, паранойи, белой горячки и так далее. Эти люди, как правило, неадекватные даже когда не пьют алкоголь какое-то время. Что очень опасно и для самих алкоголиков, и для людей, которые их окружают.

Много пить
Много пить

Что будет происходить в организме, если пить алкоголь каждый день{q} Могут возникнуть следующие последствия:

  • Поражается печень, вследствие чего нарушаются ее дезинтоксикационные показатели, появляется некроз гепатоцитов, развивается гепатит, цирроз и фиброма. Орган не может правильно очищать кровь от этила, не выводит вредных компонентов обменных процессов. Из-за этого почти на каждый орган начинает негативно действовать вредные токсины.
  • Человека беспокоят психические расстройства, а также нарушения, связанные с невралгией. У пьяниц в основном развивается алкогольная энцефалопатия, эпилепсия и прочие подобные нарушения. Такие процессы неизбежны, если больной пьет спиртные напитки ежедневно.
  • Происходит нарушение функциональности пищеварительной системы. У пьяниц активнее работают слюнные железы, что приводит к образованию большого количества слюны. Это приводит к несварению и другим неприятным ощущениям. Также больного может беспокоить гастрит, язва, панкреатит.
Алкоголь вредит здоровью
Алкоголь вредит здоровью
  • Возможно возникновение сексуальной недееспособности. У мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками, понижается либидо, исчезает половое влечение, больной становится неуверенным в собственных силах. Отметим то, что регулярное пьянство часто считается причиной импотенции. Если брать во внимание женщин, которые часто пьют, то зачастую они становятся бесплодными.

Двоякая мораль сначала говорит: приличные девушки не пьют, и тут же заграничный фильм показывает красотку с бокалом на высокой ножке или подкаченного миллиардера с чем-то крепким в удобном кресле у камина.

Да, алкоголь — это зло! Не верится{q} И мне никогда не верилось, особенно когда все вокруг пьют, веселятся и выглядят абсолютно счастливыми.

Но все это красивый фасад, а за ним — проблемы со здоровьем, скандалы в семье, 100% зависимость и прочие сопутствующие неприятности.

Возможно, какие-то признаки уже стали для вас заметны, и вы хотите сказать «стоп» отраве, но не знаете, как.

Опасность ежедневного распития водки и другого крепкого алкоголя доказана в практических исследованиях. Нарушение работы сердца, печени, изменение нормальных показателей артериального давления, патологии почек — это лишь небольшой список возникающих последствий. Происходит социальная деградация личности, невозможность выполнения своих обязанностей по отношению к обществу. При этом неважно, насколько минимальна доза алкоголя. Употребление его каждый день оказывает негативное воздействие на все структуры организма.

Вред, который наносит организму человек, выпивающий даже незначительные дозы алкоголя, очевиден. Изначально он думает, что сможет легко остановиться. Но ежедневные злоупотребления спиртным становятся теми кирпичиками, которые выстилают дорогу к алкоголизму. Человек, не замечая, теряет толерантность к алкоголю, способствует формированию зависимости от спиртосодержащих веществ (даже через полгода злоупотребления).

Выделяют несколько признаков того, что следует остановиться в употреблении спиртных напитков и обратиться за помощью. К ним относят:

  • потребность пить много алкоголя любого вида (например, выпивать в день бутылку водки или литр пива);
  • поиск различных поводов для выпивки;
  • появление агрессивности при отсутствии возможности употребить спиртное;
  • возникновение заболеваний, рост пивного живота;
  • желание с помощью алкоголя расслабиться;
  • наличие утреннего сильного похмелья.

Ежедневное употребление алкогольных напитков становится причиной необратимых изменений. К ним относят:

  • развитие тяжелых патологий внутренних органов: печени, сердца, почек, органов пищеварения;
  • нарушение функционирования центральной нервной системы, формирование психических отклонений;
  • патологическое изменение основных психических процессов: памяти, внимания, мышления;
  • изменение внешности, формирование облика алкоголика;
  • нарушение социальных отношений, замкнутость, деградация.

Если выпивать алкоголь каждый день, то организм адаптируется к вредному веществу. Это становится причиной развития абстинентного синдрома, который проявляется сильнее при появлении новой дозы спиртного. Происходит привыкание нервной системы, которая начинает адекватно реагировать на употреблении алкоголя.

Развивается физическая зависимость, при которой опьянение считается нормальным состоянием. Формируется заболевание под названием «алкоголизм», включающее в себя несколько стадий. Женская и мужская зависимость несколько отличаются друг от друга.

Если женщина пьет каждый день, то проявление симптомов патологического состояния наблюдается быстрее. Наряду с появлением соответствующих болезней, изменением внешности, нарушением социальных контактов, женщина при наличии детей начинает безразлично относиться к своим материнским обязанностям. Пытаясь скрыть признаки алкоголизма, она способствует его дальнейшему развитию. Впоследствии выбраться из заболевания можно только с помощью нарколога.

Если мужчина пьет алкоголь каждый день, то развитие патологии происходит медленнее, чем у женщин. При этом симптомы заболевания схожи: отрицание патологии, психические нарушения, социальная деградация, характерный внешний вид.

В средствах массовой информации часто фигурирует такой термин, как гамбринизм (пивной алкоголизм). И хотя данное понятие не является диагнозом, оно имеет право на существование. Вред от пива не менее опасен, чем при употреблении более крепкого спиртного. Заключается он в том, что пиво содержит сниженную дозу этилового спирта. При регулярном употреблении напитка формируется зависимость.

Выделяют характерные проявления развития пивного алкоголизма. К ним относится:

  • желание выпить пиво в утренние часы для снятия абстинентного синдрома;
  • появление бессонницы как вечером, так и в дневное время;
  • половая дисфункция;
  • потребность в употреблении от одного литра в сутки;
  • нежелание искать другие способы расслабления (например, занятия спортом, которые, судя по отзывам, не менее эффективны);
  • появление агрессивности при отсутствии выпивки;
  • мигрени;
  • рост живота.

Это обусловлено содержанием в пиве этилового спирта. Регулярное его воздействие на поджелудочную железу вызывает дистрофические явления с последующей атрофией органа. Развивается гастрит, плавно перетекающий в хронический. В связи с этим нарушение первичного переваривания пищи сопровождается дальнейшими сбоями в работе кишечника.

Заболевания печени

Любые алкогольные напитки негативно воздействуют на функционирование данного органа. При регулярном употреблении пива печень изнашивается, защищая организм от отрицательного воздействия вредных веществ. Вначале развивается воспалительный процесс, который затем переходит в цирроз.

Мочегонное действие пива приводит к активной работе почек. Усиленный режим становится причиной истощения органа. При употреблении даже небольшой дозы этилового спирта происходит вымывание из организма различных микро- и макроэлементов, витаминов, необходимых как для работы почек, так и для активной деятельности других структур.

Активное функционирование сердечной мышцы в связи с необходимостью перекачивания большого количества жидкости, что приводит к сбоям в ее работе. Происходит увеличение размеров миокарда, разрастание жировой ткани. Развиваются такие отклонения, как:

  • варикоз;
  • ишемическая болезнь;
  • аритмия;
  • гипертония.

Особую опасность представляет употребление алкоголя во время беременности. Этиловый спирт, поступая в организм беременной женщины легко проникает через плаценту к плоду. В результате происходит серьезное нарушение развития, которые получили название алкогольного синдрома плода. В него входят следующие негативные последствия, возникающие при наличии в крови спирта:

  • дефицит веса;
  • нарушение строения лицевой зоны;
  • патологии развития костной, суставной тканей;
  • нарушение моторной деятельности;
  • заболевания внутренних органов, в том числе возникающие и после рождения;
  • проблемы с обучением в дальнейшем.

5 распространенных мифов об алкоголе

Мы не будем гадать, кому выгодно, чтобы народ находился в густом тумане исковерканных фактов.

Спиртное отравляет нам жизнь

Парень и бутылки с алкоголем

Возможно, просто вокруг этой темы крутятся слишком большие деньги или люди по той или иной причине хотят верить в некоторые из них, следствие самообмана или окружающей действительности, не важно.

Просто рассмотрим их и попытаемся взглянуть на это под другим углом.

Правда{q} Вы помните вкус, когда вы в первый раз его приняли{q}

Я помню, он был отвратительно горьким, закружилась голова, появились спутанность мыслей и ощущение измененного состояния сознания.

Да, было интересно, вначале, но каким-то образом я пропустила тот момент, когда удовольствие стали приносить даже не эти странные ощущения, а факт удовлетворения потребности в алкоголе.

Думаю, и вы не вспомните. Выпивая стакан пива или коньяка, появляется ощущение облегчения.

Грубо говоря, вы удовлетворили свою ломку, как самый настоящий наркоман.

После этого происходит эффект отупения чувств, расслабления мышц, улучшение настроения или, наоборот, вы погрузитесь в депрессию.

Мужчина привязан цепью к бутылкам с алкоголем

Только подумайте, сколько бонусов вам принесет жизнь без спиртного!

Высвобождаются низкие, животные чувства, пока тело умирает от спирта (достаточно 10 мл).

Почему-то многие считают, что издревле алкоголем отмечают свадьбы, дни рождения, провожают покойных в последний путь.

На самом деле на Руси выпивать на собственной свадьбе считалось плохой приметой.

Уже тогда было замечено, что проблемы с рождаемостью появляются у выпивающих пар.

Кувшин и два бокала с вином

А еще раньше у селян просто не могло быть этой привычки.

Во-первых, селения располагались далеко друг от друга; во-вторых, это сулило потерей работоспособности; а, в-третьих, все употребляли в такие дни блины, кисель и кутю, а спирт стоил непомерных денег и был недоступен.

Странно, откуда вообще такая традиция появилась.

Правда, что ли{q} Нет! Что происходит на самом деле: вы возвращаетесь домой и просто посредством крепкого напитка отвлекаетесь.

Рюмка-другая после работы расслабляют, но вскоре проблемы возвращаются в удвоенном количестве

С таким же успехом можно сходить в кино или послушать аудиокнигу, приготовить блюдо индийской кухни, что угодно.

Длительное же употребление ведет к игнорированию проблемы.

Кроме того, именно алкоголь ведет к зацикливанию на одной мысли, потому что вызывает нервозность и мнительность.

Негативной стороной является исчезновение способности расслабляться по-настоящему без бокала в руках, мы хуже противостоим ежедневному стрессу.

title

Высокоградусный яд способствует деградации личности и разрушению психики.

«Понимаете, я глотаю ядовитую жидкость редко», — звучит забавно. Насколько редко{q} Раз в неделю, 4 дня в месяц, в отпуск{q}

Неважно сколько, если вы все-таки пьете — значит, находитесь на крючке, и практически наверняка постепенно увеличиваете дозу.

А еще он способен накапливаться в жировой ткани и в других потаенных частях организма, потому даже спустя время его негативные последствия еще будут ощущаться телом.

Как не пить алкоголь вообще{q}

Подумайте, сколько боли вы доставляете близким

Форум, на котором обсуждаются подобные темы, рекомендует признаться самому себе: да, я пью, и в какой-то мере зависима от этой дряни.

Кстати, медицина так и не установила, полезен он в малых дозах или нет. Частично это вызвано тем, что респонденты предоставляли ложные данные, преуменьшая количество выпитого.

В любом случае наносимый вред не перекрывает «полезность» и ведет к ряду вполне ощутимых заболеваний (перечислять сложно, потому что это буквально все внутренние органы).

Этот фактор всегда присутствует, но поверьте, все в ваших силах.

Если вы просто перестанете пить, ни одна негативная сторона наследственности не коснется вашего здоровья и психики.

Просто остановитесь и начните новую жизнь!

Дурная привычка методично разрушает ваш организм

Вредные свойства вина

Еще шампанское способствует гниению еды в кишечнике, которое может привести к развитию опасных болезней. Из-за частого употребления этого спиртного напитка у человека может ухудшиться зрение и появиться провалы в памяти. Как часто можно выпивать этот сладкий напиток, не нанося вреда своему здоровью{q}

title

Может казаться, что разные спиртные напитки имеют различное влияние на организм человека и какие-то могут принести немалый вред, а другие даже могут быть полезны в некоторых случаях. Это неправда. Вся алкогольная продукция вредит человеческому организму и вызывает привыкание. Например, употребление абсента, запрещенного в большом количестве европейских стран, является причиной развития тяжелой формы шизофрении.

Говоря об относительной полезности вина, медики имеют в виду напитки, которые являются продуктами брожения винограда, с крепостью не выше 13%. Бокал сухого вина в неделю не принесет ощутимого вреда.

Однако чрезмерное увлечение им имеет те же печальные последствия, которые возникают при употреблении алкоголя. Вино провоцирует разрушение лимбической системы мозга, которая отвечает за воспоминания и эмоции. Злоупотребление вином приводит к потере памяти, слабоумию, преждевременному развитию деменции и нарушению сознания.

Красное вино противопоказано при мигренях, повышенном давлении, диабете, гастрите. Белое вино оказывает негативное влияние на поджелудочную железу и нервные клетки мозга.

Десертные вина калорийны, сочетание сахара и консервантов усугубляет отрицательные свойства этанола.

Распитие алкоголя в компании

Шампанские вина из-за насыщения углекислым газом ускоряют всасывание алкоголя в кровь. Сколько может выпить за праздничным столом человек, чтобы не опьянеть от шампанского{q} Буквально один бокал. Дальше индивидуальная реакция может быть непредсказуемой.

Что происходит при ежедневном употреблении спиртного{q}

Пить алкоголь
Пить алкоголь

Каждый человек после полного отказа от алкоголя получает свой результат. Тем не менее есть общие изменения, которые происходят в организме всех людей, которые отказываются от спиртного.

  • Отмечают улучшение общего состояния организма, укрепляется иммунитет, болезни поражают организм гораздо реже.
  • Первое, что отмечают люди после отказа от алкоголя, это улучшение физического состояния. Прекращается тошнота, уходит усталость, сонливость, головная боль.
  • Сил становится гораздо больше, появляется желание познавать что-то новое, становится легче выполнять ежедневную работу.
  • Прекращаются перепады настроения и уходят дурные мысли.

Отказ от спиртного – верный шаг на пути к счастливой, а главное здоровой жизни, хозяином которой будете вы, а не алкоголь. Поэтому раздумывая о необходимости отказа от пагубной привычки, постарайтесь сразу же переубедить себя в нужности и правильности этого шага.

Как не пить алкоголь вообще{q} Некоторые отзывы рекомендуют делать это постепенно, чтобы не навредить телу.

Я считаю это неправильным, бросать стоит одномоментно. Никакого вреда от того, что вы перестанете пить яд, не может быть.

Главное — не испытывайте страх. Это — не ограничение, а ваш сознательный выбор. Не пить. Вообще.

Даже на шашлыках и праздниках. Очень скоро вы поймете, что ничего не потеряли, а как раз наоборот, приобрели.

Жизнь начнет улучшаться во всех ее аспектах.

Самая большая перемена будет, скорее всего, заключаться в том, что вы смените свой круг знакомых.

Алкогольная эйфория

В каких-то компаниях будет сложно поначалу не пить или вы поймете, что вас связывало только совместное застолье.

Чтобы начать новую жизнь, понадобится время и силы

В моем случае не было даже мысли бросить, когда я тусила преимущественно с рокерами или байкерами, хотя среди них, бесспорно, много не пьющих людей.

Не получалось завязать среди творческой элиты и вольных художников.

Зато когда я все-таки решилась на этот шаг, если не считать нескольких десятков звонков-приглашений, все куда-то исчезли.

Да я и не жалела, остались только самые преданные друзья. И в вашем случае, скорее всего, произойдет такая же смена обстановки.

Это «отфильтрует» и сделает жизнь чище от людей-прилипал. Но это не означает, что не стоит присутствовать за столом, где употребляют.

Наоборот, вы увидите, что весело может быть и без стимуляторов, если компания хорошая.

У вас появится много свободного времени, заранее подумайте, чем его занять. Найдите новое увлечение, которое затянет вас с головой.

Я выбрала спорт и часами смотрела видео правильной техники выполнения упражнений и, конечно же, практиковала.

Вы можете впервые прыгнуть с парашютом, нарисовать картину или вдохновиться скалолазанием.

Главное — занять несколько первых месяцев. Постарайтесь приучить себя пить больше чистой воды без газа и перейти на полезное питание.

Не кормите «зеленого змия» даже чуть-чуть.

Христианство считает, что алкоголики одержимы бесами и в чем-то они правы. Отгоните от себя навязчивый внутренний голос: «дай», «выпей», «немножко не считается».

Возможность изменить свою жизнь есть всегда

С каждым прожитым днем вы почувствуете, как становитесь сильнее духом и постепенно накопите новые жизненные силы.

Запой

Ваши планы и мечты будут реализовываться намного быстрее!

Научитесь расслабляться самостоятельно, не прячась за стакан с помощью йоги, массажа, стоя под горячим душем после 8 побежденных километров.

Со временем вы обнаружите, что стали намного стрессоустойчивей и что в принципе все проблемы можно решить.

Исчезнут панические атаки и нервозность.

Мир станет казаться лучше (таким он и есть). Вы научитесь жить в равновесии, независимо от бутылки, это невероятное ощущение!

Даже секс станет ярче, не говоря уже о том, в какой изумительной форме вы будете!

Я была искренне удивлена, насколько легко «завязать» и сколько надуманных, необоснованных страхов здесь замешано.

Начните менять себя, и мир заиграет новыми красками!

Алкогольная детоксикация

Под конец тяжелого трудового дня хочется расслабиться, выпив бокал вина или банку пива. Казалось бы, что будет, если каждый день пить алкоголь «для удовольствия»{q}

Так называемый «вечерний алкоголизм» не вызывает открытого неодобрения социума. На первый взгляд, ничего плохого не происходит: от рюмки водки нет мгновенного абстинентного синдрома. Но частое употребление алкоголя влияет на организм человека, вне зависимости от «элитности» напитков. Молодые, успешные люди 25-40 лет, покупая дорогой коньяк, даже не замечают стоящего в одной очереди с ними последнего звена алкогольной цепочки – небритого осунувшегося мужика в мятой одежде.

Она является единственным органом, способным обезвреживать этиловый спирт, но в определенном количестве, не более 180 грамм. Однако, это возможно только в том случае, если человек абсолютно здоров. Последнее встречается крайне редко в современной жизни.

Общая интоксикация наблюдается даже, если пить некрепкий алкоголь каждый день. В результате происходит снижение иммунитета, поражение органов пищеварения, миокарда, центральной нервной системы. Разрушение любого алкоголя под воздействием пищеварительных соков сопровождается выделением уксусного альдегида, являющегося сильнейшим ядовитым веществом. При употреблении даже небольших доз дешевого спиртного к нему добавляется негативное воздействие сивушных масел.

Полезное действие дорогого алкоголя в небольшой дозировке — это миф (об этом должна знать любая женщина, чей муж пьет водку каждый день). Его можно развеять, если вспомнить реакции распада этилового спирта и характеристику возникающих при этом веществ. Наличие заболеваний органов пищеварительного тракта, эндокринной системы усиливает негативное действие алкоголя даже в небольшом количестве.

Человек, который употребляет алкоголь, потом будет раскаиваться, когда на следующее утро все вспомнит. Но его раскаяние не сможет изменить случившегося и не поправит ситуацию. А если у человека, который употребляет алкоголь, есть дети, то им на всю жизнь запоминается нетрезвый родитель и исходящий от него запах перегара.

Рассмотрим, что будет, если пить алкоголь каждый день, какие процессы происходят при этом в организме.

Этанол необходим человеку для осуществления некоторых биохимических реакций. При этом организм умеет синтезировать это вещество самостоятельно, так как требуются ему совсем небольшие объёмы. Если человек употребляет алкоголь ежедневно, то со временем, привыкнув получать нужное вещество извне, организм перестает вырабатывать его самостоятельно.

Кроме того, этанол провоцирует выработку серотонина и дофамина, гормонов, отвечающих за возникновение чувства удовлетворения и радости. Получая допинг, головной мозг привыкает к действию этих гормонов и требует пить снова. Однако алкоголь обладает токсическим действием, и со временем функционирование нейромедиаторных систем мозга нарушается. Это приводит к тому, что выработка гормонов радости снижается, и требуется увеличение дозы этанола для достижения необходимого эффекта.

Алкоголь – это токсичное вещество, которое, проникая в пищеварительный тракт, окисляется до ещё более ядовитого соединения – ацетальдегида. Когда эти вещества скапливаются в определенной концентрации, происходит защитная реакция на отравление, человека начинает тошнить, происходит рвота.

Вторым признаком развития зависимости является выключение этого защитного механизма. Вследствие этого человек утрачивает контроль за объёмом принятого алкоголя. Появление этого признака указывает на переход алкогольной зависимости во вторую стадию.

Она, прежде всего, характеризуется все большей устойчивостью к спиртному, а также таким явлением, как абстинентный синдром. Через 8-10 часов после прекращения поступления алкоголя начинается соматическая реакция, проявляющаяся учащением сердцебиения, тремором, неровностью пульса, головными болями и прочими негативными проявлениями. Организм требует новую дозу.

Однако многие предпочитают «лечить подобное подобным», в результате чего происходят многодневные запои. При этом постоянная интоксикация этанолом и ацетальдегидом нарушает работу внутренних органов, а симптомы абстиненции с каждым разом ощущаются все острее.

Дальнейшее ежедневное употребление алкоголя приводит к развитию множества заболеваний. Страдает пищеварительный тракт, центральная нервная система, печень, сердце, сосуды. Происходят изменения в психике. В отсутствие алкоголя человек ощущает себя несчастным, нервничает, тревожится, раздражается. Получив дозу, он почти никогда не испытывает легкости и радости, чаще всего демонстрирует агрессивное поведение. Наблюдается постепенное снижение интеллектуального уровня, ухудшение когнитивных функций.

Употребляя спиртное каждый день, человек наносит непоправимый вред всему организму. Постоянная интоксикация разрушает клетки тканей всех внутренних органов.Одной из первых страдает печень. Этот орган – фильтр организма, пропускающий через себя всю кровь и очищающий её от токсинов.

Основное окисление этанола происходит в клетках печени, там он превращается в ацетальдегид. И это ядовитое вещество также обезвреживается ею. Однако для утилизации токсинов ей необходимы ферменты, а они синтезируются с определенной скоростью.

Утилизируя большое количество ежедневно поступающего токсина, печень сильно страдает сама, её клетки разрушаются, в результате нарушаются многие метаболические процессы. Это орган, который обладает эффективными механизмами самовосстановления, поэтому, если создать условия, она скоро восстановит клеточную структуру и функциональность. Если же употреблять алкоголь ежедневно, то такой возможности у органа не будет.

Много пить
Много пить

Спиртное в период беременности

Количество употребляемого алкоголя в пересчете на чистый спирт не должно быть больше, чем 5 мл/сутки (женщины) и 10 мл/сутки (мужчины). Лучше всего разделить его на несколько приемов. То есть выпитые за праздничным столом 25 мл крепкого напитка, 100 мл вина, 250 мл 3-4% пива не принесут организму женщины разрушительного вреда (для мужчин количество удваивается). Однако частота употребления даже такие «безобидные» дозы делает опасными.

Разрушение организма начинается постепенно. Оно напрямую зависит от возраста, здоровья, веса, наследственной предрасположенности. При неблагоприятном совпадении этих факторов первая стадия алкоголизма может возникнуть через полгода-год. А человек, злоупотребляющий спиртными напитками, проживет остаток жизни в алкогольном дурмане.

Частое употребления алкоголя «безобидные» дозы делает опасными

Отказ от алкоголя
Отказ от алкоголя

Это обусловлено тем, что существуют так называемые критические этапы внутриутробного развития, и если в этот момент в организм плода попадет этанол и продукты его окисления, то произойдёт необратимый сбой.

Рожденные от пьющей матери дети страдают различными тяжелыми патологиями, которые могут привести к смерти сразу или через короткое время после появления на свет. Если же ребенок выживает, то у него наблюдаются задержка умственного и физического развития, тяжелые поражения центральной нервной системы, внутренних органов, пороки сердца, недоразвитие или отсутствие одной или нескольких конечностей.

Изменения психики

Поскольку ежедневное употребление алкоголя имеет целью быстрое достижение психотропного эффекта («расслабления»), вначале возникает психологическая зависимость. Уже через неделю человек привыкает снимать напряжение таким способом, без перерыва на отрезвление, а через год забывает, что может быть по-другому.

Основные симптомы того, что происходит в организме:

  • Бессонница. Несмотря на сильное снотворное действие этанола, под его влиянием нарушаются фазы здорового сна. Сон становится либо наркотически-глубоким, либо наоборот – коротким, беспокойным. Впоследствии человеку приходится употреблять алкоголь только для того, чтобы заснуть.
  • Нервозность и раздражительность. Постоянное наличие алкоголя в крови вызывает кислородное голодание мозга. Вместе с нарушениями сна это приводит к быстрой утомляемости, которая провоцирует более ранний прием алкоголя. Так формируется «порочный круг».
  • Снижение порога критичности. Человек начинает резко реагировать на замечания («Да, я постоянно пью, но что тут такого страшного{q}»), постоянно находит новые причины, чтобы выпить.
  • Поиск повода. Постепенно праздничные застолья и малые дозы сменяются обильной выпивкой у телевизора каждый вечер. Больной готов обвинить весь мир, чтобы иметь формальный повод принять очередную дозу.
  • Растущая агрессивность. Именно на первой-второй стадиях алкоголизма происходит большинство бытовых преступлений. Мнимый кураж заставляет искать приключения, дело часто заканчивается драками.

Последствия длительного приема алкоголя – необратимые нарушения в организме.

  • Изменение состава крови. Буквально через несколько часов понижаются показатели глюкозы, повышается тромбообразование, ухудшается кровообращение.
  • Авитаминоз. На фоне общей интоксикации, нехватка витаминов кажется небольшой проблемой. Однако постепенно она приводит к выпадению волос, разрушению зубной ткани, нарушению пищеварения, понижению иммунитета. Возможно развитие анемии, ранней деменции, острой клинической депрессии.
  • Эффект старения. Классические признаки алкоголика – отечность лица, сосудистые «звездочки» на щеках, бледная или багрово-синюшная кожа. Человек выглядит на 10-15 лет старше паспортного возраста. Особенно быстро меняется женская внешность.
  • Разрушение нервных клеток и тканей внутренних органов. Впитываясь через пищевод, этанол с кровью разносится по каждой клетке организма, постепенно поражая печень, почки, желудок, мозг.

https://www.youtube.com/watch{q}v=ld4snUYvP-8

Последствия длительного приема алкоголя

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector