Как снять повышенную чувствительность зубов: традиционные и народные способы, рекомендации стоматологов

Что делать для правильной гигиены

Если беспокоит чувствительность зубов, нужно обратить внимание на средства гигиены и методы чистки.

Рекомендовано использовать зубные пасты с высоким содержанием фтора, предварительно проконсультировавшись с врачом, который выпишет соответствующий рецепт.

При лечении чувствительности необходимо отдавать предпочтение специализированным средствам, применяемым при лечении или снижении чувствительности зубов, так называемым синситайзерам. Выбирайте пасты с пониженной абразивностью, чтобы не допустить ещё большего истончения эмали и развития болевого синдрома.

Ежедневный уход за чувствительными зубами, который поможет понизить чувствительность:

  1. Утром и вечером необходимо пользоваться зубной щёткой и нитью; щётку выбирать с мягкой щетиной, а нить с содержанием фторида натрия.
  2. Не стоит чистить слишком усердно, а лучше избегать давления и трения, очищая эмаль медленными круговыми движениями.
  3. Использовать специализированную зубную пасту, а также ополаскивать полость рта фторидными зубными эликсирами.
  4. Рекомендуется скорректировать свои диетические предпочтения и отказаться от кислой и сладкой пищи.

Фторированными ополаскивателями для снижения чувствительности зубов лучше пользоваться после каждого приёма пищи. Эти средства уничтожают патогенные микроорганизмы, защищая микрофлору полости рта, а также способны снизить раздражение от термического воздействия.

Внимание! Помните, что вылечить гиперестезию в домашних условиях возможно не всегда, а чаще можно лишь существенно облегчить симптомы. Подбор лекарственных средств и методов лечения должен осуществляться врачом-стоматологом при индивидуальной оценке клинической картины.

Чувствительность после отбеливания – почему возникает и что делать

Появление гиперестезии после отбеливания – довольно распространенная проблема, на которую жалуются многие пациенты. При этом болезненные ощущения могут возникать после отбеливания, как профессионального, так и домашнего.

«Если процедура проводится в стоматологии, то риск развития гиперестезии минимален, ведь врач подбирает оптимальный для пациента метод отбеливания, исходя из клинической ситуации. Кроме того, перед процедурой стоматолог устраняет все проблемы в полости рта и укрепляет эмаль. А вот те люди, которые проводят отбеливание дома, рискуют значительно больше. Они используют высокоабразивные средства, которые при неосторожном применении травмируют и разрушают эмаль. Проводя домашнее отбеливание, многие даже не задумываются о необходимости вылечить перед этим зубы», –считает В.Н. Кашаева, стоматолог-гигиенист.

Врачи признают, что даже во время профессионального отбеливания эмаль становится более пористой, а от воздействия ламп и активных компонентов осветляющих составов открываются чувствительные дентинные канальцы. Поэтому и появляется дискомфорт. Чтобы снять боль и другие неприятные симптомы, после процедуры нужно пользоваться средствами, способствующими укреплению эмали и закрытию дентинных канальцев. Это различные фторирующие и реминерализующие пасты.

Если хотите, чтобы процедура прошла наиболее безопасно для эмали, а после нее не возникло такого осложнения, как повышенная чувствительность, то соблюдайте следующие рекомендации:

  • проходите отбеливание в стоматологическом кабинете. Или используйте профессиональные средства для домашнего применения – гели (ZOOM, Amazing White), карандаши, полоски. Помните, что высокоабразивные народные средства (активированный уголь, сода и соль) и пасты наносят эмали куда больший вред, чем профессиональные,
  • перед процедурой вылечите все стоматологические заболевания и убедитесь, что в полости рта не имеется проблем,
  • начните укреплять эмаль за 2 недели до отбеливания и продолжайте делать это на протяжении 2 недель после процедуры.

Повышенная чувствительность зубов: что это такое и как с ней бороться?

Если вы давным-давно отказались от мороженого и коктейлей со льдом, и даже не рискуете улыбнуться на морозе из-за резкой боли в зубах – эта статья для вас. В этой статье мы подробно расскажем, отчего зубы некоторых людей бывают гиперчувствительными, откуда берется излишняя чувствительность, и как с ней бороться.

Что такое «гиперчувствительность дентина»?

Дентин – твердая ткань зуба, его основа и «скелет». Как и настоящий скелет, дентин состоит из особых «косточек» — дентинных трубочек, заполненных жидкостью. Внутри зуба находятся нервные окончания, А сверху зуб покрыт плотной эмалью – прочным веществом, защищающим зуб в том числе и от перепадов температуры.

Если эмаль слишком тонкая, дентин обнажается. Из-за этого возникает смещение жидкостей внутри канальцев, раздражающее нервные окончания внутри зуба. Это очень неприятное ощущение может стать совсем невыносимым, если от природы у человека широкие дентинные канальцы, и при этом тонкая зубная эмаль.

Почему развивается гиперчувствительность зубов?

Некоторым людям изначально «не повезло» получить тонкую эмаль от родителей. Однако гиперчувствительностью зубов вполне можно «заразиться» — особенно в том случае, если пользоваться неправильно подобранной зубной щеткой и злоупотреблять процедурой отбеливания зубов.

Справедливости ради нужно сказать, что гиперчувствительность дентина часто бывает только симптомом, указывающим на другие проблемы с зубами: бруксизм (склонность скрежетать зубами по ночам), неправильный прикус или повышенную стираемость эмали.

Как быть, если у вас слишком чувствительные зубы?

Чтобы навсегда избавиться от гиперчувствительности зубов, придется обратиться к стоматологу. Доктор «запечатает» обнаженные дентинные канальцы, нанеся на зубы специальный состав. Облегчение наступает быстро, однако состав с зубов стирается еще быстрее. Поэтому средствами для уменьшения чувствительности зубов приходится пользоваться постоянно.

Кроме того, существует два способа, позволяющих заметно уменьшить дискомфорт при гиперчувствительности дентина: использование лечебной зубной пасты и правильная чистка зубов.

Подбираем зубную пасту

Облегчить неприятные ощущения помогают специальные пасты (например, Splat Innova Sensitive) с наногидроксиапатитом. Пасты с калием воздействуют не на эмаль и не на дентин, а непосредственно на нервные окончания, делая их менее чувствительными.

Правда, «сработает» такая паста не сразу. Чтобы ощутить положительный эффект, придется пользоваться пастой курсами по 30-60 дней.

Для отбеливания зубов можно использовать только энзимные (ферментативные) зубные пасты. Ферментативные  пасты очищают зубы при помощи растительных ферментов и очень деликатно, поэтому зубам такие пасты не вредят.

Абразивные зубные пасты использовать не стоит, поскольку они повреждают зубную эмаль. На «абразивность» зубной пасты указывает значение RDA. При повышенной чувствительности зубов нельзя использовать пасту со значением RDA выше 70.

Учимся чистить зубы

Уменьшить чувствительность дентина помогает правильная чистка зубов. Здесь имеет значение и зубная щетка, и сам способ очистки.

Щетка должна быть средней или мягкой. Жесткость щеток обычно указывают на упаковке. При гиперчувствительности зубов покупать щетку лучше в аптеке.

Чистить зубы нужно строго вертикальными движениями, как бы «выметая» частички пищи из щелей между зубами в направлении от десен к краю зуба. Чистить зубы, проводя по ним щеткой в горизонтальном направлении, удобно, но неправильно: из-за этого зубы стираются быстрее, и гиперчувствительность только усиливается.

Будьте здоровы!

Народные средства

Народные средства для борьбы с гиперстезией подходят тем, кому по какой-либо причине не рекомендовано использовать гели, мази и другие стоматологические препараты.

В отличие от многих профессиональных народные средства от чувствительности зубов не дают побочных эффектов и безопасны при случайном проглатывании:

  1. масло чайного дерева. Одно из наиболее эффективных средств, помогает справиться не только с чувствительностью эмали, но и устранить неприятный запах изо рта, а также ранние проявления гингивита и пародонтоза. Несколько капель масла следует развести в стакане теплой воды, полоскать рот 3-4 раза в день;
  2. репейник. Обладает схожими с дубовой корой свойствами, уменьшает чувствительность зубов и освежает дыхание. Закипятить 250 мл воды, всыпать чайную ложку измельченного растения, оставить на слабом огне на 2-3 минуты. Отвар оставить на час, процедить и полоскать рот 2-3 раза в день;
  3. ромашка. Ромашка – известное противовоспалительное и успокаивающее средство. Столовую ложку травы (для максимального эффекта можно добавить мелиссу в пропорции 1 к 1) залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, использовать для полоскания ротовой полости после еды;
  4. дубовая кора. Содержит вяжущие и антисептические вещества, которые устраняют симптомы гиперстезии и укрепляют десна. Отвар готовится следующим способом: залить столовую ложку перемолотой коры стаканом кипятка, прокипятить 5-7 минут на слабом огне. Получившийся отвар остудить до комфортной температуры, полоскать рот 2-3 раза в день;
  5. прополис. Если чувствительность проявляется в одном или нескольких зубах, следует размять кусочек прополиса и приложить его к больному месту на несколько часов. При обширной гиперстезии нужно жевать прополис 3-4 раза в день.

Вместе с использованием стоматологических и народных средств для лечения гиперстезии нужно соблюдать правила гигиены ротовой полости: использовать мягкие щетки и специальные пасты.

Необычные эффективные рецепты

1. Масло чайного дерева. В стакане воды разводят 3 капли этого масла и полоскают получившимся раствором рот 4 раза в день. Масло чайного дерева не только снизит чувствительность, но и нейтрализует неприятный запах изо рта и укрепит зубную эмаль.

2. Кожура баклажана. Настой из высушенной кожуры используют для полосканий ротовой полости. Считается, что такие полоскания помогут укрепить эмаль и десны.

3. Прополис. Его либо разжевывают, либо делают с ним спиртовую настойку.

4. Для снижения чувствительности эмали можно пить теплое молоко, ненадолго задерживая его во рту. В деревнях издавна пользуются таким методом.

5. Полоскание ротовой полости раствором соли.

6. Полоскание рта раствором соды и масла чайного дерева. Такой способ не только способствует снижению чувствительности, но и борется с зубным налетом.

7. Соки овощей и растений. Помочь снизить чувствительность эмали могут сок полевого хвоща с медом, сок огурца и сок репы.

8. Пророщенные зерна пшеницы. Ежедневное их употребление в пищу в виде киселя и каши на их основе.

9. Красный жгучий перец. Употреблять его нужно небольшими количествами, т. к. он может вызвать ожог слизистых тканей рта и желудка. Обладает обезболивающим и отвлекающим действием.

Следует отметить, что людям страдающим гиперестезией, не следует пренебрегать правильным питанием и стоит уменьшить количество сахара в своем рационе, а еще лучше совсем от него отказаться.

Рекомендуется употреблять в пищу: морскую рыбу, творог и сыр, яйца, молоко, печень и лесные ягоды такие как, морошка, ежевика, брусника. Все эти продукты благоприятно сказываются на зубных тканях.

Также желательно дополнительное употребление фосфора и витамина С и Д. Не следует пить слишком горячее и слишком холодное, дышать с открытым ртом на морозе, и курить.

Гиперчувствительность зубной эмали может беспокоить человека время от времени, а может и стать его постоянным спутником жизни. Поэтому, следует помнить, что самолечение в домашних условиях все-таки не всегда хорошо, ведь причиной гиперестезии могут быть также различные скрытые воспалительные процессы, которые выявить может только врач.

И только врач в таком случае может назначить грамотное лечение и поможет не допустить дальнейшего заболевания зубов и их потерю.

Появление гиперчувствительности зубов может быть обусловлено:

✔  Наследственными факторами, такими, например, как ослабленная или дефрагментированная эмаль.

✔  Заболеваниями полости рта.

✔  Заболеваниями внутренних органов.

✔  Нарушениями эндокринной системы.

✔  Бруксизмом (сильным сжиманием челюстей, скрежетанием зубами).

✔  Эмоциональными перегрузками.

✔  Нервно-психическими расстройствами.

✔  Неправильной диетой, дисбалансом в употреблении сладкого, соленого, острого, а также чрезмерном увлечении продуктами, содержащими различные виды кислот. Такие продукты создают в ротовой полости дискомфорт, который варьируется от легкого раздражения до очень сильной боли.

✔  Приемом чрезмерно горячей или экстремально холодной пищи.

✔  Механическими раздражителями (зубными нитями, зубочистками, неправильно подобранной щеткой, некачественными отбеливающими зубными пастами).

✔  Последствиями проведения стоматологических манипуляций — обработки зубов для установления коронок, удалении зубного камня, процедуры агрессивного отбеливания зубов).

✔  Неумелой чисткой зубов.

✔  Повышенной истираемостью самих зубов (проявляется чувствительностью по стертым краям зубов).

✔  Беременностью (климаксом) у женщин.

✔  Приемом гормональных контрацептивов.

✔  Недостатком в организме минеральных веществ (кальция, фосфора, магния и других).

✔  Сезонный авитаминоз.

✔  Курением, употреблением алкоголя, пристрастием к семечкам, орехам.

✔  Эрозией эмали, дефектами зуба в пришеечной области, кариесом, болезнями пародонта.

✔  Инфекционными и вирусными заболеваниями.

✔  Избыточным воздействием ионизирующего излучения.

✔  Работой во вредных условиях труда.

Снизить дискомфорт помогут медикаменты

Бифлюорид 12 предназначен для фторирования и предотвращения кариеса, выполнен в виде лака. Он имеет ряд свойств, благодаря которым зубы станут лишь здоровее:

  • уменьшение чувствительности зубов;
  • отсутствие пигмента, который может изменить цвет эмали;
  • глубокое фторирование.

Инструкция по применению:

  1. Почистить зубы пастой, не содержащей фтор.
  2. Убрать слюну с зубов при помощи ватной палочки.
  3. Нанести лак при помощи валика, идущего в комплекте.
  4. Дождаться полного высыхания (10—15 секунд).

Важно! В первые дни не рекомендуется использовать жесткую зубную щетку.

Флюокаль препятствует активному размножению вредоносных бактерий, появлению кариеса и укрепляет зубную эмаль. Производится в виде геля.

Фото 1. Стоматологический гель Флюокаль для лечения гиперестезии, 125 г во флаконе, производитель — «Septodont», Франция.

Инструкция по применению:

  1. Почистить зубы.
  2. Убрать слюну с поверхности зубов при помощи ватной палочки.
  3. Нанести средство и подождать 4—5 минут.
  4. Выплюнуть состав.

Важно! Флюокаль ни в коем случае нельзя глотать, он может вызвать тошноту и рвоту.

GS Tooth Mousse содержит фосфор и кальций, образующие защитный слой. Применяется для предотвращения заболеваний полости рта. Выпускается в виде мази.

Инструкция по применению:

  1. Почистить зубы.
  2. Нанести мазь на зубную эмаль.
  3. Смывать не нужно.

Чем дольше состав будет контактировать со слюной, тем лучший эффект будет ждать по итогу.

Вам также будет интересно:

Снять чувствительность поможет реминерализирующая терапия

Ремотерапия — эффективный метод лечения чувствительности зубов путем восстановления зубной эмали с помощью восполнения дефицита минеральных компонентов (фторирования) и профилактики деминерализации. Препараты, используемые для реминерализации, содержат фториды, фосфаты и кальций. Поверхность зуба обрабатывается специальными растворами и эмаль получает надёжную и продолжительную защиту.

Механизм действия препаратов для лечения чувствительности зубов, содержащих кальций и фтор, заключается в том, что они перекрывают дентинные канальцы.

Тем самым они предотвращают изменение скорости потока ликвора — жидкости, протекающей в дентине и обеспечивающей её жизнедеятельность.

Активное вещество связывается с белковыми соединениями твёрдых тканей, оседает в дентине и на кристаллах гидроксиапатитов, усиливая их и ликвидируя боль. А также фторид ускоряет регенерацию внешней защитной оболочки путём сближения ионов кальция и фосфата, что в итоге делает её более устойчивой к деминерализации и раздражителям.

Процедура лечения чувствительности зубов проводится в несколько этапов:

  1. Предварительная санация — очищение внешней оболочки от зубного налёта с последующим осушением.
  2. Нанесение раствора глюконата кальция ватным тампоном с концентрацией активного вещества не менее 10% или раствором ремодента. Процедуру повторяют 3 раза за один визит с 6—7-минутным интервалом.
  3. После двух предшествующих процедур к поражённой поверхности зуба прикладывается 1—2% раствор фторида натрия или фтор-лак.

Процедура безболезненна и не требует предварительной анастезии. Продолжительность терапии ограничивается 15—20 посещениями, но иногда выздоровление происходит и раньше.

Важно! Стоимость такой процедуры невысока и обычно варьируется в пределах 200—800 р. за один зуб.

Вам также будет интересно:

Чувствительность зубов: как снять (народные средства)

В народе известно немало настоев и отваров, снижающих гиперестезию. Рассмотрим основные из них, чтобы выяснить, как снять чувствительность зубов дома, без применения каких-либо специальных средств и препаратов.

Отвар коры дуба, славящийся своими антисептическими и вяжущими свойствами, используется также при гиперестезии зубов и болезнях десен. Готовится он довольно просто. Одну столовую ложку коры нужно залить 200 миллилитрами кипятка, довести до кипения и проварить на малом огне на протяжении 5-7 минут.

Препараты из горца змеиного способны не только избавить человека от чувствительности зубов, но и укрепить десны, а также ликвидировать неприятный запах изо рта. Готовят препарат следующим образом. 10 грамм измельченного горца заливают 200 миллилитрами воды и кипятят на водяной бане порядка 30 минут.

Для полоскания применяют также настойку из баклажанной кожуры. Ее предварительно нужно хорошо высушить и измельчить до состояния порошка. Одну столовую ложку такого порошка заливают 200 миллилитрами кипятка и настаивают на протяжении 30 минут. Полоскание ротовой полости проводят 4-5 раз в день.

Разновидностей полоскания, помогающего при гиперестезии, можно найти довольно много. Есть даже рецепты с использованием эфирных масел. К примеру, масло чайного дерева не только снимает воспаление зубов, но и нейтрализует неприятные запахи изо рта. 3 капли такого масла добавляют к 200 мл теплой воды и полощут раствором ротовую полость до 4 раз в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector