В каком возрасте эффективна миогимнастика в ортодонтии

Причины почему щелкает челюсть

Височно-нижнечелюстного сустава является действие шарнира и скользящие движения сустава. А дисковые подушки сустава, позволяя челюсть вращаться, скольжение, близко, и открытое. Проблемы с мышцами, окружающих суставы, с диском, который смягчает ее, или сустав сами по себе может вызвать боль.

TMJ боль часто является временным. В других случаях речь идет в виде вспышек, которые исчезают, а затем вернуться. TMJ боль также может быть хроническим и прогрессивным.

Наиболее распространенные причины болей включают:

  • вывих сустава
  • проблемы с зубами и челюстным выравниванием
  • артрит
  • мышечное напряжение
  • скрежетание зубами или сжимание

Люди с TMJ боли часто услышать звук щелчка, как совместные шаги. Диагностировать источник клик правильно, а также причину боли, является ключом к созданию плана лечения.

Хруст в челюсти при жевании или разговоре – это всего лишь симптом, который может указывать на различные заболевания. Чаще всего наблюдаются следующие причины:

  1. Патологии нижнечелюстного сустава:
      Вывих, особенно двухсторонний, когда открываешь рот и не можешь закрыть.
  2. Подвывих, при котором наблюдается усталость сустава из-за долгого нахождения с открытым ртом.
  3. Артроз и артрит после гнойных форм заболеваний ротовой полости: тонзиллита, туберкулеза, гонореи.
  4. Воспаление с правой или левой стороны височно-нижнечелюстного сустава.
  5. Износ хряща.
  6. Любая другая дисфункция, при которой становится трудно жевать.
  7. Снижение мышечного тонуса:
      Спазм челюстных мышц справа или слева, к примеру, в результате сильного стресса и перенапряжения.
  8. Тризм – чрезмерное напряжение мускул во время повседневной деятельности.
  9. Стоматологические проблемы:
      Множественный кариес – полуразрушенные зубы нарушают высоту прикуса и приводят к его смещению, челюсть какое-то время выдерживала нагрузки, а потом хрустнула в первый раз.
  10. Старые или плохо подогнанные металлические зубные протезы.
  11. Мезиальный прикус, челюсть скрипит до его выправления.
  12. Некачественное пломбирование без учета анатомических особенностей.
  13. Удаление зубов мудрости.
  14. Прочие проблемы:
      Непроизвольный зубной скрежет – бруксизм.
  15. Особенности строения челюстных суставов и связок.
  16. Дисплазия соединительной ткани.
  17. Воспаление миндалин.
  18. Заболевания лицевых нервов, к примеру, невралгия тройничного нерва.
  19. Любые челюстно-лицевые травмы. Обычно они являются генеральной причиной того, почему щелкает челюсть при открытии и закрытии рта.

Воспаление миндалин

Воспалительные процессы, в том числе в вегетативной форме, в гландах и аденоидах могут стать причиной того, почему хрустит челюсть. Характерные звуки возникают при сильно увеличенных миндалинах, когда глотание становится затрудненным. Эффективнее всего в этом случае сделать тонзилэктомию.

Механизм щёлканья челюсти заключается в том, что головка челюстного сустава на короткое время покидает суставную сумку, а когда возвращается в неё, раздаётся характерный звук. Этот процесс могут обусловливать разные причины:

  • Нарушения прикуса.
  • Травмы нижней челюсти (ушиб, вывих, перелом).
  • Стресс, провоцирующий сильное напряжение и спазм мускулатуры лица.
  • Ошибки в работе стоматолога, искажающие симметричность челюсти. Это случается, когда пломбы оказываются недостаточно отшлифованными или при установке неправильно подобранных протезов.
  • Тяжёлые физические нагрузки, сопровождаемые перенапряжением лицевых мышц. Такие состояния свойственно испытывать спортсменам, а также людям, которые пытаются пережевать слишком твёрдую пищу.
  • Ассиметричность челюсти из-за отсутствующих зубов.
  • Выступления перед публикой. Этот фактор может вызвать дисфункцию ВНЧС у певцов, поэтов, ораторов, а также детей.
  • Процедуры, требующие держать рот открытым в течение продолжительного периода времени.
  • Бруксизм, известный как скрипение зубов во сне, сопровождаемое напряжённым состоянием челюсти.
  • Кариес на поздней стадии.
  • Ослабленный связочный аппарат.
  • Артрит ВНЧС как последствие инфекционного заболевания, поразившего полость рта, ухо или нос.

Последний фактор заслуживает особого внимания, так как несвоевременное обращение за медицинской помощью может привести к необратимым последствиям.

При артрите происходит разрушение тканей сустава в результате перенесённой инфекции или при попадании крови в сустав из-за травмы. Для его симптомов характерны:

  • множественные щелчки при открытии рта, звук похож на хруст,
  • больному тяжело открывать рот,
  • болезненность в районе челюстного сустава, которая усиливается при жевании или надавливании,
  • челюсть может сместиться в сторону,
  • область воспаления может иметь красноватый оттенок,
  • возможны повышение температуры, головокружение, нарушения слуха, слабость.

У детей щелчки ВНЧС могут быть спровоцированы увеличением гланд и аденоидов, что приводит к нарушению дыхательной и глотательной функций, к деформации верхней челюсти и зубов и смещению нижней.

Зачастую щёлкающий сустав поддаётся лечению, характерный звук может даже исчезнуть самостоятельно, но если хруст или щёлканье сопровождаются болезненными ощущениями, отёчностью в области челюстного сустава, покраснением, головными болями, спазмами лицевых нервов, шумом в ухе, заклиниванием челюсти, нужно обратиться к специалисту.

Стоматолог, ортодонт или челюстно-лицевой хирург помогут справиться с симптомами и проведут необходимые диагностические процедуры.

Действенные упражнения из миогимнастики

При дисфункции ВНЧС происходит снижение высоты прикуса. В данном случае показаны упражнения, выдвигающие нижнюю челюсть.

  1. В положении стоя необходимо отвести плечи и руки назад, голову приподнять чуть вверх и медленно выдвинуть нижнюю челюсть вперед. В таком состоянии нужно пробыть 20-25 секунд, затем постепенно расслабиться. Упражнение повторяют 10-15 раз за один подход.
  2. Нижнюю челюсть следует выдвигать до сближения краев резцов. Такое положение сохраняется в течение 10 секунд. Упражнения необходимо повторять по 5 раз в три подхода с перерывом не более 1 минуты.

Мы расскажем вам про основные упражнения, но точную методику их выполнения и количество подходов должен определить именно врач! Чаще всего рекомендуют проводить миогимнастику 2-3 раза в сутки, контролируя правильность выполнения перед зеркалом.

Коррекция глубокого прикуса у детей производится также с применением гимнастических упражнений для нижней челюсти. В ортодонтии разработано множество способов. Предлагаем вашему вниманию самые действенные и легкие в исполнении.

  1. Необходимо принять положение стоя. Спина и плечи должны быть ровными, шея расслаблена. Заведите руки немного назад, а подбородок приподнимите. Выдвиньте нижнюю челюсть вперед, чтобы передние нижние зубы установились впереди верхних. Повторите упражнения 15 раз.
  2. Очень эффективную методику для исправления прикуса разработал И.С. Рубинов несколько десятилетий назад. В ортодонтии этот комплекс используется до сих пор. Необходимо в течение 5 минут беспрерывно открывать и закрывать рот, не выдвигая челюсть. Такую гимнастику надо делать не менее 5 раз в сутки.

Открытый прикус также может быть следствием дисфункции ВНЧС. Для его исправления рекомендуется следующая серия упражнений.

  1. Наденьте на карандаш резиновую трубочку. Начните прикусывать ее верхними зубами. Ортодонтическое упражнение длится около 5 минут, отдыха в течение этого времени не предусмотрено.
  2. Прижмите пальцы к щекам в области коренных зубов. Начните сжимать верхние и нижние челюсти, напрягая жевательную мускулатуру. Прекратить упражнение можно только при ощущении усталости мышц.
  3. Поместите пальцы в рот, приложив их к нижним зубам. Попробуйте поднимать нижнюю челюсть, создавая сопротивление. Не прекращайте гимнастику, пока жевательные мышцы не устанут.

Исправление косого прикуса производится с использованием всего одного упражнения. Для его выполнения необходимо широко открыть рот и переместить нижнюю челюсть в сторону неправильного смыкания зубов.

При дисфункции круговой мышцы рта наблюдается неправильное смыкание губ. Нарушение корректируется гимнастическим комплексом.

  1. Сильно сожмите губы, сделайте вдох носом и раздуйте щеки. Надавите на них руками, чтобы вышел воздух. При этом нельзя разжимать губы.
  2. Наберите воздух под нижнюю губу, затем – под верхнюю. Повторяйте чередование в течение 7 минут.
  3. Вытяните губы и зафиксируйте положение в течение минуты. Затем растяните их в широкой улыбке. Повторяйте упражнения по 7-10 минут.

Используя перечисленные комплексы, можно добиться эффективного исправления прикуса и нормализации функций ВНЧС. Быстрого результата ждать не нужно, гимнастика принесет плоды лишь при условии регулярного выполнения упражнений в течение достаточно длительного времени.

Предлагаем вашему вниманию очень полезное видео, в котором вы наглядно увидите, как правильно делать несколько упражнений из миогимнастики. Все упражнения выполняются детьми, и вы сможете убедиться, что ничего сложного в них нет.

Другие способы управления tmj боль

Ночной укус охранник может быть рекомендован для управления TMJ боли, если она вызвана скрежетание зубами.

Если TMJ боль вызвана скрежетание зубами или сжимание, ночная укус охранник может помочь. Хотя они доступны по прилавку, подогнанные один спроектированный стоматологом обеспечивает большую защиту и более длительный срок службы.

Другие стратегии, которые могут уменьшить боль TMJ включают в себя:

  • Применяя лед на пораженный участок в течение 20 минут. Некоторые люди считают, что чередование тепла и льда, 15 минут и 15 минут прочь, предлагает еще большее облегчение.
  • Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), такие как ибупрофен, чтобы предложить временное облегчение.
  • Массирование шеи и головы мышцы, чтобы контролировать напряжение излучающего от TMJ.
  • Управление стресса и беспокойства . Психологический дистресс может привести людей к напряженной их мышцы , не думая, что делает боль хуже. Это также может вызвать скрежет зубов.

Медитация и терапия и может помочь контролировать стресс и тревогу. Если стратегии образа жизни не работают, успокаивающие препараты могут быть целесообразными. Полезно посетить санаторий с успокаивающей терапией.

У людей, у которых TMJ боль не хорошо контролируются домашними средствами, стабилизация щепа может уменьшить боль и стабилизировать сустав.

В некоторых случаях, хирургическое вмешательство на правильные дисбалансы челюсти является еще одним вариантом. Эти процедуры не могут быть отменены и могут быть болезненными, так что люди с TMJ болями должны попробовать другие средства первыми.

Для людей, у которых TMJ боль из-за отсутствие или сломанные челюсти, челюсть имплантат могут предложить помощь.

Ботокс в настоящее время не одобрен для использования в лечении TMJ боли. Исследования в настоящее время ведется с целью пролить свет на том или нет Ботокс является жизнеспособным вариантом лечения.

Boxtox является клинической версией ботулинического токсина типа А, который парализует мышцу. Он показал обещание в лечении других условий, и некоторые врачи считают, что он может работать в лечении TMJ боли.

Исправление прикуса

Наиболее эффективный способ исправления прикуса для взрослых людей – ношение брекетов и специальная гимнастика. Брекеты давят на челюсть и растягивают соединительные ткани десен, в результате чего осуществляется механическое выравнивание кривого прикуса.

Носить эти конструкции необходимо очень долго и снимать их нельзя. Главным недостатком брекетов является их негативное влияние на эмаль. Кроме того, брекеты выглядят малоэстетично и многие люди стесняются их носить из-за непривлекательного внешнего вида.

Другими методами коррекции прикуса в домашних условиях являются каппы, виниры и трейнеры.

Это специальные прозрачные протезы, благодаря которым можно безопасно исправить положение зубов. Они очень удобны, не вызывают дискомфорта и практически незаметны окружающим людям. Кроме того, каппы не вредят зубной эмали и легко снимаются.

Каппы часто применяют не только для восстановления нормального прикуса, но и для отбеливания зубов. Единственным значимым недостатком этих конструкций является их высокая цена, поэтому людям с небольшим доходом лучше рассматривать иные варианты исправления прикуса.

Данный метод подразумевает наклеивание на зубы специальных пластинок из фарфора. Эти пластинки внешне незаметны, поскольку они прозрачные. Виниры позволяют скорректировать форму и положение зубов, а также избавиться от щелей между зубами.

Виниры бывают полные и частичные. Полные целиком надеваются на кривые зубы, а частичные скрывают лишь видимые части неровных зубов. Данные конструкции устойчивы к влиянию внешних факторов, очень долго служат и не вызывают дискомфорта во время ношения.

Данные конструкции используют лишь в детском возрасте. Изготавливают их из силиконового материала, они очень удобны и помогают успешно бороться с нарушениями прикуса.

Трейнеры не обязательно носить постоянно. Можно надевать их всего на пару часов в день, а также на ночь. Еще одно важное преимущество этих конструкций –они не только восстанавливают нормальное смыкание зубов, но и помогают ребенку держать язык во рту в правильном положении, т.е. устраняют саму первопричину нарушения прикуса.

Как повысить эффективность упражнений?

У детей с одинаковыми ортодонтическими нарушениями может наблюдаться разная результативность после выполнения гимнастики. Это происходит не вследствие индивидуальных особенностей организма, а ввиду несоблюдения важных рекомендаций. Чтобы максимизировать эффективность миотерапии, вы должны запомнить 5 базовых правил.

  1. Постоянное увеличение продолжительности и скорости мышечных сокращений.
  2. Сокращение мышц с максимальной амплитудой.
  3. Выполнение гимнастических комплексов до появления чувства усталости.
  4. Наличие перерывов между сокращениями мышц.
  5. Выполнение упражнений в строго определенное время и обязательно – ежедневно.

Правильное и регулярное выполнение миогимнастики приводит к результативному исправлению прикуса и устранению дисфункции ВНЧС у детей в возрасте от 4 до 7 лет. Взрослым придется использовать более сложные методы ортодонтической коррекции.

Для исправления любой дисфункции приходится прикладывать определенные усилия. Несмотря на то, что в ортодонтии существует много разных способов лечения, врачи рекомендуют предпринимать профилактические меры по недопущению развития патологий. Для предотвращения появления дисфункции важно вовремя обратиться за консультацией. О распространенных причинах возникновения нарушений вам расскажет в заключительном видео врач-стоматолог.

Кому подходит?

Применение данной методики может дать максимально положительный результат только при лечении детей в возрасте от 4 до 7 лет. В этот период происходит активный рост челюсти и ее мышц, которые хорошо поддаются воздействию мягких методов.

Следует учитывать, что чем взрослее ребенок, тем дольше будет проходить процесс лечения. В более старшем возрасте рациональнее всего применять гимнастику в качестве дополнительной методики.

При устранении ортодонтических проблем у взрослых людей со сформировавшимся прикусом миогимнастика не даст никакого эффекта.

Чтобы данная методика действительно принесла пользу, необходимо учитывать некоторые нюансы:

  • гимнастика должна проводиться по принципу постепенного наращивания воздействия на мышцы и увеличения количества упражнений. Терапию начинают с самых легких упражнений, постепенно переходя к самым сложным;
  • одним из важных факторов является системность: гимнастику нужно проводить каждый день и в одни и те же часы;
  • для увеличения эффективности во время выполнения упражнений следует использовать дополнительные приспособления;
  • каждое движение должно сопровождаться максимальной амплитудой движения;
  • во время движений стоит контролировать, чтобы скорость сокращения мышц соответствовала паузе.

Лицу тоже нужна гимнастика

10 −15 мин лицевой гимнастики в день позволят мимическим мышцам расслабиться, улучшат кровообращение и снабжение кислородом, помогут избавиться от мелких морщин.

  1. Сделайте глубокий вдох. Сильно зажмурьтесь. Досчитайте до 3, выдохните, расслабьтесь, откройте глаза. Повторите 4 раза.
  2. Представьте, что перед вами висят большие часы. Двигайтесь зрачками по часовой стрелке, затем в противоположную сторону. Повторите 5 раз. Старайтесь не вертеть головой.
  3. Посмотрите на потолок, зафиксируйте взгляд на 3 с. Взгляните на пол. Голову при этом держите прямо. Так 5 раз.
  4. Посмотрите влево, вправо (5 раз). Держите голову в одной позиции.
  5. Выполните пункт 1.

Данные упражнения полезны не только для мышц лица, но и для зрения.

Эти упражнения помогут укрепить щечные и челюстные мышцы.

  1. Закройте глаза. На вдохе сделайте брови «домиком», стараясь поднять их как можно выше. На выдохе расслабьтесь. Повторить трижды.
  2. Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально раздуть ноздри. На выдохе расслабьте мышцы лица.
  3. Изобразите кривую улыбку, приподняв один кончик губ. Отдохните и сделайте то же самое, но в другую сторону.
  4. Растягивайте мышцы щёк, поочерёдно мигая то одним, то другим глазом.
  5. Постарайтесь сильно сморщиться, зафиксируйте мимику на 5 секунд, расслабьтесь.
  6. Кончиками пальцев захватите верхнюю губу. Пытаясь изобразить улыбку, тяните губу вниз.

Каждое упражнение повторяйте 3 — 5 раз.

  • Сожмите губы так, как будто хотите поцеловать кого-то.
  • Произносите гласные звуки, с максимально округляя, растягивая губы. Как будто учите ребёнка правильно произносить их.
  • Подожмите губы, досчитайте до 3, расслабьтесь.
  • Потяните правый уголок губ к правому уху, затем левый к левому. Поставьте указательные пальцы на уголки губ, надавите. Пытайтесь улыбнуться, создавая при этом сопротивление со стороны пальцев.

Каждое упражнение делаем 5 раз, последнее 20 раз. Упражнение помогает расслабить мускулатуру рта и скул.

Неправильное глотание

Оказывается даже правильно глотать не каждый человек может научиться сам. Глотание подразделяется на осознанное и бесконтрольное.

Осознанное глотание происходит по сигналу нашего сознания, например, когда мы едим, или когда думаем, “надо бы сглотнуть слюну”. Бесконтрольное глотание — это когда мы глотаем и не думаем об этом. Это происходит во сне, в большую часть времени днем. Это как дыхание, биение сердца, рвота.

Многие дети при глотании воды надувают щеки. Некоторые делают своеобразные круговые движения губами. Каждый раз на зубы оказывается силовое воздействие, причем в определенном направлении. Известно, что человек совершает бесконтрольное глотание в среднем 2 раза в минуту днем и 1 раз в минуту во время сна.

Научить ребенка правильно глотать может только опытный детский врач-ортодонт.

Вот те основные причины, которые приводят к формированию неправильно расположенных зубов. Следуйте рекомендациям относительно профилактики ротового дыхания и вредных привычек. Если они не устранены, обращайтесь к врачу ортодонту как можно раньше — сначала приходите на консультацию.

Раньше 6-7 лет ортодонтическое лечение не проводится, но доктор может дать необходимые Вам рекомендации. Непременным условием нормального развития зубочелюстной системы является правильная осанка. При её дефектах миогимнастику необходимо применять с комплексом физических упражнений, устраняющих дефекты осанки.

Плюсы и минусы

Как и любая методика исправления аномального прикуса, миотерапия имеет свои положительные и отрицательные стороны.

Среди преимуществ выделяют:

  • возможность восстановления функционирования мышц, выполняющих жевательную функцию;
  • нормализацию общего тонуса лицевых мышц;
  • восстановление развития необратимых суставов;
  • улучшение деятельности нижней челюсти, в результате чего она становится более подвижной.

Еще одним немаловажным достоинством такой методики является то, что ее можно применять не только в ортодонтических целях, но и в логопедии, за счет чего происходит исправление дикции.

Основные недостатки:

  • сложности при контроле правильности выполнения упражнений, а также точном установлении необходимого для занятий времени;
  • невозможность исправления всех форм прикуса, а также других патологий зубочелюстной системы;
  • длительный период терапии;
  • риск развития регресса при несистематическом выполнении комплекса.

Кроме того, если у пациента диагностированы такие патологии, как гипертрофия мышц лица, парестезия щек и прочие заболевания, причиной развития которых стало патологическое строение кости, то данные мероприятия могут оказаться неэффективными.

При проблеме смыкания губ

Существует несколько основных упражнений:

  • При плотном сжатии губ требуется осуществлять вращательные движения языком под губами.
  • Вытянутый язык размещается на поверхности нижней губы, в то время, как верхняя, при быстром смыкании, должна ударить по языку.
  • Требуется прижать язык к небу и открыть рот с максимальной возможной амплитудой. При смыкании губ нужно издать звук, напоминающий стук молотка.

Ищете отзывы о брекетах Clarity? Здесь делятся опытом те, кто пользовался этими системами.

В следующей статье мы поговорим об особенностях лечения открытого прикуса у детей.

Читайте по ссылке , как обеспечить необходимый уход за брекетами после их установки.

Каждое из описанных упражнений выполняется сначала в сидячем положении. По мере усложнения необходимо встать.

Продвинутый гимнастический комплекс выглядит следующим образом:

  • Нижняя челюсть выдвигается вперед до перекрытия нижними резцами верхнего зубного ряда.
    Такое положение удерживается, по меньшей мере, 10 секунд. После этого челюсть полностью возвращается в изначальное положение.
  • Предыдущее упражнение может быть усложнено путем равномерного поворота головы. Челюсть нужно постараться удержать в вытянутом положении.
  • Голова отклоняется назад, ноги устанавливаются на ширине плеч. Зубной ряд выдвигается до тех пор, пока не произойдет краевое сопряжение челюсти.

Соска-пустышка и вредные привычки

Детям в возрасте от 0 до 3 лет мамы дают сосать пустышки. Так ребенок лучше успокаивается и засыпает. Это происходит потому, что у детей сильный сосательный рефлекс. Если в соске на бутылочке крупная дырка, ребенок наедается быстро, а остаточный сосательный рефлекс требует дополнительной нагрузки.

Все правильно, но есть одно НО. Стандартная пустышка формирует у ребенка неправильное положение языка, он располагается под соской, а должен находиться в верхнем положении. Есть пустышки с анатомической формой, но и это не решает проблему на 100%. Важно следить за тем, чтобы ребенок сосал пустышку как можно реже.

Многие мамы знают об этом. Но когда ребенку не дают пустышку, чтобы заснуть он начинает сосать свой большой палец или край подушки. Вот этого допускать нельзя категорически. Привычка засыпать с большим пальцем остается надолго, иногда на всю жизнь (!).

Большой палец во рту формирует страшную аномалию, когда передние зубы расходятся вперед и в стороны. Фактически между верхними и нижними зубами образуется пространство (в размер пальца), что, конечно же, страшно некрасиво, и делает практически невозможным откусывать пищу передними зубами.

Упражнения для языка

После окончания грудного вскармливания у деток изменяется тип глотания. Если же по таким-то причинам он не перестраивается, то такое состояние провоцирует возникновения неправильного прикуса. При прокладывании языка между зубами для миогимнастики используют специальные пластинки с заслонкой для языка.

Упражнения:

  1. Цоканье языком.
  2. Ребёнок проглаживает языком твёрдое и мягкое нёбо по середине, затем проглатывает слюну при положении языка на складках твёрдого нёба. 
  3. Проводить языком от твёрдого нёба к мягкому и совершить глотательное движение. 
  4. Пересчитывать языком зубы с нёбной стороны. 

Упражнения необходимо проводить 2 раза в день на протяжении 2-3 месяцев до полного восстановления смыкания губ и носового дыхания. При необходимости курс лечения можно повторить через 3 месяца.

Дополнительные рекомендации

  • Для тренировки дыхания полезно зажимать или заклеивать поочерёдно одну ноздрю; 
  • Для тренировки щёчной мышцы рекомендуют набрать в рот воды и удерживать пару минут; 
  • При неправильном наклоне одного или нескольких зубов — проводить давление на зубы кончиком языка в течение 2-3 минут несколько раз в день. 

Проведения миогимнастических упражнений способствует нормализации работы мышц в челюстно-лицевой области, нормальному развитию прикуса и предупреждает развитие аномалий.

Лиана Мохтари, стоматолог, специально для noalkogolizm.ru

Частые ошибки пациентов

Пациенты, которые занимаются гимнастикой при артрозе челюстного сустава, должны верить в эффективность упражнений и проделывать их тщательно, а не просто открывать и закрывать рот.

Физкультура должна быть максимально бережной, острожной, чтобы не произошло вывиха сустава или перелома головки нижнечелюстной кости.

Гимнастикой для суставов челюсти не считается жевание пищи. Во время этого процесса осуществляется неравномерная нагрузка на зубной ряд кусками еды. Такие движения не могут оздоровить сустав, а наоборот, ухудшат его функциональность (если пища большая, твердая).

Гимнастику при артрозе челюстного сустава нельзя начинать во время острого воспалительного процесса (артрита или синовита). Это удлинит течение обострения, а также ускорит процесс кальцификации хрящей. Перед гимнастикой нужно обязательно устранить воспаление медикаментозно.

Источник sustav.med-ru.net

Одной из опасных костных патологий черепа является артроз челюстно-лицевого сустава. Это заболевание запускает дегенеративный процесс в суставе и приводит к деформации подвижного сочленения. Недуг сопровождается интенсивным болевым синдромом и существенно ухудшает качество жизни человека. К сожалению, артроз невозможно вылечить, но своевременная терапия способна замедлить деструкцию и снять симптомы.

Чем поможет миотерапия?

Лечебная физкультура для мышц, окружающих полость рта, называется миотерапией. Миотерапия — эффективный метод лечения в ортодонтии. Упражнения выполняются с целью нормализации работы мышц, тренируют правильное положение губ и языка. Подробнее о других методах лечения неправильного прикуса.

Метод основывается на соблюдении миодинамического равновесия — сила мышц в полости рта и вне её должны быть приблизительно одинаковыми. Если эта гармония соблюдена, то челюсти растут и развиваются правильно. Если же миодинамическое равновесие нарушено, мышцы провоцируют развитие зубочелюстно-лицевых аномалий.

Нарушения в работе мышц возникают как результат вредных привычек:

  • сосания губ, языка, пальца, бытовых предметов; 
  • неправильного прокладывании языка; 
  • инфантильного типа глотания; 
  • ротового дыхания; 
  • нарушения жевания или речи. 

Существует два способа лечения с помощью миотерапии:

  • В домашних условиях при помощи членов семьи, которые обучились упражнениям у лечащего врача-ортодонта и могут самостоятельно заниматься с ребёнком. Недостатком лечения является отсутствие возможности контролировать регулярность и правильность лечебной физкультуры. 
  • Лечение в поликлинике или детском саду при помощи медсестры или ассистента. Для этого формируется группа детей с одинаковыми аномалиями зубов или факторами риска их возникновения. Проводятся ежедневные занятия упражнениями с детками. 
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector