После пьянки болят почки что делать

Характер влияния спиртного на работу мочевыводящей системы

В составе каждого алкогольного напитка есть этиловый спирт. Это вещество представляет опасность для человека, так как является высокотоксичным. Угрозой считается даже не выпивка, а продукты разложения этанола. Расщепляясь, этиловый спирт переходит в уксусную кислоту, после чего преобразовывается в ацетальдегид.

Некоторых беспокоит вопрос «можно ли пить алкоголь людям с одной почкой{q}» Ответ очевиден – делать это нежелательно. Последствия могут быть опасными для жизни.

Конечная форма этанола является причиной алкогольной интоксикации. Регулярное употребление спиртного вызывает серьезные патологические процессы в организме. Следствием алкоголизма часто становятся поражения печени и мочевыделительной системы.

После попадания алкоголя в организм печень начинает нейтрализовать опасный продукт. Выделяя ферменты, она помогает расщепить этанол и вывести токсины. Почки являются следующим звеном и выполняют роль фильтра. Чем больше токсинов нужно выводить этому органу, тем выше нагрузка на него.

Болевые ощущения вызывают такие проявления:

  • Проблемы с клубочковой фильтрацией. Регулярный прием спиртного угнетает структуру органов.
  • Протеинурия. Даже единоразовое употребление содержащих алкоголь напитков вызывает нарушение процесса фильтрации. По анализу уровня белка в моче можно определить состояние почки.
  • Сильная нагрузка на орган. Этанол обладает мочегонными свойствами. В результате постоянной работы, почечная слизистая истощается.
  • Нарушения электролитного баланса. Алкогольные напитки вымывают полезные для организма вещества. Следствием этого могут стать более серьезные патологии.

Конечно, лучше предупредить возникновение патологий, чем лечить их. Для этого достаточно соблюдать меру в приеме алкогольсодержащих напитков. Несколько часов расслабления могут стать причиной довольно неприятных последствий.

В случае если болевой синдром уже проявился, следует незамедлительно проконсультироваться со специалистом. На основании результатов назначенных исследований врач сможет поставить диагноз и подобрать терапевтическую стратегию.

Оперативная помощь

Если же патологический процесс зашел слишком далеко и почки не способны фильтровать кровь, орган искусственным образом чистится при помощи гемодиализа (аппарата, представляющего собой искусственную почку).

При наличии слишком крупных конкрементов (камней) в мочевыделительной системе может потребоваться хирургическая операция. В более легких случаях камни можно раздробить при помощи специальной процедуры.

Питьевой режим является основой терапии, так как именно жидкость помогает вывести ядовитые вещества. На следующий день после застолья врачи рекомендуют пить очищенную воду. Необходимо употреблять по стакану каждый час. Вода поможет нормализовать баланс жидкости, а также очистить мочевыделительную систему.

В период лечения следует воздержаться от крепкого чая и кофе, сладких соков, а также газировки. Все эти напитки могут перегружать орган. На это время подойдут травяные чаи с успокаивающим действием. Пища должна быть легкой. Следует исключить острое, жаренное, жирное, мучное и соленое.

Диета позволит усилить эффективность комплексной терапии.

После пьянки болят почки что делать

Медикаменты нужны для того, чтобы нормализовать работу систем и органов, а также вывести токсины, которыми перенасыщен организм алкоголика. С этой целью, на начальных этапах заболевания, часто используется препарат Аллопуринол.

Основой восстановительной терапии является воздержание от выпивки. В период реабилитации следует исключить даже ее слабоалкогольные вариации. Процесс восстановления обычно занимает два месяца.

В дальнейшем пациенту потребуется сохранять бдительность. Диетическое питание, активный образ жизни помогут поддержать почки. Врачи советуют регулярно бывать на свежем воздухе и больше двигаться. Соблюдение всех рекомендаций даст шанс пациенту полностью восстановить орган.

Этиловый спирт, попадая в организм человека, перерабатывается печенью, выводится через почки. Парный орган выполняет функцию естественного фильтра, пропуская через себя все вредные вещества и токсины. Дополнительно почки активно участвуют в работе сердечно-сосудистой системы, очищая кровь. Чрезмерная нагрузка ведёт к нарушению работы органа, негативно влияет на весь организм.

Постоянная интоксикация почек ведёт к снижению или полной потере их функций. Патологическое состояние грозит резким снижением иммунитета, формированием ряда различных заболеваний.

Нарушается работа всей мочевыделительной системы, что увеличивает риск образования злокачественных образований, появления конкрементов. Зачастую онкологические патологии ведут к летальному исходу. Даже здоровый человек, выпив небольшое количество алкоголя, может почувствовать дискомфорт на фоне перегрузки почек.

После употребления спиртных напитков в организме происходят необратимые процессы, которые вызывают следующие патологические процессы в мочевыделительной системе, приводящие к болям в области почек:

  • постоянная интоксикация почек;
  • формирование мочекаменной болезни;
  • необратимые изменения в надпочечниках;
  • ухудшение работы выделительной системы, что негативно влияет на всё тело человека.

После употребления спиртного зачастую ноют органы. Это объясняется тем, что этиловый спирт приводит к интоксикации организма. Наиболее часто после пьянки страдает печень и почки. Если человек – алкоголик, то у него наблюдается развитие тяжелого интоксикационного синдрома. Большинство людей даже не подозревают, почему прием спиртных напитков приводит к болезненности. Причины появления данного симптома заключаются в:

  1. Нарушениях работы органа. Если почки имеют нарушения в клубочковой фильтрации, то это приводит к возникновению болезненности. Продукты распада спирта поступают в клубочковые канальцы, в результате чего нарушается в формирование первичной урины и замедляется процесс очищения крови от вредных веществ. Алкоголизм приводит к истощению функции почек.
  2. Протеинурии. Если органы заболели после однократного потребления алкоголя, то это говорит о том, что их фильтрационная способность снижена. При данном состоянии вымываются белки в большом количестве.
  3. Чрезмерной нагрузке на орган. Патологическое состояние наиболее часто наблюдается после пива, которое обладает мочегонным действием, что требует от почек работать в несколько раз быстрее.

Вследствие приема спиртных напитков в большом количестве происходит нарушение в работе почек, что становится причиной их болезненности.

В первую очередь организм отравляет этиловый спирт, без которого не обходится производство алкогольных напитков, а потом уже иные компоненты, используемые на производстве. Систематическое употребление таких веществ приводит к развитию хронического интоксикационного синдрома. Способности его безграничны и влияют не только на фильтрующую функцию печени, но и поражают выделительную систему.

Алкоголь, попадая в организм, направляется в печень. Здесь осуществляется процесс расщепления его до атомов водорода под воздействием ферментов. В итоге получается уксусная кислота. После по кровеносному каналу токсины движутся к почкам и, оказавшись в почечных нефронах, уничтожают их действие, нарушая функциональную систему органа выделения.

  1. Нефроз почек или дистрофия. В тканях и органах происходит комплекс качественных и количественных изменений, который выводит систему из строя, снижая метаболизм в клетках.
  2. Некроз канальцев. Иногда можно встретить иное название – омертвление клеток почечной ткани. Возникает это состояние после осложнений от перенесённого пиелонефрита и проникших ядов, если пациент практикует пьянки.
  3. Почечная недостаточность. Результатом воздействия токсинов становится синдром нарушения всех возможных функций органа выделения, приводящий к расстройству всеобщего обмена веществ.

Почки не имеют нервных окончаний, поэтому работают на износ без симптоматического проявления. Боль в почках – это сирена о критическом состоянии, а не знак о начавшемся развитии болезни.

Люди не задумываются о последствиях. Большой процент населения страдает от алкоголя, но справиться с данным недугом могут не все. Здесь важна поддержка близких и пристальный контроль с их стороны, чтобы граница допустимого не перешла на вседозволенность. Иногда в домашних условиях исправить ситуацию не получается, тогда прямая дорога к специалистам. В их компетенции — помогать и исцелять алкоголиков и больных, у которых проявилась болезненность в почках после алкоголя.

При распитии человеком алкогольной продукции почка отфильтровывает кровь, избавляя от вредных веществ и токсинов. Она функционирует быстрее при общей интоксикации организма. Почки болят после пьянки именно из-за усиленной нагрузки на них. При этом не важно, слабое ли спиртное употребляется (пиво, ликер, шампанское) или крепкий алкогольный напиток (коньяк, абсент).

Важно знать! Здоровый орган и алкоголизм — понятия, которые невозможно соединить. Из-за этилсодержащих напитков канальцам паренхиматозной ткани не хватает кислорода, кровообращение нарушается, внутреннее давление возрастает. Поэтому болят почки после пива и другой алкогольной продукции.

Из-за запоя часто бывает почечная недостаточность. Моча в организме не образуется, из-за чего медленнее проходят окислительные метаболические процессы, неправильно выделяется азот, а соли в теле накапливаются. В дальнейшем человек может впасть в интоксикационную кому.

Жалобы на боль в почках после алкоголя

Почему каждый спиртной напиток вреден для почек – ответ на вопрос хотели бы знать многие. Этанол есть в составе любой алкогольной продукции. Он расщепляется внутри человека до ацетальдегида. Вещество раздражает оболочку и ткань фильтрующего органа. Возникает воспаление, которое приводит к почечному полиневриту.

Этиловый спирт увеличивает диурез (количество выводимой мочи за сутки). С мочой выходят белок, минеральные соли и калий. Из-за этого организм оказывается обезвожен.

Надпочечники быстрее обычного выделяют кортикостероидные гормоны. Они увеличивают артериальное давление. Нагрузка на сердце и сосуды возрастает.

Объяснение причин

На вопрос, могут ли от алкоголя болеть почки, однозначно можно ответить утвердительно. В оболочке фильтрующего органа располагаются небольшие нервные окончания. При отравлении спиртными напитками возникает воспаление, приводящее к ухудшению функций рецепторов. Появляется отек паренхимы, она увеличивается в размерах, поверхность органа излишне натягивается. Нервы передают сигнал в головной мозг, в центральную нервную систему. Из-за этого от пива болят почки.

Постоянное чрезмерное употребление этанолсодержащих напитков ухудшает здоровье всех органов человека. Негативно влияя на почки, спирт может вызывать развитие следующих патологий:

  • Интоксикация почек: симптомыУхудшение функции фильтрующего органа, приводящее к отравлению и понижению иммунитета, из-за этого человек начинает чаще заболевать.
  • Плохая работа мочевыделительной системы.
  • Появление злокачественных новообразований.
  • Интоксикация почек.
  • Воспаление почечных лоханок и мочевого пузыря.
  • Полная или частичная потеря органа.
  • Возникновение камней в почках, слева или справа, в дальнейшем почечные колики.
  • Возникновение благоприятной среды для вирусов.

Важно знать! Это не полный список возможных последствий от алкоголя. Помимо мочеполовой системы, этилсодержащие напитки наносят непоправимый вред сосудам, желудку, печени, кишечнику. Отражается прием спиртного и на внешнем виде. Появляется отечность, пивной живот.

Начальные симптомы ухудшения работы парного органа лучше заметны и ощутимы с наступлением похмелья. Помимо боли в голове, можно отметить появление следующих патологических признаков:

  • наблюдается отечность лица;
  • начинает болеть поясница, при этом может беспокоить левый или правый бок;
  • сначала появляется частое мочеиспускание, спустя какое-то время – уменьшенное;
  • у мужчин могут быть проблемы с мочеиспусканием.

Боль в почках

Состояние почек также можно отследить, сдав мочу на анализ. На патологию указывают такие параметры:

  • большое содержание солей в осадке;
  • содержание почечного эпителия;
  • малое количество билирубина;
  • наличие белка;
  • повышенная мутность.

При анализе крови на патологию может указывать повышение остаточного азота и сахара.

Лечение заболеваний фильтрующего органа при одновременном злоупотреблении алкоголем – долгий и сложный процесс. Чаще на реабилитацию требуется год и более. Зачастую лечить пациента не имеет смысла. Например, при почечной недостаточности необходима пересадка органа.

Болезни, при которых противопоказано употребление этилсодержащих напитков:

  • в тканях почек содержатся фосфатные камни;
  • острый пиелонефрит;
  • воспаление в органах малого таза;
  • поликистоз;
  • хронический гломерулонефрит.

Мочекаменная болезнь как причина боли

Частая причина болей в почках после запоя − мочекаменная болезнь. Она может долгое время никак не проявлять себя. Но большое количество пива или другого алкоголя, прошедшее через почки, приводит камни в движение. Характер болевых ощущений при этом зависит от местоположения камня и его размера. Небольшие вызывают симптомы в виде почечной колики. Тогда человека мучают интенсивные боли, периодически отпускающие.

Одной из причин развития мочекаменной болезни является алкоголизм. Причем совершенно не важно, что регулярно употребляется: слабоалкогольные или крепкие напитки. Если есть подозрения, что в почках камни, пить алкоголь не просто вредно, а опасно для жизни.

периодическая боль разной интенсивности; розовая или красноватая моча; мелкий песок в моче; боль при мочеиспускании.

Если что-то из вышеперечисленного проявляется, причем не только после запоя, то мало бросить пить. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и начать лечить почки. Пытаться растворить камни народными методами в домашних условиях чревато вызовом «неотложки». Некоторые травы действительно могут эффективно бороться с мочекаменной болезнью.

После пьянки болят почки что делать

Алкоголь является мощным токсическим веществом, боли в почках после его приёма – частое явление. Здоровый человек не ощущает никакого дискомфорта после небольшой дозы этилового спирта, только больной организм даёт знать об имеющихся проблемах.

На фоне употребления алкоголя в почках происходит:

  • протеинурия. Повреждение почечных канальцев ведёт к сбоям в фильтрации веществ (вместе с токсинами вымываются белки из организма). Патологический процесс наблюдается даже при однократном приёме алкоголя, что заставляет организм долго восстанавливаться;
  • нарушения фильтрационной способности клубочков почек. Этиловый спирт и другие токсины попадают в фильтрационные каналы почек, где наблюдается фильтрация крови. Вредные вещества разрушают канальца, приводя к дистрофии парного органа;
  • чрезмерная нагрузка на почки. Любые алкогольные напитки, особенно, пиво, обладает мочегонным эффектом. Нагрузка на выделительную систему увеличивается в три раза, в результате почки плохо работают, с помощью «сигналов» пытаются сообщить о проблеме.

Люди, часто употребляющих пиво, коньяк, вино или другие подобные напитки, часто становятся пациентами нефрологического отделения.

Первая помощь и лечение

Заниматься самолечением в данной ситуации – дело опасное, поэтому лучше обратиться за профессиональной помощью специалистов. Не нужно ждать, что боли пройдут самостоятельно. Поскольку этанол приводит к дегидратации, то рекомендуется для восстановления оптимального водно-солевого равновесия использовать аптечные средства вроде Регидрона и пр.

В первый день похмельного синдрома необходимо исключить из рациона свежевыжатые соки, газировки и крепкий кофе либо чай. Если болевой синдром носит ярко выраженный характер, то лучше придерживаться постельного режима, избегая переохлаждения и перенапряжения физическими нагрузками.

Помимо лекарственной терапии и отказа от алкоголя пациенту в процессе лечения необходимо соблюдать диетическую программу питания, детали которой объяснит доктор. Необходимо чаще бывать на природе, вести здоровый образ жизни, соблюдать оптимальный режим сна/отдыха. Рекомендуется больше двигаться и ежедневно делать гимнастику. Помимо лечебного процесса важна и профилактика патологии, которую как раз полноценно обеспечивают вышеназванные мероприятия.

Рекомендуется ежедневно соблюдать питьевой режим, а при наличии каких-либо почечных патологий его обязательно следует откорректировать в соответствии с имеющейся патологией. В норме на килограмм веса должно в сутки приходиться порядка 40 мл. воды, но это относится лишь людям со здоровыми почками. В среднем же нужно выпивать около полутора литров воды за день.

Что делать, если болят почки после алкоголя{q} Дискомфорт в области парного органа требует не только отказа от вредных напитков, но и восстановление организма. Первым делом, обратитесь к медику для проведения диагностики, подбора лечения.

Совет! В процессе лечения отравления почек алкогольными напитками рекомендуется принимать горячие ванны, которые расширяют мочеточники и способствуют выведению ядов из организма.

alkobarer_sredstvo_ot_alkogolizma

Если нет противопоказаний, в домашних условиях рекомендуется проводить лечебные манипуляции, помогающие минимизировать нанесённый ущерб:

  • пересмотрите рацион, начните соблюдать диету: исключите жареные и жирные блюда, острые соусы и полуфабрикаты. Максимально попытайтесь очистить кровь от белка и токсинов;
  • откажитесь от употребления соков, лимонадов, других напитков, разрешено употреблять исключительно негазированную воду каждые полчаса;
  • восстановите электролитный баланс с помощью Регидрона (проконсультируйтесь с доктором). Препарат содержит нужную дозу солей, помогающий помочь организму восстановиться после алкогольной интоксикации.

Задумайтесь об очищении почек от накопившихся токсинов. Домашнее лечение подходит только для ситуаций, которые не сопровождаются алкогольной зависимостью, серьёзными нарушениями работы почек. Помочь больному человеку могут только специалисты, используя ряд специфических медикаментов.

Когда от алкоголя болят почки, после окончания похмелья нужно посетить нефролога. Первоначально доктор соберет анамнез и проведет пальпацию. Далее необходимо сдать на анализы кровь и мочу, возможно потребуется сделать УЗИ. По результатам всех исследований врач поставит диагноз и выпишет лекарства.

Когда нет возможности попасть к доктору в день после пьянки, для устранения болевого синдрома можно попробовать народный метод, воспользоваться лекарствами или альтернативным способом.

Если не хочется ничего принимать, и при этом болит почка после алкоголя, можно полежать в ванне. Вода должна быть теплой, в нее добавляются эфирные масла.

Когда поясница продолжает ныть, можно приложить теплую грелку. Делать это нужно при условии, если в фильтрующем органе нету камней или песка. В противном случае прогревание иногда приводит к застою в мочеточнике и даже к смерти.

Еще один домашний способ: необходимо поспать. Хороший сон – лучший альтернативный метод, помогающий справиться с последствиями алкоголя.

Народная медицина

Влияние алкоголя на организм человека

Народные средства выручают человека в самых разных ситуациях. При сбоях в работе почек после алкогольного отравления бабушкины рецепты будут хорошим подспорьем. В качестве альтернативных препаратов для борьбы с болью можно использовать следующие рецепты:

  1. Корень шиповника измельчить, засыпать его в стакан доверху, переместить в кастрюлю, залить 6 кружками воды. Поставить на небольшой огонь, пока не выпарится 1/3 часть. Принимать по 200 миллилитров до 4 раз в день в течение трех недель.
  2. Нужно взять по 50 грамм душицы, шалфея, зверобоя, мелиссы, спорыша. Полученную смесь необходимо разделить на 12 равных частей. Одна порция заливается 2 кружками кипятка и настаивается 40 минут. Первую неделю выпивать по одной части, следующие 5 дней в каждую порцию нужно добавлять пихтового масла 6 капель.
  3. Необходимо смещать спорыш, хвощ, березовые листья и семена льна в пропорции 1:1:4:5. Получившуюся смесь оставить на 2 часа, употреблять 5 дней по 1 столовой ложке утром и вечером.

Ниже перечисленные травы помогут при начальной стадии болезней. В составе отваров используются растения, ускоряющие вывод ацетальдегида из организма. Они на ночь помещаются в термос, заливаются кипятком. С утра фильтруются.

Содержимое термоса необходимо пить целый день. Настаивать напитки можно и днем, но не менее одного часа. Травы и растительные ингредиенты, использующиеся для лечения фильтрующего органа при начальной стадии:

  1. Березовые почки. Повышают объем диуреза, обладают бактерицидным свойством, ускоряют процесс вывода токсинов.
  2. Почечный чай или ортосифон тычиночный. Принимается натощак. Уменьшает боль, увеличивает скорость отхождения песка и камней, снимает спазмы, действует как мочегонное.
  3. Зверобой. Снимает нервное возбуждение, улучшает работу желудка и кишечника, стимулирует секрецию почек.
  4. Толокнянка обыкновенная или медвежьи ушки. Снимает воспаление и спазмы.
  5. Одуванчик. Ускоряет вывод токсинов, действует как мягкое слабительное, увеличивает выработку желчи.
  6. Крапива. Улучшает метаболизм, выводит соли, помогает разрушить камни.

Лекарства

Когда болят почки после алкоголя, что делать, подскажет специалист. Но если нет возможности посетить терапевта, а помощь должна быть оказана быстро, снять боль можно с помощью этих лекарств:

  • «Но-Шпа». Спазмолитик с быстрым действием.
  • «Кетанов». Сильное лекарство, дает большую нагрузку на печень.
  • «Фитолизин». Паста с натуральным составом. Лучше использовать после консультации с нефрологом.
  • Канефрон». Гомеопатические средство с мягким эффектом.
  • «Цитрамон». Таблетка помогает снять практически все симптомы похмельного синдрома.
  • «Аспирин». Поможет сбить температуру. Обладает противовоспалительным эффектом, убирает ноющую боль, успешно борется с тремором и лихорадкой.
  • «Полисорб». Порошок, из которого изготавливается суспензия. Ускоряет вывод токсинов.
  • «Зорекс». уменьшает нагрузку на печень. Имеет хороший отзыв среди врачей и пациентов, выводит токсины.
  • «Регидрон». Прием этого препарата помогает восстановить кислотно-щелочной баланс.

Оперативная помощь

Клиническая картина

Как заподозрить начало болезни или близость к патологическому состоянию{q} Помимо болей в области почек, у пострадавшего наблюдаются и другие признаки патологического процесса.

Характерные симптомы болящей почки после алкоголя:

  • человек постоянно жалуется на боли в области поясницы;
  • имеются отёки верхних и нижних конечностей, особенно, под глазами;
  • температура тела постоянно немного повышена;
  • пациент чувствует постоянную усталость даже без особых физических нагрузок;
  • моча приобретает неприятный запах, изменяется цвет урины;
  • больной постоянно чувствует недомогание и общую слабость;
  • постоянные головные боли.

Все симптомы негативно влияют на работу организма, ведя к развитию других болезней. При появлении неприятных признаков немедленно обратитесь к специалисту за помощью.

Показания для неотложной медицинской помощи

Народных методов и лекарств не всегда бывает достаточно. Иногда человеку после злоупотребления алкоголем может грозить смерть. При возникновении следующих симптомов нужно сразу вызывать неотложную помощь:

  • в рвоте есть кровь, слизь или желчь;
  • острая резь или боль в области почек;
  • в моче есть мелкие камешки;
  • потеря сознания;
  • человек мочится кровью.

Внимание! При таком состоянии нельзя лечиться самостоятельно, а промедление может привести к тяжелым патологиям или летальному исходу.

Восстановление почек

Ощутимая боль в почках после пьянки заставляет человека задуматься не только почему она возникла, но и как можно ее лечить. Причем желательно в домашних условиях.

Восстановить электролитный баланс и в какой-то степени нивелировать пагубное влияние алкоголя на почки поможет препарат «Регидрон»

Естественно, прекратить прием спиртного. Перейти на диету: убрать из рациона соль, специи, уксус, копчености и мясо. То есть максимально очистить кровь и освободить почки от поступления раздражающих веществ и белка. Не пить соки, лимонады и прочие напитки. В состоянии интоксикации это вредно. Можно только кипяченую воду по полстакана каждый час.

Далее стоит задуматься что делать, чтобы восстановить работу почек, почистить их от накопившихся токсинов, а может и песка при мочекаменной болезни. Причем восстановление возможно в том случае, если процесс употребления спиртного не дошел до хронического алкоголизма. Почки алкоголика можно лечить только медикаментозно с применением гемодиализа, чтобы очистить кровь. Предварительно выведя человека из запоя.

Существуют народные способы, как почистить почки в домашних условиях. Сразу следует принять во внимание, что всякое самолечение при наличии серьезных заболеваний недопустимо и может быть даже вредно.

семя льна – 5 столовых ложек; сухие листья березы – 4 столовые ложки; трава спорыша – 1 столовая ложка; хвощ полевой – 1 столовая ложка.

Все сырье перемешать. Взять 3 столовые ложки смеси и залить 0,5 л кипятка в термосе. Настоять 1,5-2 часа. Принимать утром и вечером в течение 5 дней.

Приобрести в аптеке пузырек пихтового масла, траву шалфея, спорыша, душицы, мелиссы и зверобоя. Травы смешать (по 50 гр. каждого вида) и разделить смесь на 12 равных частей. Первые 7 дней: одна часть смеси заливается 600 мл кипящей воды, настаивается 40 минут. Пить 2-3 раза в день. Последующие дни: к 100 гр. отвара добавить 6 капель масла. Пить за полчаса до еды трижды в день.

В процессе можно принимать теплые ванны, это расширяет мочеточники.

Если случай не запущенный, то за два месяца щадящего режима питания и полного отказа от алкоголя почки могут вернуться к своему нормальному состоянию.

Далеко не всякий готов полностью отказаться от выпивки, даже зная при этом, что алкоголь и почки – губительное сочетание. Но не скатиться до запоя в праздники, выпивать редко, но качественные напитки, исключить из употребления пиво – под силу любому здравомыслящему человеку.

Важно правильно питаться и пить много жидкости. Необходимо в сутки употреблять не менее 2 литров обычной, кипяченной или фильтрованной воды. Нельзя похмеляться.

Для восстановления работы фильтрующего органа используется диета «лечебный стол №7». В таблице указаны продукты, которые можно и нельзя употреблять.

Разрешено Запрещено
куриные яйца, но не более двух в день;
овощи, кроме тех, которые содержат щавельную кислоту;
низкокалорийные десерты, сделанные из молочных продуктов, фруктов;
свежие соки, разведенные водой один к одному;
злаки;
постные отваренные сорта рыбы, мяса, птицы;
не пряные, не острые соусы;
ненасыщенные жиры;
выпечка, не содержащая хлорид натрия, до 250 грамм в сутки;
молочные продукты, в которых содержится мало жиров (все, кроме сыра);
любые фрукты и ягоды: свежие, замороженные;
до 50 грамм в сутки меда и сахара;
негазированная вода, которая не содержит в себе много натрия;
слабый кофе с добавлением молока и цикорий;
каркаде, зеленый и некрепкий черный чай;
компоты и отвар шиповника, травяные настои, мате;
макароны твердых сортов;
ванилин и корица, а также яблочный уксус.
копчености;
полуфабрикаты;
фастфуд;
маргарин;
бульоны;
выпечка, содержащая масляной крем и соду, соленные хлебобулочные изделия;
бобовые овощи;
мороженное;
майонез, горчица, аджика и маргарин;
грибы;
любая газировка;
соления;
овощи, содержащие щавельную кислоту, а также лук и чеснок;
перец, острые приправы;
продукты, которые содержат какао бобы;
рыба и мясо, содержащие в своем составе много жиров;
колбасные изделия;
соленые сыры;
крепкий кофе и чай;
вода, в которой содержится много хлорида натрия;
кулинарный жир, соленое сливочное масло;
напитки, содержащие этиловый спирт, а также энергетики.

https://www.youtube.com/watch{q}v=ycjR8ptV5Uo

Избежать болей в почках на фоне приёма этилового спирта можно несколькими способами:

  • постарайтесь избегать употребления алкогольных напитков, заменяя их соками или безалкогольным пивом;
  • никогда не пейте натощак, любой алкоголь требует «закуски» (отлично подходит отварное мясо/рыба, овощные салаты, различные сыры);
  • ежедневно употребляйте достаточное количество жидкости (до двух литров в день обычной воды);
  • соблюдайте диету (откажитесь от полуфабрикатов, жирных и солёных блюд). Налегайте на различные каши, свежие овощи, в сезон кушайте много арбузов, дынь;
  • по необходимости посетите доктора, регулярно проходите профилактические осмотры у специалиста.

Соблюдая простые правила вы предотвратите повторные приступы болевых ощущений после алкогольных напитков, восстановите организм, очистите его после накопившихся токсинов. Если болевые ощущения все таки появились, то не затягивайте с походом с специалисту, будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector