Как восстановить организм после длительного запоя

Последствия запоя для организма

Длительная алкогольная интоксикация оказывает крайне негативное влияние на здоровье как мужчин, так и женщин. В некоторых случаях последствия после запоя бывают насколько тяжелыми, что приводят к летальному исходу.

Практически у всех людей после запоя отмечается выраженный электролитный дисбаланс, снижение неспецифической резистентности организма, выраженный дисбактериоз. Естественно, все это сказывается на работе абсолютно всех органов и систем. У алкоголиков нарушается работа печени, процесс пищеварения и усвоения питательных веществ, снижается иммунитет и ухудшается общее состояние здоровья.

https://www.youtube.com/watch{q}v=3z1aKz3HZ2U

Длительный запой сопровождается развитием выраженной дисфункции нервной системы. У мужчин и женщин развивается депрессия, появляется необоснованный страх и паника, болит и кружится голова. Многие люди не могут заснуть, а во время беспокойного сна им снятся кошмары. Все это – только внешние проявления глубоких органических поражений головного мозга.

Наиболее опасные осложнения, которые чаще всего развиваются у алкоголиков:

  • белая горячка, Корсаковский синдром или другие алкогольные психозы;
  • глубокая депрессия, выраженные психоневрологические расстройства;
  • инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность, различные аритмии;
  • синдром Маллори-Вейсса, острое желудочно-кишечное кровотечение;
  • жировой гепатоз, цирроз печени, печеночная недостаточность;
  • острый или хронический панкреатит;
  • приобретенный иммунодефицит;
  • обострение геморроя;
  • почечная недостаточность, нарушение работы мочеполовой системы;
  • в редких случаях возникают инсульты или развивается отек головного мозга.

Как организм страдает от запоя{q}

Для того, чтобы правильно определить ряд методов по восстановлению организма, следует понимать весь масштаб проблемы. Что происходит с вашим организмом и здоровьем при длительном абстинентном похмелье{q}

Алкоголизм – это серьезное заболевание, которое поражает буквально все жизненно важные органы. Запой обычно возникает на 3-ей или 4-ей стадии алкоголизма. Сначала он появляется с редкой периодичностью, но потом перерывы становятся все реже и реже.

Восстановление организма после длительного запоя – это ряд комплексных мер, ведь чрезмерное употребление алкоголя поражает почки, печень, головной мозг, сердечно сосудистую систему.

  1. На печень приходится самый большой удар. Нарушаются все ее функции, и со временем она просто не может выполнять свою главную задачу – фильтровать поступающий в организм яд. Человек от этого пьянеет еще быстрее.
  2. С мозгом тоже происходят необратимые процессы. От непрерывного употребления спиртных напитков, отмирают клетки, меняется структура мозга. В результате может возникнуть эпилепсия, белая горячка, галлюцинации. Особенно существует риск острого алкогольного психоза при резком выводе пациента из стадии абстинентного похмелья.
  3. Почки не справляются с огромным количеством токсинов, в результате на лице появляется отечность. Подобно печени, они перестают фильтровать кровь, очищая ее от поступающего в организм яда.
  4. Изменения касаются и нервной системы. У человека может возникнуть острое психологическое расстройство, раздражительность, агрессия, бессонница, тревога и страх.

Сколько восстанавливается организм после запоя

У каждого человека организм восстанавливается на протяжении разного периода времени. Длительность реабилитации зависит от возраста и пола человека, функционального состояния печени, продолжительности запоя, количества выпитого спиртного и многих других факторов. Как правило, у мужчин восстановление происходит чуть быстрее, чем у женщин.

Как известно, метаболизм алкоголя происходит в печени. Ферментные системы этого органа обеспечивают расщепление этанола и его полную утилизацию. Образовавшиеся метаболиты выводятся почками. Здоровая печень перерабатывает 7 мг этилового спирта за один час. Зная количество выпитого алкоголя (в пересчете на чистый спирт), можно узнать, сколько времени займет полное очищение организма. Дезинтоксикационная терапия очень сильно ускоряет этот процесс.

Как восстановить организм после длительного запоя

Следует отметить, что для полноценного выхода из длительного запоя недостаточно очистить кровь и ткани от токсинов. Нужно восстановить нормальную работу нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и других систем организма. Немаловажное значение имеет и симптоматическое лечение – оно помогает облегчить самочувствие алкоголика.

Сколько времени понадобится для полной ликвидации негативных последствий запоя – зависит и от качества оказываемой медицинской помощи. Естественно, стационарное лечение или вызов нарколога на дом будет более эффективным, чем самостоятельные попытки реанимировать пьющего. Поэтому лучше всего поместить алкоголика в клинику или наркодиспансер, так как восстановить организм после запоя своими силами чрезвычайно тяжело.

Как правило, абстинентный синдром длится от трех до шести дней. При тяжелой интоксикации он может продолжаться до двух недель. После этого происходит заметное улучшение самочувствия, однако психосоматические нарушения могут давать о себе знать на протяжении еще нескольких месяцев. Адекватное лечение помогает избавиться от них намного быстрее.

Как восстановиться после запоя{q} Это достаточно трудный вопрос, так как чрезмерное употребление алкоголя приводит к сильной интоксикации организма. Причем страдают все внутренние органы. Именно поэтому восстановиться после запоя просто необходимо.

Что происходит{q}

Длительный прием алкоголя оказывает разрушительное действие на весь организм, страдают все органы и системы. Поэтому восстановление после запоя является очень важным процессом.

Как восстановить организм после длительного запоя

Для решения данной задачи необходима комплексная терапия. Состоит она из очищения организма, употребления лекарственных препаратов, перехода на диетический рацион питания и изменения образа жизни.

Нелишними будут и витамины.

Внимание !

Свернуть

Любой запой рано или поздно подходит к концу и наступает тяжелая стадия похмелья, абстинентного синдрома и восстановления организма после долгого пьянства.

Длительное пребывание в состоянии опьянения вызывает разрушительные и необратимые изменения в работе нервной системы и головного мозга. Вместе с этим, тело и мозг пребывает в состоянии глубокого физического истощения.

Электролитный баланс после запоя сильно нарушен, а внутренние органы, понесшие урон от алкоголя нуждаются в лечении и восстановлении.

Как восстановить организм после длительного запоя

Восстановление после запоя можно условно разделить на два этапа:

  • Стадия абстинентного синдрома из-за отмены этанола. Алкогольная ломка может длится до двух недель. Обычно, острая фаза похмелья длится 2 — 3 дня, после чего постепенно стихает в последующие несколько дней. В период абстинентного синдрома нервная система и внутренние органы возвращаются к нормальной работе без воздействия спирта.
  • Астенический синдром. Следующая стадия после абстинентного синдрома, когда алкогольная ломка уже позади, но общее состояние организма еще далеко от нормы. Наблюдается общая слабость, низкая работоспособность, быстрая утомляемость и эмоциональная раздражительность. Данный период занимает от двух недель до нескольких месяцев, в зависимости от того, как быстро физически восстанавливается человек, от длительности запоя и других обстоятельств.

Длительный прием спиртных напитков отрицательно влияет на все органы человека. Вернуть утраченное здоровье довольно сложно. Поэтому алкоголик, принявший решение отказаться от губительной привычки, должен осознавать, что восстановительный процесс займет немало времени. Главное условие для начала реабилитационного периода — полный отказ от употребления любых алкогольных напитков.

Как долго продукты распада спирта будут выходить из организма, сколько времени потребуется для восстановления всех функций органов, зависит от многих показателей. Нет универсальных сроков, поскольку каждый случай уникален. И все же есть некоторые параметры, влияющие на длительность периода реабилитации:

  • вес (чем больше весит алкоголик, тем быстрее выйдет спиртное);
  • пол (у женщин спирт выводится почти на 20% дольше);
  • возраст (дети, пожилые люди сложнее переносят действие алкоголя);
  • дозировка спиртных напитков (чем больше выпить, тем дольше будет выходить);
  • состав, качество алкогольных напитков (суррогаты могут угрожать жизни человека);
  • общее состояние здоровья (наличие сопутствующих заболеваний замедляет восстановительные процессы).

Ускоряет выздоровление комплексное лечение под наблюдением специалистов. Медикаментозные препараты вместе с правильно подобранными средствами нетрадиционной медицины помогут быстрее прийти в норму.

Период без спиртного Улучшения
Одна неделя Исчезает бессонница, появляется бодрость, выравнивается цвет кожи, нормализуется работа пищеварительной системы.
Две недели Проясняются мысли, исчезает одышка, головные боли, стабилизируется артериальное давление и сердечный ритм.
Четыре недели Только по истечении этого периода выйдут все продукты распада этилового спирта. Восстановится работа репродуктивной системы, улучшится психологическое и эмоциональное состояние.

Все показатели индивидуальны, поэтому границы сроков могут меняться, исходя из особенностей каждого человека.

Внутренние органы

Алкоголь в первую очередь воздействует на печень, мозг, поджелудочную железу, почки. Регулярные пьянки разрушают весь организм. Поэтому восстановление каждого органа требует много времени и сил.

Печень активнее всего участвует в нейтрализации вредных веществ при распаде этанола. Клетки вырабатывают специальные ферменты для расщепления, но сами разрушаются. Для регенерации требуется очень много времени. Ускорить процесс позволяет своевременное лечение медикаментами, соблюдение предписаний врача.

  • специальная диета;
  • отказ от спиртных напитков, курения;
  • полноценный отдых, сон, умеренные нагрузки.

Спиртные напитки усиливают нагрузку на сердце, нарушают кровообращение, вызывают скачки давления. Эти нарушения провоцируют сердечную недостаточность, нарушение ритма, ишемическую болезнь сердца. Дискомфорт в области сердечной мышцы — повод для обращения к врачу. Кардиолог пропишет необходимые препараты. Их прием следует совмещать с регулярными прогулками на свежем воздухе, правильным питанием, отказом от вредных привычек.

Вернуть функционирование пищеварительной системе поможет сбалансированное диетическое питание. В ежедневном рационе должны быть:

  • кисломолочная продукция для вывода токсинов;
  • бульоны, супы, каши;
  • овощи, фрукты;
  • много жидкости (минеральная вода, зеленый чай).

Наладить работу поджелудочной железы помогут «разгрузочные дни», частое дробное питание. Желудок и кишечник восстанавливаются медикаментозно.

Повышенного внимания требуют также почки. Они вместе с печенью активно участвуют в выводе токсинов из организма. Самовосстановление этого органа возможно только при полном отказе от алкоголя. Для возвращения к нормальному состоянию может потребоваться около 8 недель. Ускорить процесс помогут щадящее питание, соблюдение питьевого режима, умеренная физическая нагрузка. Диетические блюда должны быть с минимальным количеством белка, соли.

Нервная система

Продукты распада этанола сильно воздействуют на нервную систему. Алкоголики — рассеянные, забывчивые люди, их настроение постоянно меняется, все это реакция нервной системы на алкоголь. Курс реабилитации — самый долгий по сравнению с восстановлением работы других систем, органов. Пациент, его близкие должны быть к этому готовы.

Насколько быстро может восстановиться мозговая деятельность, зависит от площади поражения, объема выпитых алкогольных напитков, длительности воздействия спирта на мозг. Самовосстановление начнется только после двухнедельного воздержания от алкоголя. Ускорить процесс можно с помощью полноценного отдыха, сна от 7 часов, пеших прогулок на свежем воздухе.

Ускорить процесс восстановления помогут следующие способы:

  • промывание;
  • легкий завтрак, зеленый чай;
  • контрастный душ;
  • обильное питье, можно рассол или минеральную воду для восполнения солей;
  • коктейль (лимон с кожурой измельченный, свежевыжатый апельсиновый сок, сырой яичный желток, мед);
  • легкие физические нагрузки (исключение: боли в области сердца).

Соблюдение простых правил поможет быстрее прийти в норму, восстановить силы, улучшить самочувствие.

Как восстановить организм после длительного запоя

Длительность восстановительного периода зависит от следующих факторов:

  • время пребывания в запое;
  • возраст и состояние здоровья алкоголика (в особенности печени);
  • стаж алкоголизма.

Самостоятельно организм способен вывести (за час) 5—10 мг метаболитов этанола. Такое количество алкоголя не скажется на здоровье и на самочувствии выпившего человека.

Превышение нормы создает нагрузку на внутренние органы, чтобы восстановить организм, потребуется время. Печень, почки, органы желудочно-кишечного тракта, сердечная система налаживают свою работу в среднем по прошествии 2 недель после последней принятой выпивохой рюмки. Тяжелее всего приходится клеткам мозга, период восстановления которых занимает до месяца. Кроме того, ацетальдегид приводит к поражению больших участков мозга, убивает нейроны, многие из которых не восстанавливаются.

Как восстанавливается организм самостоятельно

Всем известно, что во время длительного запоя, больного кроме алкоголя ничего не интересует. Клетки головного мозга отмирают, нарушается передача нервных импульсов. Постепенно начинается социальная деградация, исчезает интерес к работе, к семье и хобби. Последствия длительного запоя приводят к нарушениям социального характера.

https://www.youtube.com/watch{q}v=pba4jW9JNcg

Вот лишь малая часть тех последствий, которые необходимо будет восстанавливать после запоя.

  • полная потеря аппетита;
  • резкое снижение веса;
  • разрушаются суставы;
  • атрофируются мышцы;
  • наблюдается значительный упадок сил;
  • озноб и лихорадка;
  • снижение иммунитета;
  • отсутствие сопротивляемости инфекциям.
  1. Если вы решили действительно задуматься о восстановлении после запоя своего организма, то следует начисто забыть о спиртных напитках. Даже о слабоалкогольных и даже в небольших количествах. Любой спиртной напиток – это яд, который только будет усугублять положение. Достаточно будет выпить буквально 50 граммов вина, чтобы запой вернулся снова, а с ним и серьезный риск для здоровья.
  2. Организм сейчас находится в обезвоженном состоянии, поэтому нужно взять за правило выпивать в день не менее 2,5 -3 литра жидкости. В идеале – чистой воды, но поначалу сделать это будет сложно. Поэтому можно в эту суточную норму включить морсы, компоты, свежие соки.
  3. Начинайте принимать витаминные комплексы, так как под действием этилового спирта, организм испытывает сильный дефицит витамина С, магния, калия.

В терапевтическую схему восстановительных манипуляций специалисты включают ряд процедур:

  • прием лекарственных средств;
  • принудительная очистка организма от отравляющих продуктов распада этилового спирта;
  • диетическое питание;
  • отказ от алкогольных и слабоалкогольных напитков;
  • изменение привычного образа жизни на здоровый.

Состояние внутренних органов и после продолжительного по запоя играет важную роль при выборе лечения.

Отделы головного мозга страдают от этилового спирта сильнее, чем остальные органы. На скорость восстановления влияют:

  • количество и качество алкогольной продукции;
  • продолжительность употребления горячительных напитков;
  • частота запоев;
  • имеющиеся патологии головного мозга.

При длительном злоупотребления спиртными напитками возникает интоксикация и обезвоживание организма. Большая потеря жидкости нарушает обменные процессы.

Как восстановить организм после длительного запоя

Если пациент не употребляет алкоголь на протяжении двух недель, то пораженные участки начинают восстанавливаться. В случае отказа от борьбы с алкоголизмом клеточные структуры мозга продолжают разрушаться, что может стать причиной слабоумия.

Нервная система

Поступающие в организм больного производные этилового спирта, воздействуют на нервную систему. Среди распространенных жалоб пациентов врачи выделяют:

  • забывчивость;
  • рассеянность;
  • резко выраженное неприятие внешних раздражителей;
  • спонтанные перепады настроения от состояния эйфории до ненависти к окружающим.

Нервная система восстанавливается одной из последних и требует медикаментозного лечение, включающего очистку организма от токсических веществ, улучшение функциональности мозгового кровообращения и нормализация работоспособности сосудов.

Сколько восстанавливается организм и нервная система в целом{q} Этот показатель зависит от физического состояния больного и аккуратности выполнения назначенной схемы терапии. По среднестатистическим данным, оздоровление нервной системы происходит в течение одного календарного месяца.

Печень

Этот орган обладает способен восстанавливаться при значительных повреждениях, но на фоне алкогольной зависимости требует дополнительных методов реабилитации. Поврежденные участки печени не подавляют негативное воздействие нездорового рациона и требуют коррекции питания.

Печень — фильтр для вредных веществ, но алкогольные напитки подавляют работу органа. Результатом отравления организма этанолом будет развивающийся цирроз печени, гепатит и жировая дистрофия.

Орган не справляться с интоксикацией и требует перехода на диетическое питание. Сбалансированный стол поможет поджелудочной железе восстановиться.

Для оздоровления органа, пациенту необходимо частое, дробное питание малыми порциями. Количество употребляемой в сутки жидкости не должно быть менее двух литров, перед каждым приемом пищи рекомендуется стакан чистой питьевой воды – за полчаса до еды.

Увлечение спиртными напитками приводит организм алкоголика к нарушению работы мочевыделительной системы. На фоне заболевания у пациентов наблюдается развитие острой почечной недостаточности. Патологический процесс связан с обезвоживанием и увеличением нагрузки на орган.

Восстановление работы почек наблюдается спустя 8 недель после запоя и полного исключения спиртных напитков. Ускорит выздоровление щадящее диетическое питание и манипуляции по восстановлению водного баланса. Параллельные физические упражнения и активный образ жизни помогут нормализовать обменные процессы, что скажется на скорости самовосстановления.

Нервная система

Нарушение работы печени во время или после запоя – явление нередкое. Этот орган нейтрализует поступающие в организм яды.

Чтобы привести печень в нормальное рабочее состояние, рекомендуется принимать эссенциальные фосфолипиды. Наиболее известные – Эссенциале форте, Эссливер форте. Лучше всего, если конкретный препарат будет согласован с врачом.

После выхода из запоя алкоголики переживают абстинентный синдром, проявлениями которого являются тошнота, озноб, головная боль. Чтобы помочь организму восстановиться, необходимо восполнить водно-солевой баланс. Помогает с похмелья обильное питье, лучше использовать рассол или подсоленную воду. 

Скорейшей реабилитации способствует очищение организма. В этих целях используют сорбенты (активированный уголь) и мочегонные препараты. Последние можно заменить натуральными аналогами (арбуз, дыня).

Для снятия интоксикации используют капельницы с глюкозой и физраствором. Таким образом восполняется водный баланс без нагрузки на почки. После очистки организма рекомендуется восполнить потерю витаминов и минералов (витамины группы В, магний, калий, кальций).

Печень

Самый большой удар принимает на себя именно печень. В ней происходит расщепление алкоголя и образование ацетальдегида, который является сильнейшим токсином. При полном отказе от этанола восстановление органа при легкой и средней степени поражения возможно при налаживании питания и приеме средств народной медицины. При тяжелой интоксикации не обойтись без медицинских препаратов.

https://www.youtube.com/watch{q}v=sXpT9MlYPqM

Читателю на заметку: Выход из запоя после праздников: медикаменты и схема.

Диета предполагает исключение из рациона жирной, копченой, острой пищи. Поддерживают функционирование и способствуют восстановлению печени клетчатка, продукты, богатые витаминами и минералами.

Универсальных медикаментов для очищения и обновления гепатоцитов не существует. Выбор конкретного препарата должен осуществляться на основе результатов обследования лечащим врачом. Чаще всего назначают:

  1. Эссенциале.
  2. Карсил.
  3. Гептрал.
  4. Лив52.
  5. ФанДетокс.
  6. Куперс Нео.

Среди рецептов народной медицины фигурирует свекла, вернее, ее сок. Для выжимки предпочтительнее выбирать плод яркой окраски, без прожилок, продолговатой формы. Принимают стакан сока натощак и еще три раза с интервалом в 4 часа в том же объеме.

Сильными антитоксическими свойствами обладает расторопша. Для приготовления отвара требуется 50 г сухого растения на стакан кипятка. Настаивать сутки в защищенном от солнечных лучей месте. Принимать по 20 мл до еды дважды в день.

Залогом скорейшего восстановления почек являются соблюдение диеты, физически активный образ жизни, питьевой режим. ЛФК ускоряет обмен веществ, что положительно сказывается на органах мочевыводящей системы. Питание должно быть дробным. Важно сделать упор на исключении продуктов, провоцирующих образование камней в почках (лук, бобовые, копченья, соленья, шоколад, консервация).

Для стабилизации работы почек используются медикаменты с адсорбирующими и восстанавливающими кислотно-щелочной баланс свойствами. Принимают следующие недорогие препараты:

  1. Полисорб.
  2. Регидрон.

В комплексной восстановительной терапии почек эффективна настойка из семян льна (5 ложек), спорыша (1 ложка), полевого хвоща (1 ложка), листьев березы (4 ложки). Смесь залить 500 мл кипятка. Дать настояться 2–3 часа. Принимать по столовой ложке два раза в день. Курс терапии – 7 дней.

Для приготовления отвара из корня шиповника необходим стакан растения и 6 стаканов кипятка. Отвар варить до испарения 1/3 первоначального объема. Пить ежедневно не более 4 стаканов. Курс лечения – 3 недели.

Главная задача восстановительного периода органов пищеварения – щадящее диетическое питание. Пища должна не раздражать слизистые, не быть чрезмерно кислой, соленой, жирной. Температура блюд – комфортной, порции – небольшими. Лучше есть чаще, но меньше. Отдавать предпочтение кашам, протертым блюдам, бульонам.

Для восстановления органов ЖКТ могут быть использованы медикаменты, снижающие кислотность:

  1. Ренни.
  2. Гастал.
  3. Альмагель.

Широко используются препараты из группы гастропротекторов, которые образуют на пораженной слизистой защитный слой:

  1. Де-Нол.
  2. Мизопростол.
  3. Энпростил.
  4. Викалин.

Для устранения болевого синдрома используют спазмолитики:

  1. Но-шпа.
  2. Дибазол.
  3. Необутин.
  4. Папаверин.

Из народных средств отлично борется с последствиями алкогольной интоксикации и восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта куриный бульон. В готовый взвар добавить корицы и тмина, выпить приблизительно пол-литра. Для очистки кишечника и восстановления микрофлоры отлично подходит кисломолочная продукция (биойогурты, кефир).

Как восстановить организм после запоя

Для нормализации психоэмоционального состояния и мозговой деятельности важно налаживание режима сна и бодрствования. Для быстрого восстановления мозгу нужен полноценный отдых, сон продолжительностью не менее 7 часов. Режим бодрствования обязательно должен включать пребывание на свежем воздухе, пешие прогулки.

Что происходит{q}

Как восстанавливается организм самостоятельно

Печень

Каждому из нас случается болеть. Иногда от недуга не остаётся никакого следа, порой могут возникнуть осложнения. Запой – это состояние, которое в принципе не может пройти бесследно и порождает массу проблем.

Что и говорить, общее состояние человека по выходе из запоя может быть просто ужасным.

Внимание!

Оказываем профессиональную помощь в лечении алкоголизма по доступным ценам. Анонимно. Наши центры в 25 городах России. Бесплатный звонок по РФ 8-800-200-99-32. Звоните! Подробнее на сайте нашей Ассоциации —

Вам известно, что запой бывает истинным и ложным{q} В первом случае пьянство продолжается до тех пор, пока человек не дойдёт до полного физического истощения и уже не сможет пить спиртное. Второй случай означает, что пьянство может продолжаться в течение очень долгого времени. Прекратить его может, к примеру, полное отсутствие средств на покупку спиртного.

Однако запой в любой форме – это крайне тяжёлая интоксикация всего организма продуктами распада этанола. Вот лишь некоторые ощущения и проявления этого состояния:

  • головные боли;
  • тахикардия (учащённое биение сердца);
  • дрожь (в конечностях, во всём теле);
  • скачки давления;
  • тошнота, нарушение пищеварения;
  • проблемы со сном.

Чистка организма от алкоголя!Звоните 8-800-200-99-32. Центры детоксикации по всей России. Наш фонд работает с 1991 года.

Чтобы вывести человека из запоя, требуется масса усилий.

Выход из запоя

Оптимальный вариант при запое – это квалифицированная, качественная медицинская помощь. Основная лекарственная терапия проводится преимущественно с помощью вливаний (капельниц). Это обеспечивает быстрое поступление лечебных средств в кровеносную систему и увеличивает их полезное действие.

Однако большинство алкозависимых людей не обращаются к врачам. Одни не считают своё состояние болезнью, другие не доверяют докторам, у третьих просто не хватает средств.

Но есть и те, кто понимает: неумеренные алкогольные возлияния – это болезнь, с которой необходимо бороться. И тогда первым делом возникает вопрос – как очистить организм после запоя{q} В том, что это необходимо сделать, сомнений быть не должно.

Для качественного восстановления сил есть несколько условий:

  • настоящее, осознанное желание разрешить алкогольные проблемы;
  • время для спокойного проведения ряда процедур;
  • отсутствие некоторых заболеваний и состояний: рвоты, язвы желудка, психических отклонений.

Этот метод считается оптимальным. Врач-нарколог способен быстро и качественно определить общее и психологическое состояние пациента, выявить его алкогольный стаж и так далее. На основании всех сведений будет определён круг лекарственных средств, которые наилучшим образом повлияют на внутренние органы и системы пациента. Что происходит благодаря лекарствам:

  • уменьшается алкогольная интоксикация;
  • улучшается качество крови;
  • приходит в норму пищеварительная система (устраняется риск рвоты, несварений, нарушений стула);
  • оптимизируется работа сердца и кровеносных сосудов;
  • снижается острота нервно-психических нарушений (например, депрессии).

Методики выведения из запоя и восстановления организма в условиях медучреждения очень эффективны, но не всем по средствам. В зависимости от региона, типа стационара и комплекса услуг все процедуры могут обойтись не в одну тысячу рублей.

Как можно дома восстановить организм после пьянки, особенно затяжной{q} Это вполне реально, но гораздо труднее, чем при госпитализации.

Ведь в условиях стационара лекарства вводят внутривенно и специально подобранным образом. Плюс больничный режим и постоянное наблюдение. Дома дисциплина гораздо ниже, а доступных средств – меньше.

И всё-таки очищение организма после запоя возможно, было бы желание.

В некоторых случаях домашнее лечение может быть особенно важным, если алкозависимого человека поддерживают родные.

Однако это не должно быть слепое сочувствие, согласие «дать на опохмел» и готовность безропотно терпеть все проявления болезни домочадца.

Здесь нужна активная помощь: психологическая поддержка в желании прекратить запой, контроль питания и процедур, в общем, по-настоящему оздоровительное содействие. Ведь сделать предстоит по-настоящему много:

  • разобраться, как правильно очистить весь организм после тяжёлой пьянки;
  • помочь отдельным внутренним органам и системам;
  • не дать алкозависимому человеку сорваться снова.

Только внимательный подход позволит эффективно привести организм в порядок.

Очищение организма после запоя требует хорошего обмена веществ. Чтобы его наладить, необходимо справиться с самыми тяжёлыми последствиями. Лучше всего начать с контрастного душа. Эта процедура поднимет общий тонус организма, раскроет кожные поры (а потоотделение – это тоже обменный процесс), поможет настроиться на дальнейшие действия.

Главное внимание следует обратить на пищеварительную систему. Рвота и тошнота после запоя – обычное явление.

Перегруженный токсинами организм пытается таким способом самостоятельно избавиться от продуктов распада алкоголя.

Как остановить рвоту после запоя, если желудок уже полностью освободился{q} Отличное средство – мятная настойка. 20 капель препарата нужно развести в стакане воды и медленно выпить. Делать этого залпом нельзя – спазмы могут повториться.

При тяжёлой тошноте можно, напротив, спровоцировать очищение желудка и провести промывание. Делать это можно только при отсутствии язвенной болезни ЖКТ и проблем с поджелудочной железой. В норме рвотные массы должны содержать лишь остатки пищи и жидкость. Примеси желчи (она даёт зеленоватый цвет) или крови, особенно тёмной, – опасный симптом, он требует немедленного вызова «Скорой».

Желательно также провести очистительную клизму. Это важно для оптимизации обмена веществ. Если по каким-то причинам это невозможно, детоксикации организма поможет приём активированного угля или других сорбентов.

Кроме всего перечисленного, необходим покой, сон в хорошо проветриваемом помещении. Обычно после запоя практически отсутствует чувство голода и аппетит.

Если всё-таки захочется поесть, пусть это будет нежирный мясной бульон, свежие фрукты (особенно бананы), овощи, каши. Если есть силы, желательно провести хотя бы небольшую прогулку пешком в парке, сквере или по набережной.

После первых мероприятий можно переходить к более основательному оздоровлению организма.

Дальнейшие действия

После облегчения физического состояния самое время подумать о своём нервно-психическом самочувствии.

Если голова в буквальном смысле слова не соображает, надо решать, как восстановить мозг после запоя.

Если человека терзает депрессия, чувство вины, то помогут дружеские беседы, общение с непьющими друзьями и родными. Очень важен полноценный, качественный сон. Здесь кроется ещё одна проблема.

Как вернуть качественный сон после запоя{q} Исключить раздражающие факторы: компьютерные игры, просмотр боевиков и «ужастиков». Народная медицина настоятельно рекомендует регулярно есть мёд. Перед сном желательно пройтись на свежем воздухе, принять тёплую ванну. Успокоительные и тем более снотворные средства – исключительно по врачебной рекомендации.

Все мероприятия по физическому восстановлению организма в это время необходимо продолжать:

  • соблюдать диету: ничего жирного, жареного и копчёного, ограничить сладости, употреблять мясо, рыбу, овощи, фрукты и кисломолочную продукцию;
  • питаться часто, но небольшими порциями;
  • пить минеральную и обычную воду, слабый зелёный чай в таких количествах, чтобы жажда не ощущалась;
  • выдерживать умеренные физические нагрузки – прогулки, лёгкий труд;
  • не курить;
  • принимать контрастный душ.

Хороший результат даёт приём препаратов для оздоровления печени (они называются гепатопротекторами) и витаминно-минеральных комплексов, но назначать подобные средства должен врач с учётом общего состояния здоровья и потенциальных противопоказаний.

Сколько потребует организм для восстановления – неизвестно. Однако при всех перечисленных процедурах общее оздоровление точно произойдёт быстрее, чем без них. И лучше всего – пройти курс лечения и навсегда отказаться от алкоголя. Тогда не будет возникать вопроса, как почистить организм после запоя.

Внимание!

https://www.youtube.com/watch{q}v=z2LuS8-MAkc

Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

В результате длительного и чрезмерного употребления алкогольных напитков, этиловый спирт который входит в их состав, способен разрушать органы и системы человека изнутри. Основной задачей пациента является восстановиться после периода тяжелого запоя, а именно самые важные органы и системы: печень, почки, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая и нервная системы.

В систему восстановительных манипуляций после запоя входят следующие процедуры:

  • использование медикаментозной терапии;
  • очистка организма от токсических элементов распада этилового спирта;
  • применение диетического питания;
  • отказ от алкоголя;
  • ведение здорового образа жизни.

Далее более подробное описание всех манипуляций и мероприятий, необходимых для восстановления организма после приема алкоголя.

Печень

Это первый орган, который страдает от вредного воздействия этанола, поскольку он исполняет роль своеобразного фильтра, который обладает способностью деактивировать токсические вещества, попадающие в организм. При злоупотреблении спиртосодержащими жидкостями ткани печени могут перерождаться, развивается жировая дистрофия, цирроз и гепатит.

Печень

  1. Полисорб.
  2. Регидрон.

Нервная система

Питание после запоя

Как восстановить организм после длительного запоя

Диетотерапия (правильное питание) играет немаловажную роль в период «отходняка», а восстановление после запоя без этого практически невозможно. Сразу после отрезвления человеку следует пить молоко или куриный бульон, чуть позже в рацион потребуется включить побольше травяных чаев и натуральных соков. К чаю будет уместно добавить натуральный мед.

В меню обязательно должно быть молоко и кисломолочные продукты – творог и кефир. Поскольку они обладают способностью нейтрализовать вредные метаболиты, то отлично помогут снять интоксикацию. Ежедневно следует кушать каши, супы и бульоны. Восстановить здоровье помогут свежие фрукты и овощи.

Продукты, рекомендованные при поносе:

  • хлеб с отрубями;
  • сваренные вкрутую яйца;
  • варенная нежирная рыба;
  • блюда из диетического мяса;
  • грецкие орехи.

Продукты, которые следует кушать при запоре:

  • чернослив;
  • тыквенная каша;
  • блюда из кабачков;
  • патиссоны.

Восстановить здоровье поможет хороший питьевой режим и употребление продуктов, являющихся природными диуретиками. На пользу пойдут арбузы, огурцы, брусника, зеленый чай. Также следует кушать побольше спаржи, петрушки, укропа – они обладают не только диуретическим эффектом, но и сильно способствуют дезинтоксикации.

В лечении важен переход на щадящее диетическое питание, исключающее:

  • жирные;
  • соленые;
  • копченые;
  • жареные;
  • консервированные;
  • ароматизированные продукты питания.

Искусственные заменители, усилители вкуса запрещены. В ежедневный рацион включают продукты питания, обогащенные витаминами и минеральными веществами, растительной клетчаткой. Свежие овощи и фрукты важно включить в питание.

Молочная и кисломолочная продукция выведет токсины, а йогурты с пребиотиками восстановят микрофлору в системе ЖКТ. Минеральная вода, зеленый чай, клюквенный морс – помогут урегулировать количество жидкости и избавят пациента от обезвоживания.

Народные средства

Если с народными средствами по восстановлению организма после запоя все понятно, давайте разберемся, какими аптечными средствами можно помочь ослабленному организму.

Активированный уголь является мощнейшим помощником при любом отравлении, алкогольном в том числе. Еще одним эффективным средством при восстановлении организма после запоя является аспаркам.

Он способствует восстановлению сердечного ритма, улучшает приток крови к головному мозгу, помогает выработке инсулина в крови. Также врачи могут приписать рибоксин совместно с аспаркамом, действие которого также направлено на восстановление организма после длительного запоя.

Следует помнить, что аспаркам и рибоксин ни в коем случае нельзя совмещать с алкоголем. Это не только полностью нивелирует терапевтический эффект, но и может спровоцировать ряд серьезных проблем: сердечный приступ, гипертонию, лихорадку, аллергию, тошноту и рвоту.

Длительность восстановления народными и медикаментозными средствами, как правило, зависит от длительности абстинентного похмелья. Если сам запой длился 2-3 дня, то вполне можно очистить организм за неделю.

Если же запой серьезный и длится более недели, то не всегда можно ограничиться только питанием и народными средствами. Здесь придется уже обратиться за помощью в клинику, чтобы с помощью капельниц и внутривенных уколов очистить кровь от токсинов.

В завершении этой статьи хочу вам порекомендовать замечательную школу здоровья. Её специалисты помогут вам восстановить свое здоровье после запоя и научат правильно чистить организм.

Всем желаю здоровья! Поделитесь статьей в социальных сетях и напишите в комментариях, сталкивались ли с подобными проблемами и какими средствами восстанавливаете свое здоровье.

https://www.youtube.com/watch{q}v=xPfc8fRvOyA

К комплексу традиционной медицины можно подключить народные рецепты. Растительные компоненты в составе препаратов народной аптеки хорошо действуют на ослабленный организм.

Рецепты:

  1. Шиповник. Горсть сухих плодов залить литром крутого кипятка (по возможности в термосе). Настаивать час. Пить в течение дня вместо других напитков. Перед употреблением можно добавить ложку меда.
  2. Полевой хвощ. Свежую траву прокрутить через мясорубку, отжать, процедить полученный сок. Принимать натощак по 20 мл 2-3 раза в день. На зиму для сохранности можно смешать с медом, 1:1. Настой хорошо очищает весь организм.
  3. Желтая горечавка. 10 г сухой травы залить стаканом кипятка. Настаивать 10 минут, процедить. Принимать в течение дня за полчаса до еды.

Все растительные средства рассчитаны на длительный прием. Эффект будет не сразу, поэтому без основного медикаментозного лечения не обойтись.

Снятие астенического синдрома

Беспричинный страх и паника, нарушения сна, депрессия, плохое настроение, общая слабость и апатия – все это классические признаки астенического синдрома. Как правило, человек становится неспособным ясно мыслить, не может ни на чем сконцентрироваться. Так как уснуть после запоя очень тяжело, он чувствует постоянную усталость и отчаяние.

Даже уснув, алкоголик не может нормально спать, поскольку ему снятся ужасные кошмары. В некоторых случаях бессонница после запоя может длиться сутками и очень сильно изматывать человека. В таком случае ему необходимо принять снотворное. Заснуть поможет Новопасит, Грандаксин, Мексидол, Глицин. При выраженном нарушении сна показаны более сильные препараты — Элениум, Димедрол, Донормил.

Депрессия чаще всего лечится транквилизаторами, намного реже назначаются нейролептики или барбитураты. Следует отметить, что правильно подобранные лекарства полностью убирают страх, поднимают настроение и помогают хорошо спать.

При астеническом синдроме назначают такие препараты:

  • Оксазепам;
  • Седуксен;
  • Феназепам;
  • Мидазолам;
  • Элениум.

Все эти лекарственные средства продаются по рецепту, а пить их можно только с разрешения врача. После курса лечения проходит депрессия, восстанавливается нормальная длительность сна. Человек становится способным нормально заснуть и ему больше не снятся кошмары. Также заметно повышается работоспособность и улучшаются когнитивные способности.

Устранение остальных симптомов запоя

Помимо вышеперечисленных нарушений у алкоголиков появляются головные боли, нарушения речи, дискоординация движений, повышенная потливость, судороги после запоя. Чтобы улучшить самочувствие человека, все эти нарушения также необходимо лечить.

Горечь во рту

Ощущение горечи во рту возникает из-за заброса желчи в желудок, пищевод и, наконец, в ротовую полость. Причиной является усиленная работа печени, направленная на переработку избыточного количества этилового спирта. Нарушение моторики желудочно-кишечного тракта приводит к тому, что желчь с тонкой кишки попадает в желудок.

Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, следует придерживаться щадящей диеты и полностью отказаться от употребления спиртных напитков. Также нужно срочно обратиться в больницу и пройти полноценное обследование. После этого врач назначит лечение, направленное на восстановление нормальной работы печени. В домашних условиях убрать этот симптом помогут семена льна и обильное питье.

Ком в горле

При появлении першения и ощущения наличия комка в горле следует придерживаться диеты. Питание должно быть дробным, а сразу после еды крайне нежелательно ложиться в постель. Не будет лишним принять Смекту или Энтеросгель – они помогут избавиться от повышенной кислотности и устранить изжогу. Если ком в горле не исчезнет – потребуется обратиться к врачу.

У некоторых людей после выхода из запоя болят и немеют ноги, а ходят они с большим трудом. Это объясняется поражением нервов и сосудов, а также вымыванием калия из организма, из-за чего нарушается нормальная работа мышц. Ноги в буквальном смысле не слушаются своего хозяина. Иногда алкоголики ходят лишь с посторонней помощью.

Чтобы облегчить самочувствие, человеку следует попарить ноги в теплой воде, предварительно добавив туда морскую соль, отвар пустырника, ромашки или других целебных трав. Если ноги болят очень сильно – можно сделать легкий массаж. При варикозном расширении вен следует воспользоваться мазью Троксевазин или Венитан. Для коррекции электролитного дисбаланса необходимо медикаментозное лечение.

Нарушение речи

Дизартрия (или нарушение речи) – крайне опасное состояние после запоя. Чаще всего оно является признаком органического поражения нервной системы. Зачастую появление дизартрии свидетельствует о развитии алкогольной энцефалопатии. В данной ситуации нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Скорее всего он порекомендует пить нейрометаболические препараты.

Трясучка или тремор

Обычно восстановление после запоя не обходится без борьбы с трясучкой. Как правило, легкий тремор удается убрать с помощью дезинтоксикационной терапии. Крупноразмашистый тремор зачастую является следствием дефицита нейромедиатора дофамина. Его можно восполнить, скушав шоколадку или выпив какао. Хороший эффект также наблюдается после введения витамина B6 и B1.

Если после запоя у человека сильно болит и кружится голова – ему следует в первую очередь побольше отдыхать. Также необходимо принять препараты, снижающие артериальное давление. Если боль не утихает, а голова все еще кружится – потребуется принять препарат из группы ненаркотических анальгетиков. Неплохо подойдет Пенталгин, Нурофен или Солпадеин.

Очень плохо, если у человека образуются волдыри или сыпь на коже после выхода из запоя. Обычно они свидетельствуют о серьезном поражении печени. Реже пятна на коже говорят о развитии аллергической реакции или являются запоздалой реакцией на лечение дисульфирамсодержащими препаратами. При появлении сыпи необходимо обратиться к врачу. В этом случае чаще всего назначают внутривенное введение Эссенциале-Форте.

При выходе из запоя температура может повышаться по разным причинам. Чтобы исключить серьезные соматические заболевания, следует пройти полноценное обследование у специалиста. Принимать жаропонижающие средства следует только в том случае, если температура поднимается выше 38 градусов. В противном случае будет достаточно приложить холодные компрессы к локтевым изгибам и шее.

Следует запомнить, что высокая температура не является показанием к приему антибиотиков. Наоборот, пить их при выходе из запоя крайне нежелательно. При выраженном жаре и ознобе можно принять препарат из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов).

Если сильно потеешь при выходе из запоя – следует пить побольше жидкости. Благодаря этому токсины будут выводиться почками, а не кожей. При нарушении работы органов мочеполовой системы врачи могут назначать диуретики – препараты, ускоряющие отток мочи.

Причиной затрудненного дыхания зачастую является угнетение дыхательного центра в стволе мозга. Для борьбы с этой проблемой применяются препараты с группы аналептиков (Кордиамин, Сульфокамфокаин, Кофеин). Они вводятся подкожно, причем только под контролем врача. Использовать данные средства самостоятельно крайне нежелательно. При тяжелой дыхательной недостаточности человеку может потребоваться вдыхание специальной кислородной смеси.

Судороги

Появление судорог является признаком повышенной возбудимости нервной системы. Для купирования этого состояния назначается магнезия. Как правило, ее вводят внутривенно или внутримышечно. Кроме устранения судорог, магнезия оказывает выраженное антиаритмическое, желчегонное, обезболивающее и успокаивающее действие.

Желтые глаза являются характерным признаком поражения печени. У алкоголиков они могут указывать на развитие механической желтухи или токсического гепатита. Желтые глаза должны служить поводом для немедленного визита к врачу.

https://www.youtube.com/watch{q}v=QasSC_roG7E

Боли, рези и покраснение глаз при выходе из запоя является следствием токсического воздействия алкоголя на кровеносные сосуды. В этом случае нужно промыть глаза отваром из ромашки или крепким черным кофе. Также можно использовать капли Софрадекс, Визин или Мурин.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector