Безопасное снотворное для сна

Снотворные на основе мелатонина

Указанная группа препаратов содержит синтетический аналог мелатонина – гормона сна, – который вырабатывается в организме человека. В перечень торговых наименований средств с мелатонином входят «Мелаксен», «Меларитм», «Циркадин», «Мелатонон», «Соннован».

«Сонный» гормон оказывает следующие фармакологические эффекты:

  • регулирует суточные биоритмы;
  • нормализует сон (способствует быстрому засыпанию, уменьшает число ночных пробуждений);
  • способствует адаптации в стрессовых ситуациях;
  • успокаивает нервную систему.

Рекомендован:

  • при смене часовых поясов;
  • при бессоннице;
  • при частых ночных пробуждениях с последующим трудным засыпанием;
  • при нарушении биологических ритмов.

Преимущества лекарственных средств с мелатонином:

  • отсутствие привыкания;
  • легкое пробуждение;
  • устранение чувства усталости;
  • безрецептурный отпуск.

Лечебная схема зависит от причин инсомнии. Принимают такие препараты за 30–40 минут до сна в течение 3–6 дней.

Мелатонин хорошо переносится, в редких случаях возможны аллергические реакции, диспепсические явления (тошнота, рвота, боли в животе, диарея), сонливость, головная боль. Эти симптомы исчезают, если уменьшить дозу. Не рекомендуется водителям и людям, чья профессия требует повышенной концентрации внимания.

Самый доступный по цене – «Меларитм», стоит около 300 рублей (12 таблеток). Мелаксен обойдется в 670 рублей.

«глицин»

Аминокислота глицин пользуется народной популярностью. Применяется при расстройствах нервной системы и заболеваниях сосудов у взрослых и детей.

Список фармакологических свойств глицина:

  • улучшает кровообращение и мозговую деятельность;
  • оказывает седативное, противотревожное и снотворное действие;
  • абсолютно безвреден;
  • допускается к применению детям с рождения, во время беременности и лактации, людям престарелого возраста;
  • не дает побочных эффектов.

Стоит совсем недорого: цена за упаковку не превышает 65 рублей.

Существуют лекарственные препараты и биодобавки, которые помимо глицина содержат витамины группы B, усиливающие ноотропное действие.

«нервохель»

Выпускается в виде подъязычных таблеток. Препарат разрешен к применению при алкогольной зависимости и у детей с 1-го года жизни. Малышам лекарство толкут в порошок, растворяют в воде и дают выпить.

При беременности и кормлении грудью назначают в экстренных случаях, при условии, что потенциальная польза превышает возможные риски.

Курс лечения 2–4 недели.

Цена – 400 рублей.

«ново-пассит»

В качестве активных компонентов используются мелисса, валериана, зверобой, пассифлора, хмель, боярышник, бузина, действие которых усилено химическим лекарственным веществом – гвайфенезином. Выпускается в виде сиропа и таблеток. При бессоннице принимают за 30–40 минут до сна.

Безопасный препарат, разрешен к применению детям с 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Важные указания:

  • Возможно возникновение головокружения, чувство усталости, сонливость, снижение концентрации внимания. Поэтому препарат противопоказан тем, для кого важна быстрота реакций.
  • Лекарство нельзя совмещать с крепкими напитками и препаратами, содержащими этиловый спирт.
  • Усиливает чувствительность кожи к ультрафиолету, что следует учитывать любителям солярия и тем, кто пребывает длительное время на солнце.

Цена за минимальную расфасовку (100 мл сиропа и 10 таблеток) составляет 230 рублей.

«нотта»

Капли можно растворить в столовой ложке воды, перед проглатыванием подержать во рту. Таблетку рассасывают подъязычно.

Продолжительность курса – от 1 до 4 месяцев, при стрессовых ситуациях достаточно 2–4 недель. Применяется с 3-летнего возраста.

Стоимость колеблется в пределах от 350 до 500 рублей в зависимости от лекарственной формы.

«пассидорм»

Производится в виде капель для приема внутрь.

Не рекомендован для лечения детей младше 12 лет, беременных и кормящих женщин, при заболеваниях печени. Может вызывать заторможенность реакций.

За пачку придется выложить около 450 рублей.

«персен»

Для терапии бессонницы используют «Персен ночной», который содержит экстракты валерианы, мелиссы и мяты. При инсомнии принимают за 1 час до сна. Курс лечения 1,5–2 месяца.

Лекарство противопоказано:

  • при беременности и лактации;
  • детям до 12 лет;
  • при пониженном давлении;
  • при заболеваниях желчевыводящих путей.

Важно! «Персен» усиливает действие обезболивающих, гипотензивных и успокаивающих препаратов.

Цена упаковки, содержащей 10 капсул, – 285 рублей, 40 – 675 рублей.

«пустырник форте»

Биологически активная добавка, содержит экстракт пустырника и витамин B6, усиливающий терапевтические свойства растения. Обладает накопительным эффектом.

Средство может быть вредно только для больных с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом в стадии обострения.

Стоит «Пустырник форте» около 180 рублей за упаковку.

«сонилюкс»

Натуральный раствор, содержащий продукты животного и растительного происхождения, среди которых – 32 лекарственных растения.

Помогает уснуть взрослым и усыпить детей с 2 лет, улучшить настроение, нормализовать сон, справиться с волнением и тревожностью.

Преимущества:

  • не вызывает диспепсических явлений (диареи, тошноты, боли в животе);
  • не угнетает нервную систему, не вызывает заторможенности, спутанности сознания и сонливости.

Недостаток – возможность заказа только через интернет-аптеки.

Цена – 990 рублей за 50 мл.

«успокой»

Таблетки или гранулы рассасывают перед сном. Курс длится 1–2 месяца.

Возможно развитие аллергических реакций. Противопоказания к применению: беременность, лактация, возраст до 18 лет.

Доступен по цене – стоит в пределах 80 рублей.

«фенибут»

Фенибут – это ноотропный препарат с эффектом транквилизатора, действующий на организм следующим образом:

  • "Фенибут"снимает напряженность, тревожность;
  • устраняет бессонницу, не вызывая дневной сонливости;
  • улучшает мозговое кровообращение;
  • избавляет от симптомов СХУ (хронической усталости);
  • положительно влияет на быстроту реакций, память, внимание, работоспособность.

Преимущества:

  • малотоксичен;
  • хорошо сочетается с другими препаратами;
  • не дает серьезных побочных эффектов;
  • не угнетает функции ЦНС, не снижает тонус мышц;
  • подходит пожилым людям, детям школьного и подросткового возраста.

Противопоказания: печеночная недостаточность, беременность и лактация, индивидуальная чувствительность.

Лечение курсовое – от 2–3 до 4–6 недель.

Цена – от 100 до 300 рублей в зависимости от производителя и количества таблеток.

Dreamzzz

Отличное средство от бессонницы, в состав которого входят природные лекарственные экстракты. Успокоительные капли полностью на травах, без содержания вредных химикатов, которые могут вызвать непереносимость или другие осложнения.

Достоинства: Эффективность возникает уже после первого приема, а пройдя полный курс лечения можно отметить такие изменения:

  • Вечером быстрее будет возникать сонливость, качество сна улучшится, т.к. травы обладают накопительным седативным действием. Сны станут продолжительными и цветными.
  • После этого успокоительного нет привыкания и побочных эффектов.

Недостатки: частый процент появления аллергии, с осторожностью принимать людям с бронхиальной астмой.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость одного из компонентов.

Отзывы: Легкое успокоительное, которое всегда присутствует в моей аптечке. Нравится за то, что его можно не только использовать курсом, а также единожды для снижения стресса и улучшения сна.

Аналоги: нет.

Цена: 1600 руб.

Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.

Антигистаминные средства

Изначально гистаминоблокаторы использовались для снятия симптомов аллергии, но благодаря выраженному гипнотическому эффекту они нашли применение в лечении бессонницы. К самым безопасным составам этой группы относятся средства с доксиламином, такие как «Донормил».

Достоинства препарата:

  • действует быстро;
  • не изменяет фазы сна;
  • способствует скорейшему засыпанию;
  • делает сон крепким и длительным;
  • не вызывает привыкания и зависимости;
  • может использоваться при синдроме апноэ.

Назначают при преходящей и периодической бессоннице. Продолжительность курса – от 2 до 5 дней.

В некоторых случаях возможна сухость во рту, запоры, аритмии и задержка мочи. После пробуждения могут сохраняться сонливость и спутанность сознания, поэтому препарат не рекомендуется водителям.

Лекарство противопоказано:

  • детям до 15 лет;
  • при заболеваниях с затрудненным мочеиспусканием;
  • при глаукоме.

Следует соблюдать осторожность при патологиях сердечно-сосудистой системы.

«Донормил» нельзя совмещать с успокоительными средствами, алкоголем и лекарствами, которые содержат спирт.

Препарат доступен по цене – упаковка стоит около 300 рублей.

Аналог «Донормила» – препарат «Реслип».

Афобазол

Является транквилизатором, но его можно купить в аптеке без рецепта. Лекарство устраняет аритмию и нормализует давление. Также помогает заснуть тем, кто страдает неврозами. Происходит это благодаря главному действующему компоненту.

Кроме перечисленного к плюсам Афобазола относят:

  • уменьшение возбудимости некоторых отделов системы нейронов;
  • прерывание соматических расстройств;
  • блокировку участков головного мозга, отвечающих за тревогу и панику;
  • гашение вздутия кишечника;
  • то, что препарат «не тормозит» пациента.

Седативный эффект от приема лекарства не наступает мгновенно. Чтобы сон нормализовался, Афобазол принимают от 14 до 30 дней. Не подходит для разового употребления, так как действующий компонент должен накопиться в организме человека.

Бензодиазепины: какие наименее вредны?

Производные бензодиазепина относятся к транквилизаторам – группе лекарственных средств, оказывающих сильнейшее седативное, противотревожное и гипнотическое воздействие.

Особенности бензодиазепинов:

  • Улучшают мозговую деятельность, качество сна и облегчают засыпание.
  • Несовместимы с алкоголем и спиртосодержащими лекарствами.
  • Часто вызывают привыкание, ухудшение памяти и концентрации внимания, заторможенность, сонливость, раздражительность.
  • Недопустимо назначение таких сильных средств лицам, чья деятельность требует сосредоточенности и ясного сознания.

Противопоказания:

  • нарушенная функция печени и почек;
  • мышечная слабость;
  • беременность, кормление грудью.

Бензодиазепины ни в коем случае нельзя относить к безвредным препаратам, хотя они и не дают такого огромного количества побочных эффектов, как барбитураты. Но если все-таки есть необходимость их принимать, нужно знать, что лучше всего переносятся «Нитразепам», «Тазепам», «Нозепам», «Сигнопам» и «Темазепам».

Бензодиазепины может назначить только врач. Нельзя резко прерывать прием препаратов этой группы во избежание синдрома отмены: необходимо постепенное уменьшение дозы.

Валериана

Недорогие успокоительные настойки или таблетки, растительного происхождения. Они помогают успокоиться и улучшить сон.

Достоинства: угнетает деятельность нервной системы, накапливается в организме, и эффективность сохраняется даже после выведения.

Недостатки: специфический запах, не разрешается пить настойку людям, имеющим проблемы с алкоголем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость одного из компонентов. Настойки не рекомендуется принимать людям, страдающих алкогольной зависимостью.

Отзывы: Классическое средство, которое всегда помогает при сильных неврозах, особенно перед экзаменами и собеседованиями. Пропиваю курсами, и считаю его не хуже остальных дорогих успокоительных средств.

Цена: 35 руб.

Валерианы экстракт

Легкие растительные таблетки, помогающие справиться с нервными перенапряжениями, неврозами, забывчивостью, нарушением сна.

Достоинства: угнетает деятельность нервной системы, накапливается в организме, и эффективность сохраняется даже после выведения.

Недостатки: специфический запах, не разрешается пить настойку людям, имеющим проблемы с алкоголем.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость одного из компонентов. Настойки не рекомендуется принимать людям, страдающих алкогольной зависимостью.

Отзывы: Незаменимый помощник для меня во время напряженной работы, помогаем вечером отдохнуть и быть сосредоточенней.

Цена: 30 руб.

Важно! Эти настойки делаются на спирту, поэтому их нельзя принимать в период вынашивания ребенка, лактации, а также маленьким детям.

Валокордин

Проверенный временем и не одним поколением Валокордин (как и Корвалол) обладает хорошим снотворным эффектом. Принимают капли за 30-40 минут до сна, можно с последним приемом пищи. Несмотря на то что снотворное содержит фенобарбитал, оно продается без письменного разрешения врача.

Лекарство успокаивает нервную систему и нормализует работу сердца. Некоторые «поклонники» Валокордина отмечают, что его запаха не переносят комары. Лекарство можно назвать доступным по цене и высоким по качеству.

Не рекомендуется принимать препарат кормящим грудью женщинам.

Виды таблеток

Седативные препараты можно разделить на несколько видов:

  • медикаменты на растительной основе – содержат экстракты растений,
  • препараты синтетического происхождения,
  • комбинированные средства , в своем составе они имеют как экстракты, так и химические вещества,
  • гомеопатические препараты – полностью натуральные препараты, однако клинически не подтвержденные.

Важно! Многие врачи критично относятся к гомеопатии, т.к. не верят в ее эффективность.

Вред снотворных препаратов

Бессонница может привести к серьезным расстройствам нервной системы и психики, ухудшению общего состояния здоровья, поэтому бороться с ней нужно обязательно. Вот только не все методы избавления хороши. Снотворные – это крайняя мера, к которой прибегают при проблемах со сном, и на то есть несколько причин.

  1. Вред снотворныхПобочные эффекты. Это могут быть проблемы с дыханием, головокружения, слабость, постоянная сонливость и даже амнезия. У каждого средства свои побочные эффекты, и это обязательно нужно учитывать.
  2. Привыкание и физическая зависимость. Развиваются при длительном применении сильнодействующих препаратов или увеличении дозировки. Вторая сторона медали – синдром отмены, который развивается при резком прекращении приема и проявляется в виде серьезных психических и неврологических нарушений.
  3. Опасность передозировки. Самые незначительные последствия передозировки легкими препаратами – сильная сонливость и тошнота. Прием сильного снотворного в большом количестве может стать причиной комы или летального исхода.

Стоит особенно опасаться приема снотворного в сочетании с алкоголем, многократно усиливающим действие лекарства.

Самые опасные снотворные:

  • Барбитураты. Имеют множество побочных эффектов, легко вызывают зависимость (есть термин «барбитуратная наркомания»), крайне опасны при передозировке.
  • Транквилизаторы, в частности бензодиазепины. При длительном применении также вызывают зависимость, передозировка приводит к сильному отравлению, хотя и с меньшей вероятностью летального исхода. Побочные эффекты также присутствуют.

Глицин

Получили название за счет своего активного компонента. Глицин – незаменимая аминокислота человеческого организма, которая обладает хорошей способностью успокаивать и улучшать психомоторные функции.

Достоинства: усиление интеллектуальных особенностей, успокоение нервной системы.

Недостатки: можно отнести длительное время приема. Для эффективности курс должен продолжаться около 2 месяцев.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость одного из компонентов.

Отзывы: Безобидные таблеточки, от которых приходится долго ждать результаты. Тем не менее, пропиваю их для улучшения памяти.

Цена: 40 руб.

Гомеопатические препараты

Распространенные средства этой группы, которые можно купить в обычных аптеках: «Нотта», «Нервохель», «Пассидорм», «Успокой».

Гомеопатические препараты отличаются мизерным содержанием активных веществ и действуют по принципу подобия (для лечения используются соединения, которые в больших дозах вызывают те симптомы, которые нужно устранить).

Преимущества таких средств:

  • хорошо переносятся и не оказывают серьезных побочных эффектов;
  • обладают свойством быстро усыплять, помогают спать без пробуждений;
  • уменьшают возбудимость нервной системы, которая проявляется раздражительностью, слезами, тревогой и пр.;
  • разрешены младенцам и старикам;
  • имеют разные формы выпуска (капли, гранулы и таблетки для рассасывания);
  • совместимы с другими медикаментами;
  • приобретаются в аптеке без рецепта;
  • существуют схемы применения для быстрого наступления эффекта.

Используются в качестве успокоительных и снотворных медикаментов при неврозоподобных состояниях, бессоннице.

Донормил

Успокоительные снотворные таблетки, своим названием обязан активному компоненту – доксиламина сукцинату. Разрешается принимать сильное снотворное однократно, позволяет повысить длительность и качество сна, а также позволяет убрать вялость и усталость.

Препарат может помочь быстрее уснуть, прост в использовании, потому что выпускается шипучими таблетками. Принимать одну таблетку перед сном, запивая большим количеством воды. Принимать его могут только взрослые, и продолжительность лечения составляет не больше 14 дней.

Достоинства: Таблетки помогают обеспечить выработку мелатонина, который является гормоном гипофиза. Эффективно поможет справиться с сильной бессонницей.

Недостаток: после него может сушить в горле, тошнить.

Противопоказания: нельзя принимать людям, управляющим автотранспортом, а также на работе, где требуется внимательность, при синдроме апноэ

Отзывы: Пользуюсь Донормилом уже давно, это единственный препарат, который выручает меня в любое время.

Цена: 350 руб.

Дормиплант

Натуральное успокоительное средство, предназначенное для устранения неврозов, тревожности, депрессии, раздражительность, бессонницу.

Достоинства: Быстро помогает, разрешается принимать детям школьного возраста.

Недостатки: Не обнаружено.

Противопоказания: Проблемы с печенью, аллергическая реакция на один из компонентов.

Отзывы: Прекрасный препарат, который я даю своему ребенку. Не влияет на активность моего малыша, и в школе он стал спокойнее.

Цена: 370 руб.

Как действует снотворное

Жители мегаполисов чаще, чем население поселков с менее развитой инфраструктурой, страдают от расстройств сна. Причин этому много — наравне с психологическим состоянием свою лепту вносят и внешние факторы, такие как раздражающий свет мониторов, искусственное освещение в помещениях и прочих местах. К тому же 80% жителей планеты не придерживается распорядка дня, где часы работы и сна сбалансированы.

Чтобы помочь тем, кто не может уснуть, фармацевтические компании предлагают средства от бессонницы, эффективные как при регулярном, так и при разовом использовании. В состав лекарств входят вещества, которые успокаивают нервную систему и плавно расслабляют человека, вводя его в сон.

Как побороть бессонницу без лекарств

Чтобы усилить действие снотворного и в будущем обходиться без его приема, можно вступить в борьбу с повышенным нервным возбуждением самостоятельно. Для этого рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Если у человека сидячая работа, то можно записаться в спортзал или завести себе привычку ходить со службы домой пешком.

Пересмотр режима работы и отдыха тоже способствует нормализации сна. У каждого человека собственные биоритмы, и подсчет времени, сколько нужно отдыхать в сутки, поможет стабилизировать общее состояние организма.

Чтобы спокойно засыпать и бодро просыпаться, нужно не есть тяжелую пищу за 2 часа до отхода ко сну. За 120 минут до отбоя рекомендуется выключить телевизор или отложить телефон, так как исходящие от них импульсы дополнительно раздражают нервную систему. За полчаса до сна можно принять теплый, но не контрастный, душ, что дополнительно успокоит тело и расположит его к отдыху.

Какие снотворные считаются безопасными

Безопасность лекарственного средства определяется следующими факторами:

  • отсутствием токсического воздействия на организм;
  • минимальным количеством побочных эффектов;
  • минимумом противопоказаний.

Следовательно, безвредное снотворное – это препарат, который:

  • Снотворное, которое считается безопаснымтоксикологически безопасен;
  • не вызывает привыкания и зависимости, синдрома отмены;
  • достаточно быстро действует;
  • не провоцирует проблем с просыпанием и сонливости после пробуждения;
  • совместим с другими лекарствами;
  • отпускается без рецепта врача.

Если говорить об эффективности средства, то его качество определяют три требования:

  1. Сокращение времени между укладыванием в постель и засыпанием.
  2. Уменьшение частоты и длительности пробуждений во время ночного отдыха.
  3. Увеличение продолжительности сна.

Важно! Для усиления эффекта медикаментов рекомендуется отходить ко сну в темном помещении, без светового и звукового сопровождения (телевизора, компьютера), в одно время.

Легкие транквилизаторы

Безобидным представителем группы транквилизаторов является «Афобазол».

Преимущества препарата:

  • эффективен при бессоннице различной этиологии;
  • уменьшает чувство тревоги, раздражительность, плаксивость, страх, напряженность;
  • защищает и восстанавливает нервные клетки (нейротропная активность);
  • улучшает работу головного мозга;
  • не вызывает привыкания;
  • не нарушает концентрации внимания;
  • легкое пробуждение и ясное сознание в течение дня;
  • разрешается к применению у водителей;
  • совместим с другими препаратами.

Обладает накопительным действием, эффект наступает на 5–7-й день приема. Максимальный результат развивается к концу месяца и сохраняется в течение одной-двух недель после отмены. Длительность курса – 2–4 недели.

«Афобазол» не подходит:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • детям до 18 лет.

Обладает хорошей переносимостью, из возможных побочных явлений – аллергия и головная боль.

Цена за 50 таблеток – 400 рублей.

Мелаксен

Сильнодействующее лекарство, в состав которого входит активный компонент – синтетический мелатонин, который является аналогом природного гормона, вырабатываемого гипофизом. Схема приема: по таблетке за полчаса до отхода ко сну.

Достоинства: Позволяет восстановить циркадные ритмы даже после его выведения из организма, имеет сильный снотворное действие. Лечение можно прекратить в любой момент, т.к. препарат не вызывает привыкания. После пройденного курса бессонница уйдет безвозвратно.

Его считают быстрым препаратом с лучшей ценой. Он не вызывает побочных эффектов, заторможенности, не вызывает расстройства нервной системы, а это значит, что его можно использовать во время вождения автотранспорта. Не относится к группе транквилизаторов.

Недостаток: Прием таблеток рассчитан только для взрослых.

Противопоказания: Способен вызывать пастозность тела и аллергическую реакцию. Не рекомендуется принимать маленьким детям, а также людям, имеющим сбои в работе печени и почек.

Отзывы: Его считают по праву лучшим среди сильнодействующих снотворных, поэтому всегда его беру с собой в самолет для спокойного полета.

Цена: 250 руб.

Важно! Не превышать дозу 3 мг. В тяжелых случаях врач имеет права повысить дозу для достижения нужного результата. Продолжительность терапии для хорошего сна составляет 20 дней.

Мнение врача-сомнолога

Назначение даже относительно безопасных лекарств требует консультации специалиста. Выбор препаратов по отзывам в интернете – плохая идея. Только врач может определить причины бессонницы и выбрать лекарство, которое будет наиболее эффективно, правильно рассчитать его дозу и определить продолжительность курса, чтобы снова крепко спать ночью.

Нужно иметь в виду, что бессонница может сигнализировать о наличии соматических заболеваний:

  • синдрома раздраженного кишечника;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • онкологических и дерматологических патологий;
  • психических расстройств.

Эти состояния могут являться противопоказаниями для применения снотворных средств. Кроме того, прием препаратов для улучшения сна без устранения причины бессонницы даст только кратковременный результат и может помешать вовремя распознать опасное заболевание.

Вывод: применение снотворных оправдано, только если они используются в качестве временной меры для улучшения общего состояния пациента. Главное, что нужно сделать – выявить причину бессонницы и заняться ее устранением.

Морфей

Прекрасное средство, предотвращающее нервные срывы, чувство усталости, а также помогает лучше адаптироваться.

Достоинства: Разрешается принимать детям школьного возраста.

Недостатки: Сложно приобрести.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость одного из компонентов.

Отзывы: Хорошее эффективное средство, которое помогает лучше уснуть, а также позволяет видеть цветные и приятные сны.

Цена: 100 руб.

Настойка пиона

Препарат так называется, потому что в нем содержится экстракт пиона. Самое лучшее средство для устранения возбудимости НС, устранения тревожного синдрома.

Достоинства: Дарит ночной покой, увеличивает время фаз, и эффективен при сильном нарушении сна. Ночные пробуждения уйдут, не вызывая зависимости.

Противопоказания: Принимать не разрешается детям, людям с алкогольной зависимостью, в период беременности и кормлении грудью.

Отзывы: Хорошая настойка, которую принимаю при тахикардии, повышенном давлении, сильной тревожности. Быстро помогает и не требует длительного применения.

Цена: 15 руб.

Загрузка…

Новопассит

Натуральное растительное средство, относится к самым известным успокоительным. Его рекомендуют принимать при психических напряжениях, сильной мигрени, перенапряжении нервной системы, тревожного синдрома. Не вызывает привыкания, поэтому можно принимать небольшими курсами (21 день).

К недостаткам можно отнести его натуральный состав, который может вызывать аллергическую реакцию.

Ноотропные средства

Особого внимания заслуживают ноотропы – препараты, улучшающие питание головного мозга и его устойчивость к любым неблагоприятным факторам. Интересен разносторонний эффект, который они оказывают:

  1. В дневное время ноотропы стимулируют умственную деятельность, улучшают трудоспособность, память, познавательные функции, способствуют пребыванию в бодром состоянии.
  2.  Снимают тревожность, купируют страхи, помогают быстро засыпать и крепко спать ночью.

Эффект от приема ноотропов накапливается в течение нескольких недель, поэтому рекомендуется пить их продолжительными курсами.

Персен

За 20 минут до сна можно принять Персен ночной, в состав которого входят травы. Среди действующих компонентов — валериана, мелисса и мята. Препарат улучшает качество сна и снимает нервную возбудимость.

Кроме этого среди плюсов отмечают:

  • ускорение процесса засыпания;
  • снятие спазмов в ЖКТ;
  • нормализацию сердечного ритма.

Персен можно принимать при необходимости и 1 раз. Не рекомендуется пить это снотворное людям с проблемами выводящих протоков. Также не нужно принимать Персен тем, кто имеет проблемы с алкоголем. Из побочных эффектов — может вызывать запор.

Побочные действия

При передозировке седативных препаратов могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

  • головокружение,
  • депрессивность,
  • мышечная дистрофия,
  • мигрень,
  • сонливость,
  • дисфункция желудка.

Могут проявляться побочные действия со стороны печени, почек и сердца, однако это зависит от выбранного средства.

Показания к применению

Лекарственные препараты седативного действия назначаются при нарушениях сна различной этиологии, а также перед сном при сильном перевозбуждении нервной системы. Также они рекомендуются к приему людям, которые часто сменяют часовые пояса, что приводит к нарушению биоритмов.

Сильное снотворное может выписываться пациентам, страдающим хронической бессонницей.

Препараты z-группы

Так называемые Z-препараты применяются для эффективного лечения легкой бессонницы. Их нельзя назвать безвредными, но все же они значительно безопаснее барбитуратов, и вероятность развития привыкания и зависимости от них ниже, чем для бензодиазепинов.

Достоинства:

  • снотворные нового поколения;
  • сочетают успокоительное, снотворное и противотревожное действие;
  • мощные и быстродействующие препараты;
  • не имеют тяжелых побочных эффектов;
  • не вызывают дневной сонливости;
  • быстро выводятся из организма;
  • могут использоваться пожилыми пациентами.

Механизм действия:

  • избирательно влияют на биохимические процессы в центральной нервной системе;
  • снижают длительность засыпания, увеличивают продолжительность сна, не влияя на соотношение фаз.

Не рекомендованы:

  • во время беременности и кормления грудью;
  • детям и подросткам до 18 лет;
  • при депрессиях;
  • при бессоннице, вызванной алкогольной или лекарственной зависимостью.

Недостатки Z-препаратов:

  • оказывают токсическое воздействие на печень и почки;
  •  способны угнетать дыхание;
  • пробуждение может сопровождаться слабостью;
  • при долгосрочном применении возможно привыкание.

Таблетки принимают на ночь. Длительность терапии не должна превышать 2 недель.

Важно! Препараты Z-группы отпускаются из аптек только по рецепту.

«Анданте» является достаточно дорогостоящим препаратом: упаковка на 7 капсул стоит 550 рублей. Цена «Имована» – 300 рублей за упаковку (20 таблеток).

Противопоказания

Данные препараты относятся к серьезной фармакологической группе, и имеют ограниченный перечень противопоказаний:

  • при системных недугах мочеполовой системы,
  • детям дошкольного возраста и подросткам до 15 лет,
  • период вынашивания ребенка и кормления грудью,
  • чрезмерная восприимчивость к одному из компонентов препарата,
  • не разрешается прием препаратов при нарушении работоспособности почек и печени.

Важно! Если есть особенные показания для использования снотворного в таблетках, то лучше лечение проводить под контролем врача.

Каждый лекарственный препарат имеет свои особенности, поэтому противопоказания необходимо смотреть в зависимости от приобретенного медикамента.

Пустырник форте

Таблетки, обладающие седативным действием. В сравнении с остальными самыми популярными снотворными, его можно назвать сравнительно дешевым и эффективным средством. Его положительными сторонами является то, что в нем содержатся компоненты магния В6, которые играют большую роль в работе головного мозга.

Достоинства: В совокупности активные компоненты укрепляют сосудистые стенки, улучшают мозговое кровообращение, а также повышают интеллектуальные способности.

Недостатки: Можно отметить то, что при переизбытке магния В6, препарат может вызывать головные боли.

Противопоказания: При гастрите, непереносимости веществ, период вынашивания ребенка, грудное вскармливание.

Отзывы: Часто пропиваю данный препарат в профилактических целях, не вызывает сонливости, привыкания, память становится лучше.

Цена: 290 руб.

Снотворные средства на травах

Ассортимент подобных препаратов велик: «Ново-пассит», «Персен», «Лотосоник», «Сонилюкс», «Пустырник Форте» и другие. Выпускаются они в виде таблеток, сиропов, настоек, капель. Отличаются мягкостью действия, поэтому их можно посоветовать пожилым людям, подросткам, в отдельных случаях – беременным женщинам.

Растительные средства успокаивают нервную систему, уменьшают ее возбудимость и проявления тревоги. Обладают легким снотворным эффектом, улучшают качество сна и его продолжительность без вреда для здоровья.

Применяются при:

  • состояниях, которые сопровождаются тревогой, раздражительностью, страхом, плаксивостью;
  • легких формах бессонницы;
  • головных болях и мигренях, связанных с нервным напряжением;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • стрессовых ситуациях.

Препараты на растительной основе не вызывают привыкания и отпускаются без рецепта врача.

Несмотря на всю свою пользу, средства с экстрактами растений могут вызывать отрицательные реакции, в частности мышечную слабость, раздражение пищеварительных органов, кожные высыпания, зуд и иные проявления аллергии.

Сонилюкс

Российский седативный препарат для быстрого сна, позволяющий полностью победить бессонницу, избавиться от вялости и хронической усталости, а также будет помогать, быстрее уснуть. Т.к. это растительный препарат, то его применять его могут не только взрослые, но и маленькие дети, начиная с 2 лет.

В его состав входит:

  • Габа алишань – помогает распределить и преобразовать глюкозы в крови, усиливает ток крови в кровеносном русле, регулирует работоспособность нервной системы, является одним их главных компонентов для улучшения сна.
  • Лофант – лекарственное растение, которое обладает антисептическим и тонизирующим действием, контролирует артериальное давление.
  • Бобровая струя – мощный спазмолитический и седативный компонент, который используется в терапии недугов нервной системы и сердца.

Достоинства: Сбор, состоящий из 32 трав, не допускает появление нервных расстройств и тревожного синдрома. Не вызывает привыкание и по праву стоит первым в списке лучших таблеток для крепкого сна.

Недостатки: частый процент появления аллергии

Противопоказания: Нет.

Отзывы: Принимала его долго, однако не ощутила на себе видимого эффекта. Курс продолжался на протяжении 1 месяца.

Аналоги: Нет.

Цена: 990 руб.

Подробнее о препарате можете прочитать в нашем обзоре.

Список легких без рецептов

Несмотря на множество препаратов для нормализации сна, был выделен список таблеток от бессонницы без привыкания:

Список на травах

Несмотря на пользу синтетических препаратов, можно воспользоваться более натуральными медикаментами. Эти лекарственные препараты не образуют привыкания, практически без признаков. Какие успокоительные препараты с травами можно купить без рецепта:

Список сильных без рецептов

Сильнодействующее снотворное должно обладать комплексным действием на организм, а именно помогать, чтобы человек быстрее уснул, обеспечить крепкий сон. Лучшие успокоительные препараты, которые соответствовали бы всем критериям, подобрать совсем не просто. К сильным лекарствам не по рецептам, которые быстро помогут заснуть относятся:

Таблетки для сна

Когда возникают такие проблемы, люди стараются найти хороший успокоительный препарат, который поможет нормализовать сон и вернуть здоровье. Таблетки для сна будут отличным вариантом для решения такой проблемы как бессонница.

При выборе лекарственного средства в аптеке возникает сложность, т.к.  часть из них продается по рецепту.  Но есть таблетки от бессонницы без рецептов, которые можно купить в свободном доступе в любой аптеке. Однако такие серьезные препараты, как барбитураты, транквилизаторы, нейролептические средства могут не только не помочь, но и навредить организму, если их принимать неправильно, поэтому консультация специалиста обязательна.

Важно! Эти фармакологические группы назначаются в случае тяжелых расстройств сна в вечернее время и проблемах с нервной системой.

Препараты, продающиеся без рецептов, не обладают такими серьезными противопоказаниями и не вызывают сильную зависимость. Они не продаются в уколах, т.к. создаются для домашнего приема. Обычно, можно встретить такие седативные лекарственные формы:

  • растворимые таблетки,
  • порошки,
  • микстуры,
  • настойки.

Важно! Т.к. эти препараты сделаны в более легком варианте, то они не имеют серьезных противопоказаний.

Танакан

Французское седативное средство, предназначенное для устранения усталости, невроза, перевозбуждения нервной системы.

Достоинства: В состав входят исключительно растительные компоненты. Улучшают не только интеллектуальные способности, но также укрепляют сердце.

Недостатки: Принимать разрешается после 18 лет.

Противопоказания: Аллергия на один из компонентов, период беременности, язва, гастрит, тромбоз.

Отзывы: После сильных стрессов на работе, может помочь только он. Однако иногда после его приема могут возникать шумы в ушах.

Цена: 1300 руб.

Триптофан формула спокойствия

Препарат на основе аминокислоты L-триптофан, которая воздействует на цикл сна-бодрствования. Также содержит витамин Б и пантотеновую кислоту, которые важны для поддержания антистрессовых функций организма.

триптофан

Минусы. Цена.

Противопоказания. Непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Цена. Средняя цена за 15 таблеток , 339 руб., 1166 руб за 60 таблеток.

Отзывы. «Заказала сразу большую упаковку , так как рекомендовала подруга и было много хороших отзывов в интернете. БАД отлично успокаивает нервы, я эмоциональная и на работе все время переживала, по своему ощущению заметила, что стало спокойнее на душе. При этом нет сонливого эффекта, засыпать вечером стала легче.&#187,

Фиторелакс

Комбинированное средство, сочетающее в себе экстракты боярышника и валерианы.

Достоинства: Позволяет не только успокоиться, но и налаживает сердечные функции.

Недостатки: Не обнаружено.

Противопоказания: Аллергическая реакция на один из компонентов.

Отзывы: Из-за сильной бессонницы врач мне пропил фиторелакс. Пью уже 2,5 недели, однако видимого эффекта не ощущаю.

Цена: 260 руб.

Фитоседан

Травяной сбор, предназначенный для приготовления чая. Рецепт очень простой: пакетик с сырьем заливаем стаканом кипятка и настаиваем.

Достоинства: Натуральное средство, приятно принимать.

Недостатки: Не выявлено.

Противопоказания: Людям, страдающим сердцем, имеющим проблемы с алкоголем. Осторожно в период беременности и грудном вскармливании.

Отзывы: Прекрасный способ расслабиться без лишней траты времени. Пью такой чай каждый вечер.

Цена: 75 руб.

Формула сна

В составе данного БАДа преобладают традиционные “сонные” травы, такие как хмель и пассифлора, а также витамины Б, Магний. Такой состав позволяет облегчить засыпание и получить более глубокий и качественный сон. Также есть вариант препарата, усиленный фито мелатонином.

Плюсы. Натуральный растительный состав, есть в различных формах (чай, таблетки, сироп) , подходит даже детям (от 3х лет), улучшает качество сна, снимает напряжение, прошел клинические испытания на базе клиник ГУ НИИ Психического Здоровья Томского Научного Центра СО РАМН, не вызывает привыкания.

Минусы. Действует не сразу, а обладает накопительным эффектом.

Противопоказания. Непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Цена. За упаковку 40 штук , 393 руб. Усиленный фито мелатонином , 594 руб за упаковку 30 шт.

https://www.youtube.com/watch?v=

Отзывы.«Самый сильный эффект у меня был от первой таблетки. Я гораздо лучше выспалась, сон был глубже, а утром бодрое состояние, днем была спокойнее обычного. Препарат мне нравится. Принимаю его редко, но когда не могу уснуть сразу вспоминаю о нем.»

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector