Почему болят ноги после алкоголя и что с этим делать?

  1. таргетная терапия при раке молочной железы
  2. почему зрение изменилось с дальнозоркости на близорукость
  3. жидкость в легких при раке яичников

Почему болят и отекают ноги

Крепкий алкоголь и слабоалкогольные напитки в одинаковой мере оказывают всеобъемлющее воздействие на организм. Часто утреннее похмелье сопровождается тревожными сопутствующими симптомами:

  • Ноющая боль в ногах;
  • Отеки нижних конечностей;
  • Ночные судороги ног;
  • Самопроизвольное подёргивание мышц.

Также наблюдается немотивированный зуд в ногах, покалывание или ощущение холода, изменение цвета кожных покровов. Отеки могут происходить не только в области ступней и пальцев, а и колен, бедер.

Тревожные симптомы обусловлены нарушением кровообращения и деятельности нервной системы под воздействием этанола. Первая помощь и дальнейшая профилактика зависят от определения системы, пострадавшей от алкогольной интоксикации.

Симптомы нарушения кровообращения из-за алкоголя

Этанол оказывает двоякое воздействие на кровеносные сосуды. Артерии расширяются после первой же рюмки, провоцируя повышение давления. Одновременно происходит спазм венозных и капиллярных протоков.

Нарушается нормальная циркуляция крови, повышается артериальное давление, наблюдается полиурия (чрезмерное образование мочи). Симптомы нарушения функции системы кровообращения:

  1. Отечность и онемение ног;
  2. Ощущение покалывания;
  3. Снижение чувствительности.

Одновременный спазм малых и расширение крупных сосудов приводят к застойным явлениям в нижних конечностях. Организм, стремясь блокировать проблему, вырабатывает большое количество мочи. Происходит нарушение электролитного баланса.

Организм теряет калий в числе прочих микроэлементов. В отличии от кальция, калий не имеет свойства накапливаться и его уровень напрямую зависит от образа питания и функций выделительной системы.

Калий регулирует сердечный ритм и артериальное давление, принимает участие в сокращении мышц, обуславливает передачу электрического импульса по нервной системе. Также этот микроэлемент предотвращает некоторые формы депрессии, защищает от инсульта и кислородного голодания головного мозга.

[idea]Недостаток калия вызывает слабость сердечной мышцы, застойные явления в периферийных кровеносных сосудах.[/idea]

К тому же нарушение нормального тонуса кровеносных сосудов сопровождается ощущением тяжести, ноющей боли. Нижние конечности отекают, кожа натягивается и теряет чувствительность. В особо тяжелых случаях человек не в состоянии удержаться на ногах или сделать пару шагов.

Наибольшая опасность употребления алкоголя грозит здоровью людей с диагностированным тромбозом, тромбофлебитом, варикозном расширении вен.

Спиртосодержащие напитки могут спровоцировать резкое обострение опасных заболеваний сосудов. Как известно, осложнения этих болезней повышают риск летального исхода из-за движения оторвавшегося тромба по кровеносной системе.

После бурных алкогольных вечеров наступают безрадостные утренние похмелья. Отвратительные симптомы этого состояния знакомы практически каждому: тело страшно ломит, во рту царит маленькая «сахара», раскалывается голова.

С ногами тоже начинает твориться неладное – их крутит, они сильно болят. И если эту проблему запускать, все может окончиться весьма печально – даже полной потерей возможности самостоятельно передвигаться.

Чтобы осознать, что это не просто слова, следует ознакомиться подробнее с тем, почему болят ноги после алкоголя.

После алкогольной вечеринки у человека могут разболеться колени или щиколотки, начать опухать ноги. Это говорит о проблемах в подвижных соединениях костей – суставах.

С их лечением тянуть нельзя, так как алкоголь уменьшает количество кальция, а без него суставы нормально выполнять свои функции не могут. Без этого элемента в области сгибов (щиколотки, колени) формируются отеки.

Вместо кальция в суставах начинают накапливаться так называемые ураты – соли, которые не растворяются. Они оккупируют хрящевую ткань и жидкость суставной сумки, которая играет роль смазочного материала.

Свернуть

Злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на работе всех внутренних органов и систем тела. Этанол, в большом количестве содержащийся в спиртном любого вида, безжалостно губит клеточки мозга, разрушая психику и личность.

Причем, даже протрезвев, человек еще долго будет ощущать на себе последствия горячительного.

Болят ноги после алкоголя – симптом опасный или нет?

Неприятная симптоматика похмельного синдрома, мешки нижних век, боли в мышцах и суставах, отечность конечностей. С такими печальными признаками любви к горячительному сталкивается большинство алкозависимых граждан.

А почему болят ноги после алкоголя и отекают, что приводит к появлению неприятности и можно ли с ней справиться?

Алкоголь может привести к болезненности и отечности нижних конечностей

Причины отечности

Отек ног после алкоголя является прямым показателем некоего происходящего нарушения в организме. По наблюдениям медиков, в данном случае можно заподозрить (чаще всего) проблемы в работе двух систем:

  1. Выделительной.
  2. Кровоснабжения.

На появление отечности и неприятной болезненности непосредственно влияет и степень интоксикации человека метаболитами этанола. После пьянства личность испытывает сильное обезвоживание, развивается сбой функциональности почек.

Из-за данного нарушения и происходит излишнее скопление жидкости в человеческом теле, вследствие чего отекает лицо и конечности.

Особенность ножных отеков

Если разочек «перепить», отечность будет обязательно. Но она быстро пройдет, буквально в течение 1—1,5 суток.

Чем дольше стаж алкогольных возлияний, тем сложнее организму восстановить нормальную работу и тем дольше будут держаться отеки.

Помимо продолжительности злоупотребления горячительного, на появление отечности влияет и ряд иных факторов. Если руки и ноги отекают после алкоголя, проверьте себя на следующие моменты:

  • наследственность;
  • есть ли лишний вес;
  • состояние кожи (эластичность, тургор);
  • здоровье сердца, печени, почек и сосудов;
  • способность кожного покрова к восстановлению (регенерации).

На развитие отеков после пьянства непосредственно влияет пол и возраст человека. Если личность страдает хроническим алкоголизмом, стойкая отечность может стать признаком:

  1. Гепатитов.
  2. Цирроза печени.
  3. Кардиомиопатии.
  4. Алкогольной дистрофии.
  5. Портальной/артериальной гипертензии.

Классификация и виды отеков после спиртного

Чрезмерное увлечение горячительными напитками негативно сказывается на работе абсолютно всех системы организма. По месту дислокации и виду отеков, появившихся после алковозлияния, можно предварительно определить, какой именно орган больше всего пострадал от злоупотребления алкоголя.

Все типы отечности медики классифицируют на два крупных класса:

  1. Временные.
  2. Постоянные (хронические).

Временная отечность

Данный вид отеков образуется при сильной интоксикации организма метаболитами этилового спирта. Добавляет риск развития этой неприятности и ряд дополнительных факторов. Если сводит ноги после алкоголя, а сами конечности отекают, это может свидетельствовать о следующих моментах:

  • сидячая работа;
  • малоактивный образ жизни;
  • закусывание алкоголя соленой, острой пищей;
  • выпивке в жаркое время, это особенно касается пива;
  • проблемы со сном (неудобная поза, кровать, подушка);
  • было вечернее празднование с обилием алкогольных напитков;
  • если кроме спиртного человек много пил разнообразных напитков;
  • когда дама употребила горячительное накануне начала месячного цикла (в это время в женском организме происходят естественные сбои, приводящие к затруднению оттока жидкости).

Каждый человек знает, что спиртные напитки повреждают нервную систему и вызывают целый ряд психоневрологических расстройств. Однако не всем известно, насколько сильно негативное влияние алкоголя на мышцы.

А ведь большинство людей даже не задумывались о том, почему у них болят мышцы наутро после пьянки.

Токсическое повреждение мышечной ткани (или алкогольная миопатия) развивается у 1-5% хронических пьяниц. Как правило, впервые болезнь проявляется после длительного запоя или бурного застолья.

Сначала у человека болят мышцы плечевого пояса и икроножные мышцы, затем появляется мелкий тремор и другие характерные признаки.

Со временем болезнь прогрессирует, а ее симптомы становятся все более выраженными.

Люди сталкиваются с болями в ногах от алкоголя. Влияние алкоголя на состояние организма известно.

Если человек страдает дополнительными заболеваниями, алкоголь пагубно сказывается на организме. Алкоголь негативно действует на суставы, поражая нейрогуморальную систему организма, начинается воспаление, появляются отёки нижних конечностей.

Алкоголь просачивается в кровь, повышает уровень катехоламинов. Иммунитет человека понижается.

Клетки организма начинаются функционировать в половину мощности, баланс восстанавливается долго. Болят ноги после алкоголя вследствие изнашивания тканей хряща сустава, являясь причиной нарушений в обмене питательными веществами.

Не обращать на такие моменты внимания нельзя. Лечение позволит избавиться от болей, вернуть человека к полноценной жизни.

Недостаток калия вызывает слабость сердечной мышцы, застойные явления в периферийных кровеносных сосудах.

Причины боли в ногах

Довольно часто к основным симптомам похмелья добавляется и ломота в теле. Проснувшись после веселого застолья, некоторые люди могут столкнуться с болезненными ощущениями, которые ограничивают движения, делают их скованными.

Чаще всего ломит нижние или верхние конечности. Связано это с негативным влиянием алкоголя на мышцы.

Почему болят мышцы после употребления алкогольных напитков:

  • Употребление спиртных напитков приводит к обезвоживанию организма. Мышечные клетки нуждаются в жидкости, ее недостаточное количество не самым лучшим образом сказывается на их работоспособности.
  • Этанол нарушает обменные процессы. В нормальном состоянии организма обеспечивается выведение из тканей определенных веществ. Под воздействием алкоголя этот процесс нарушается, вещества скапливаются, провоцируя появление болезненных ощущений в мышцах.

Негативное воздействие не зависит от крепости выпитого. Порой даже нескольких глотков слабоалкогольного коктейля достаточно, чтобы появились боли в ногах на следующий день. Чем более длительный характер носила интоксикация, тем ощутимее дискомфорт.

В то же время порой алкоголь помогает узнать о проблемах со здоровьем.

Если ноги болят даже после банки пива или бокала красного вина, нужно не откладывая обращаться за медицинской помощью.

От алкоголя страдает весь организм, но больше всего — нижние конечности. Особенно тяжело переносят последствия выпивки люди с такими заболеваниями:

  1. Варикоз. Даже имеющим предрасположенность к такой проблеме со здоровьем следует свести к минимуму количество употребляемого алкоголя, если же болезнь уже диагностирована, лучше от спиртного отказаться. Оно расширяет сосуды, но только крупные, а мелкие, наоборот, сужает, становится причиной их закупорки. Происходит нарушение кровоснабжения, появляется боль, которая в начальной стадии беспокоит недолго, а если меры не принимаются, то становится такой сильной, что мешает спать. У людей, страдающих варикозным расширением вен, алкоголь часто провоцирует обострение.
  2. Отеки. Алкоголь ухудшает водный обмен в организме, жидкость начинает накапливаться в клетках и тканях, особенно это проявляется в области щиколоток и ступней. В легких случаях достаточно подержать ноги в приподнятом положении, в тяжелых доходит до полного онемения и необходимости вызова врача.
  3. Артрит, артроз, подагра. Спиртное вымывает из организма кальций и вызывает накопление солей в суставах. При этом сильно болят колени, что свидетельствует о разрушении костной ткани. Остановить этот процесс нельзя, вовремя принятые меры могут его только замедлить.
  4. Гипотония. Во многом понижение давления связано с недостаточным количеством калия в организме. Он поступает с едой и в норме должен хорошо усваиваться, но при приеме алкоголя просто выходит с мочой и калом. Результатом может быть еще большее понижение давления, обмороки, слабость, боль в ногах и сильные судороги.
  5. Заболевания нервной системы. У людей, имеющих такие проблемы, прием алкоголя может сопровождаться дрожью в ногах, конечности немеют и даже подкашиваются. Наиболее остро это выражается в верхней части ног.

Некоторые больные алкоголизмом страдают кажущимися болями в ногах. Это свидетельствует о проблемах с нервной системой.

Считается, что от слабоалкогольных напитков вреда меньше. Но пиво и коктейли дают большую нагрузку на почки и провоцируют более сильные отеки.

Неприятные ощущения в ногах зависят от многих факторов, провокатор которых — алкоголь. Иногда хватает одной рюмки.

Чаще всего «пост-алкогольные» болевые ощущения в нижних конечностях вызваны проблемами с кровообращением. И странного в этом мало, если вспомнить, что по вине алкогольного горячительного кровеносные сосуды переживают сильный стресс, вызванный их резким расширением, а затем не менее резким сужением.

Это приводит к кислородному «голоданию» нижних конечностей, недостаточному притоку крови.

Прием любой дозы алкоголя не проходит без последствий для организма. Утро, наступающее после задушевного общения с распитием спиртного, не радует самочувствием. Принятие алкоголя часто приводит к боли в ногах.

Почему же после принятия алкоголя болят ноги, что делать, дабы улучшить самочувствие – задаются вопросом любители вечеринок. Устранение причины поможет быстрее возвратиться к привычному темпу жизни, облегчить страдание и вернуть работоспособность.

Признаки боли в ногах из-за нарушений нервной системы

Болезненные ощущения в ногах из-за недавнего употребления алкоголя нередко объясняются нарушением деятельности периферической нервной системы.

Симптомами данной дисфункции служат:

  1. Спонтанные судороги ног;
  2. Подёргивание конечностей;
  3. Отсутствие чувствительности.

Данные симптомы вызывает потеря калия, принимающего активное участие в регулировании деятельности нервной и сердечно-сосудистой систем.

Как облегчить боль в ногах после приема алкоголя

Этаноловая интоксикация способна надолго выбить из колеи, нарушить планы последующих дней из-за неожиданных «проблем с ногами». Оправившись от похмелья, человек обнаруживает, что ему сложно передвигаться.

Постоянная тупая или спонтанная острая боль не позволяет сосредоточиться и сковывает движения. Веселье предыдущего вечера сменяется раскаянием и тревогой о будущем. Знание методики самопомощи поможет быстрее вернуться к работе и запланированным делам.

Существует несколько способов нивелировать болезненные ощущения:

  • Глубокий массаж ног;
  • Горячая ванна с морской солью;
  • Ножная ванночка с отваром ромашки;
  • Диета, восполняющая калий.

Глубокий массаж мышц нижних конечностей, согревающие мази, расслабляющая ванна облегчат страдания при спонтанных судорогах. Также положительное влияние оказывают чаи с мятой и мелиссой, снимающие тревогу, оказывающие общее благотворное влияние.

Горячие ванны и активный массаж категорически противопоказаны при диагностированном тромбофлебите, тромбозе, варикозе.

Снизить болевой синдром, устранить ощущение тяжести в ногах после спиртного помогут специальные мази, показанные при варикозе: «Венорутон», «Троксевазин», «Тромблесс» и другие. Допускается прием спазмолитиков для возвращения комфортного тонуса кровеносным сосудам.

Восполнить калий помогут продукты с высоким содержанием этого микроэлемента. Главным поставщиком важного элемента служат растительные продукты. Максимально высокий уровень калия содержится в сухофруктах, горохе и бобовых, орехах, картофеле и морской капусте.

Важным условием улучшения самочувствия и избавления от болей в ногах является полное исключение алкоголя.

Данная информация носит ознакомительный характер и не претендует на руководство по самодиагностике или самолечению. Все рекомендации безопасны только при единичном случае недомогания. Нельзя откладывать визит к врачу, если боль в ногах, отеки, судороги после спиртного продолжают беспокоить.

Неприятные ощущения в ногах зависят от многих факторов, провокатор — алкоголь. Иногда хватает одной рюмки.

Влияние алкоголя на сосуды

Спиртное воздействует на всех по-разному. У кого-то длительное время не проявляются особые признаки похмелья, а некоторые страдают даже от минимально выпитых доз.

Однако рано или поздно злоупотребление алкоголем заканчивается развитием серьезных патологий внутренних органов и болезненностью в ногах.  Есть множество факторов, провоцирующих появление в ногах болей после спиртного.

Основные причины почему болят ноги после алкоголя:

  1. Спиртосодержащие напитки способствуют выведению калия. В результате в нижних конечностях развиваются боли острого или ноющего характера, а также судороги.
  2. После распития в больших дозах крепких напитков в нижних конечностях скапливается жидкость. Отекание ног вызывает болезненные ощущения. Чаще всего такой признак появляется после пива.Боль в ногах
  3. Кроме того, напитки, содержащие алкоголь, отрицательно влияют на систему кровообращения. Спиртное расширяет сосуды крупных размеров, но сужает сосуды поменьше. В итоге нарушается циркуляция крови в ногах, появляется боль.
  4. Если человек страдает варикозным расширением вен, то спиртосодержащие напитки могут вызвать формирование венозной недостаточности. Именно поэтому при наличии данной патологии употребление напитков, содержащих этанол, следует ограничить.

К проблеме появления болей в ногах необходимо отнестись серьезно. Поскольку злоупотребление спиртного может спровоцировать отказ нижних конечностей. Такие признаки, как судороги или онемение ног, указывают на поражение алкоголем органов нервной системы.

Кроме болезненности, употребление спиртного может вызвать патологии нервной системы. Главным признаком такого явления является неприятное ощущение в верхнем участке ног: внезапное сокращение мускул, дрожь и другие.

Все признаки нарушения функциональности нервной системы вызваны, в первую очередь, дефицитом калия.

Калий, в отличие от остальных микроэлементов, не способен накапливаться в организме. Нужное количество данного вещества попадает вместе с потребляемой пищей. Кровяной поток доставляет калий к внутренним органам и тканям. После, данный микроэлемент выводится через выделительную систему.

Причиной того, что обычно на следующий день после выпивки появляются ноющие боли в мышцах ног, а также болит все тело, являются следующие изменения в организме:

  • нарушается нервно-мышечная проводимость из-за повреждения периферических нервов;
  • изменяется баланс соотношения в организме воды и основных микроэлементов;
  • нарушается функция суставного аппарата.

Патогогическое воздействие оказывает не только этиловый спирт, но и продукты его распада, в частности ацетальдегид. Именно этих веществ в организме на следующий день после выпивки больше всего.

Как избавиться от «алкогольных» болей в ногах

Чтобы ноги от выпитого алкоголя болели меньше, нужно:

  1. Надевать специальные компрессионные стягивающие чулки. Особенно они полезны при варикозных болях. Но помогут и при алкогольных.
  2. Плавать. Это сделает сосуды «выносливее». Но опять же, плавать можно, если нет признаков ярко выраженного абстинентного и похмельного синдрома.
  3. Разминать ноги. Сильно двигаться с алкогольными болями нельзя, но и малоподвижность лишь все ухудшит, увеличит застойные процессы в сосудах. Поэтому чтобы снизить неприятные ощущения, нужно стараться выполнять несложные упражнения, сгибать и разгибать ноги в районе коленных суставов.
  4. Поменьше пить воды, чтобы побыстрее убрать отеки.
  5. Неделю попринимать диуретики (мочегонные средства). При болезнях почек делать этого не стоит.
  6. Добавить в рацион побольше продуктов, изобилующих калием. Этого микроэлемента много в подсолнечных семечках, зелени, бананах и картошке, грейпфрутах, лимонах и других цитрусовых

Рекомендованная терапия

При появлении недомогания следует обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Не стоит стесняться говорить, что алкоголь вызывает такое состояние. Важно вовремя поставить правильный диагноз и начать лечение.

Если будет выявлен воспалительный процесс в мягких тканях, скорее всего, для лечения назначат мази:

  1. Диклофенак. Ценится за быстрый результат, низкую стоимость.
  2. Найз. Быстро снимает боль, останавливает разрушение тканей и костей.
  3. Мелоксикам. Эффективное НПВС. Также выпускается в виде свечей и таблеток.
  4. Индометацин. Снимает боль, воспаление. Одно из самых безопасных средств.

Если отмечается сильная боль, кроме наружных препаратов, используются медикаменты для приема внутрь.

При диагностировании подагры врач назначает целый комплекс средств. Лечение направлено на избавление от солей, вызванных неполноценным выведением мочевой кислоты. Накопившаяся соль разрушает суставы, становится причиной острой боли и отеков. Схема лечения состоит из приема:

  • обезболивающих;
  • противовоспалительных;
  • стероидных;
  • урикозурических препаратов;
  • урикодепрессантов, а также вспомогательных средств, действие которых заключается в усилении эффекта от основных медикаментов.

Но даже самая эффективная схема лечения подагры не поможет, если будет продолжаться употребление алкоголя, особенно когда у пациента запой.

Если в результате обследования будет поставлен диагноз варикоз, больному назначат препараты местного и системного действия. Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, на очищение их от бляшек и тромбов.

Одним из самых эффективных средств считается Троксевазин. Он выпускается в виде мазей, гелей и таблеток.

Получить упаковку средства от алкоголизма БЕСПЛАТНО

От алкогольных болей неплохо «спасают»:

  • местные средства (мази) Лиотон, Венитан, Вирта и Вариоль. Они особенно эффективны при варикозе. Убирают отечности, оказывают антиоксидантное воздействие, снижают болезненные ощущения;
  • гель Венен. Оказывает тонизирующее воздействие на крупные сосуды, делает капилляры прочнее. Препарат нужно втирать в кожу несколько раз в сутки;
  • гепариновая мазь. Убирает воспалительный процесс и болевой синдром, расширяет сосуды;
  • крем-гель «Пяткашпор». Помогает, когда конечности гудят или их как бы «тянет».

От кремов и мазей болеть ноги перестанут. Но вряд ли они будут помогать, если в нижних конечностях начнут развиваться описанные выше недуги.

Последствия длительного употребления алкоголя

Негативное влияние алкоголя на организм ни для кого не является секретом. Несмотря на это, многие люди продолжают его употреблять, не понимая, что кратковременный эффект эйфории и расслабления может стоить им здоровья.

Регулярное употребление алкоголя пагубно воздействует на центральную нервную систему. И если человек выпивает систематически, то вскоре может столкнуться не только с ломотой или болью в мышцах, онемением рук или ног, но и с тем, что они частично или полностью перестанут функционировать.

Прием крепких напитков может стать причиной проблем не только в ногах, но и во всем организме. Особенно это относится к нервной системе. Отклонения в данной области проявляются болью в тех же нижних конечностях, мышечной дрожью, другим. Эти симптомы обусловлены похмельем при нехватке калия.

Вред алкоголя

Ноги могут болеть после любого спиртного напитка. Даже пиво может вызвать реакцию, если человек имеет индивидуальную непереносимость к фитогормонам, которыми богаты хмель и ячмень.

Так называют соединения, которые регулируют в растительном организме различные процессы жизнедеятельности. Свое название они получили благодаря схожему строению с женскими половыми гормонами, эстрогенами.

Поступив в организм, они могут вызвать самую разнообразную реакцию, являются причиной ожирения, гормональных сбоев, отекания конечностей.

Другие виды спиртного не менее опасны для организма. Причем речь идет не только об оригинальной или паленой водке, но даже о натуральном вине, о положительном воздействии которого любят упоминать любители алкоголя.

Спирт, оказавшись в организме, разрушает клетки, замедляет регенерацию, расшатывает нервную систему, лечить которую непросто.

Профилактические меры

Отказаться от употребления алкоголя способен не каждый. Зная, какие могут быть последствия, примите перед приемом спиртного профилактические меры.

В день, когда планируется прием алкоголя:

  1. Ешьте больше творога, молочных и кисломолочных продуктов, сыра.
  2. Откажитесь от жирной, копченой и соленой пищи.
  3. Носите удобную обувь.
  4. Пару раз примите контрастный душ или сделайте его хотя бы для ног.
  5. Носите компрессионное белье.
  6. Постарайтесь отдохнуть днем.


Боль в ногах после приема спиртного — тревожный симптом, который нельзя оставлять без внимания, обязательно обратитесь к врачу.

  1. кто вылечил трижды негативный рак
  2. перстневидные клетки в желудке
  3. перстневидноклеточный рак желудка сколько живут
  4. препараты при пародонтите
  5. обезболивающие при раке языка
  6. глазной травматологический пункт москва
  7. глаз близорукость и дальнозоркость физика
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector