Профилактика инсульта (инфаркта) головного мозга: препараты

Антигипертензивная терапия

Чтобы предупредить вторичный ишемический инсульт, проводятся непрерывные мероприятия по поддержанию артериального давления в оптимальном диапазоне и предотвращению развития гипертонических кризов.

Медикаменты назначаются врачом с учетом состояния больного.

Терапия может проводиться препаратами таких групп:

  • мочегонными;
  • альфа-блокаторами;
  • бета-блокаторами;
  • ингибиторами АПФ;
  • блокаторами кальциевых каналов;
  • сартанами.

https://www.youtube.com/watch?v=ntLFPLBSMGg

Дополнительно назначаются настойки и отвары из лекарственных растений, укрепляющих стенки кровеносных сосудов и стабилизирующих давление.

Беда от вируса

Правда ли, что инфекции (в том числе коронавирус) могут увеличивать риск инсультов?

Олег Громов, Сыктывкар

— Инфекционные заболевания действительно могут приводить к поражению сосудов. На этом фоне атеросклеротические бляшки могут дестабилизироваться и приводить к развитию инсультов. В подтверждение этому факту — статистика, которая говорит, что в зимне-весенний период заболеваемость инсультом растёт. Но инфекции — не главный, а лишь предрасполагающий, фоновый фактор риска.

Профилактика инсульта (инфаркта) головного мозга: препараты

Время дорого

Как лучше лечить ишемический инсульт: медикаментозно или хирургически? И от чего ещё зависит прогноз?

Ольга Руднева, Москва

— Есть два способа лечения ишемии мозга. Первый называется системным тромболизисом, он заключается во введении в сосуд лекарства тромболитика, который рассасывает тромб. Второй способ — тромбэкстракция. Это эндоваскулярное (внутрисосудистое) хирургическое удаление тромба. Оба способа являются взаимодополняющими.

Очень важно, чтобы пациент был доставлен в стационар как можно скорее, поскольку «терапевтическое окно», в течение которого надо успеть применить тромболизис, — 4,5 часа, а для тромбэкстракции — 6 часов или иногда чуть больше.

Вторичная профилактика инсульта

Если избежать заболевания не удалось, человеку необходимо коренным образом поменять установившийся за годы образ жизни. Если ничего не предпринимать, то повторный инсульт не заставит себя ждать. Больной должен находиться под постоянным контролем врачей.

Вторичная профилактика проводится в таких целях:

  • лечение болезни спровоцировавшей удар;
  • укрепление стенок кровеносных сосудов;
  • устранение причин, которые могут вызвать мозговую катастрофу;
  • укрепление иммунитета;
  • устранение факторов, могущих вызвать осложнение.

Соблюдение установленного врачами режима позволяет свести риск рецидива к минимуму.

Вторичная профилактика недуга

Лечебная и немедикаментозная вторичная профилактика развития инсульта головного мозга представляет собой комплекс мероприятий, которые должны выполняться пациентами после перенесенного удара. Чем скрупулезней подойдет человек к этому вопросу, тем больше шансов у него будет на полное излечение и недопущение вторичного приступа.

Специалисты рекомендуют:

  • Придерживаться гипохолестериновой диеты. Пациенты, которые пережили инсульт, должны полностью исключить из рациона тугоплавкие жиры, жирные сорта мяса, углеводные продукты, блюда, приготовленные путем обжарки с добавлением соусов, сыры, молочные продукты с большим содержанием жира.
  • Заниматься умеренными физическими нагрузками.
  • Чаще бывать на свежем воздухе, гулять пешком, посещать массажиста, ходить в бассейн и кабинет лечебной физкультуры.
  • Следить за собственным весом и не допускать ожирения.
  • Полноценно отдыхать, соблюдать режим труда.

Лекарства для профилактики инсульта головного мозга у женщин и мужчин назначает специалист. Только он подбирает необходимый препарат, определяет длительность курса, учитывая индивидуальные особенности пациента. Зачастую назначаются:

  • Антиагреганты, препятствующие тромбообразованию.
  • Антикоагулянты непрямого действия, понижающие активность тромбина в крови. Их обязательно выписывают пациентам, страдающим атеросклерозом.
  • Гипотензивные препараты, снижающие кровяное давление.
  • Народные средства.

В некоторых случаях показана каротидная эндартерэктомия, при которой может улучшиться состояние пациента в результате удаления стенок сонной артерии, пораженных атеросклеротическими бляшками. В результате иссечения проблемного участка мозговое кровообращение восстанавливается.

Важно! Профилактические меры нередко длятся годами, поэтому нужно запастись терпением и не ждать быстрых результатов. Нельзя опускать руки, и игнорировать предписания лечащего врача. Положительный настрой, ответственное выполнение назначенных процедур существенно улучшит самочувствие человека и послужит огромным шагом к выздоровлению.

Диета

Рацион больного должен способствовать снижению уровня холестерина в крови и укреплению стенок сосудов. Из рациона необходимо исключить жареное и копченое мясо, колбасные и кондитерские изделия. Объем потребления животных жиров нужно свести к минимуму.

Доколе терпеть?

Какие симптомы точно не стоит терпеть, а надо срочно обращаться к неврологу?

Илья Буряков, Москва

— Не стоит терпеть любые долго длящиеся болевые синдромы: головную боль, боль в спине, пояснице, шее. Точно не стоит терпеть, если возникла внезапная слабость или онемение в руке или ноге. Или резко появилась асимметрия лица или речевые нарушения, заторможенность, необычная и необъяснимая вялость, сонливость. Это повод для экстренного обращения за медицинской помощью.

Инсульт помолодел?

Недавно моего 40‑летнего шефа, крепкого, спортивного мужчину, свалил инсульт. Почему это могло случиться? Чего надо опасаться?

Марат Хамидов, Воркута

— Средний возраст развития инсульта на сегодня — почти 69 лет. Но тем не менее в 7–10% случаев болеют и молодые. Если после 45–50 лет инсульт чаще вызывают нелеченая артериальная гипертония, нарушения ритма сердца (мерцательная аритмия), высокий холестерин и сахарный диабет второго типа, то у молодых острое нарушение мозгового кровообращения чаще развивается на фоне сердечных заболеваний (врождённых или приобретённых) или проведённых операций на сердце. Поэтому так важно после хирургического лечения принимать назначенные врачом препараты для профилактики инсульта.

Профилактика инсульта (инфаркта) головного мозга: препараты

Важный фактор риска инсульта у женщин — это приём оральных контрацептивов (КОК). Если принимать их без учёта противопоказаний (среди которых артериальная гипертония, варикоз, курение и прочее), может развиться эта катастрофа. Большую роль у молодых играет и генетическая склонность к тромбообразованию (тромбофилия).

Такое состояние часто выражается в тромбозах вен нижних конечностей, варикозе, у женщин — в привычных выкидышах, невынашивании беременности, бесплодии. Все эти опасные моменты важно вовремя выявлять и контролировать. Например, при установленной тромбофилии надо будет постоянно принимать антикоагулянты, а при гиперхолестеринемии — статины. Если в сонных артериях будут выявлены бляшки — нужно консультироваться с сосудистым хирургом о необходимости их удаления.

Как не допустить возникновение инсульта у женщин

Невзирая на то, что молодые женщины не входят в опасную группу риска, инсульт у них может случиться на фоне пролонгированного применения оральных контрацептивов. Также толчком к развитию недуга могут стать:

  • Осложненная беременность.
  • Гормональный дисбаланс. При этом поднимается уровень эстрогенов, влияющий на свертываемость крови. Содержание тромбоцитов становится выше, чем в нормальном состоянии. Кровь становится вязкой, что чревато закупоркой сосудов.
  • Частые мигренозные приступы, характеризующиеся длительным сосудистым спазмированием. В сочетании с вредными привычками данный процесс приводит к нарушению кровообращения в мозговых сосудах.

Профилактика нарушений кровообращения в головном мозге женского типа заключается в:

  • Категорическом отказе от курения и алкоголя.
  • Контроле кровяного давления и сахара в крови.
  • Приеме гипотензивных медикаментов.
  • Дробном, сбалансированном питании.
  • Грамотном применении оральной контрацепции с регулярным контролем синтеза гормонов.
  • Терапии гормональных нарушений (мастопатия, гипотиреоз, гиперплазия эндометрия, поликистоз). Она должна проводиться своевременно.

Женщинам, чтобы избежать такого опасного заболевания как инсульт, необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья. Если где-то развивается патология, которая угрожает нормальной работе организма, она обязательно даст о себе знать. Каждый человек замечает тревожные сигналы, но из-за занятости, либо нежелания обращаться к врачам игнорирует их.

Контроль артериального давления

В большинстве случаев ишемический инсульт является следствием повышенного артериального давления. Потенциальной опасности развития мозгового кровоизлияния подвергаются пациенты, у которых этот показатель превышает 140/90. В группу риска попадают люди, страдающие лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни, занимающие руководящие посты и требующие концентрации и быстроты реакции должности.

Подверженным повышенному давлению лицам следует приобрести тонометр. Измерения нужно проводить трижды в день, а при ухудшении самочувствия – немедленно.

Все показатели необходимо записывать в дневник, который при обострении заболевания представляется терапевту.

Контроль массы тела

Ожирение отрицательно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Избавиться от него можно следующими способами:

  1. Заниматься спортом. Если тратить энергии больше, чем вводить в организм, вес постепенно будет снижаться, пока не придет в норму.
  2. Уменьшить порции пищи. Главной причиной ожирения является переедание.
  3. Исключить из рациона питания сладости, мучные изделия, жареное животное мясо. Больше есть низкокалорийные фрукты и овощи, которые создают ощущение сытости и насыщают организм влагой.

Кто входит в «опасную» группу

Факторы риска инсульта обычно делят на несколько групп, учитывая природную предрасположенность, поведенческие моменты, хронические заболевания. Риск возникновения патологии повышается при наличии факторов-провокаторов, не поддающихся коррекции:

  • Возрастная категория. Чем старше пациент, тем больше он подвергается опасности инсульта.
  • Половая принадлежность. У мужчин профилактика инсультакрайне важное мероприятие, так как они более подвержены заболеванию.
  • Наследственность. Нужно уделять внимание своему здоровью тем пациентам, в семье которых уже встречался данный недуг.

К поведенческим факторам относится образ жизни, который способствует развитию патологии:

  • Пристрастие к спиртному и наличие других вредных привычек.
  • Жизнь в стрессе, депрессивное состояние.
  • Абдоминальное ожирение.
  • Неправильное питание.
  • Прием гормональной контрацепции.
  • Чрезмерная физическая активность, недосыпание, хроническая усталость.

Проблемы с мозговым кровообращением часто развиваются на фоне хронических заболеваний:

  • Артериальная гипертензия.
  • Болезни крови.
  • Сахарный диабет.
  • Сепсис.
  • Заболевания вен.
  • Болезнь Паркинсона.
  • Атеросклероз сосудов.

Не допустить развития острых нарушений мозгового кровообращения (ОНМК) можно только устранив провоцирующие факторы.

Лекарственные методы профилактики

Ишемический тип регистрируется намного чаще среди всех случаев нарушений кровообращения в головном мозге. Предупреждение его развития заключается не только в поддерживании здорового образа жизни, но и в приеме лекарственных средств:

  • Статинов, работающих на уменьшение «плохого» холестерина в крови, способствующего формированию атеросклеротических бляшек и возникновению тромбов.
  • Антигипертензивных медикаментов – ингибиторов АПФ, мочегонных лекарств, бета-адреноблокаторов, блокаторов и кальциевых каналов, альфа-адреноблокаторов и пр.
  • Растительных комплексов и народных рецептов, нормализующих кровяное давление, улучшающих кровообращение головного мозга, укрепляющих организм.
  • Медикаментов, устраняющих инфекционные и соматические патологии. Борьба с сахарным диабетом, кардиологическими патологиями, атеросклерозом должна продолжаться непрерывно. Например, при сахарном диабете необходимо контролировать глюкозу. Высокий показатель данного элемента ухудшает эластичность сосудов мозга и может стать причиной их внезапного разрыва.

Назначенные врачом препараты, особенно при гипертонии и сахарном диабете, нужно принимать каждый день. Самостоятельно менять дозировку и «выписывать себе лекарство, которое помогло соседке» ни в коем случае нельзя.

Лечебные растения

Лечение инсульта и его профилактика часто предполагает применение различных трав. Врачи в период восстановления после ОНМК рекомендуют пить отвар шалфея. Готовят его как обычный черный чай и пьют маленькими глотками в течение дня. Больной быстрей пойдет на поправку, если купать его в ванне с добавлением такого отвара.

Чтобы полностью восстановиться и не допустить повторного удара, народные целители рекомендуют воспользоваться такими рецептами:

  • Смесь подорожника, зверобоя, горлянки, земляники, грецких орехов и календулы кипятят 10 минут, настаивают 2-3 часа и пьют после процеживания в холодном виде по 2 больших ложки трижды в день.
  • 15 г чистотела заливают кипятком и оставляют на полчаса. Больному разрешается пить по маленькой ложке трижды за день.
  • При проблемах с давлением помогает настойка раскидистого желтушника. 5 г сырья заваривают в стакане кипятка и настаивают. После процеживания разрешается принимать по 1 десертной ложке трижды за сутки.
  • Чабрец – отличное растение, позволяющее вернуть чувствительность участкам тела. 50 г сухого сырья заливают медицинским спиртом и настаивают 2 недели. Используют в виде растираний.
  • Наносить на проблемные части тела можно и отвар можжевельника. Для его приготовления измельчают листья, заливают кипятком и настаивают в тепле.
  • От последствий заболеваний, которые поражают главный орган нервной системы, помогают избавиться чеснок и лимон. 1 кг цитрусов измельчают в мясорубке. В получившуюся субстанцию добавляют 1 кг сахара. Все смешивают и ставят в холодильник. Больной должен ежедневно съедать по маленькой ложке кисло-сладкого лекарства и заедать его небольшим зубчиком чеснока.

Все профилактические мероприятия, направленные на снижение риска развития инсульта — питание, прием лекарств, отсутствие вредных пристрастий, умеренная физическая активность — должны стать частью жизни человека и осуществляться ежедневно. Постепенно выработаются полезные привычки, которые помогут организму справиться не только с этим опасным недугом, но и с другими патологиями.

Лимонно медовая паста

Лимонно-медовая паста является эффективным средством борьбы с холестерином. Длительный прием этого средства способствует разжижению тромбов и очистке сосудов от бляшек.

Паста готовится следующим образом:

  1. Лимон и апельсин среднего размера тщательно моются в мыльном растворе, ополаскиваются и протираются насухо.
  2. Плоды режутся на дольки и пропускаются через мясорубку.
  3. Полученная субстанция отжимается через сито или марлю.
  4. В массу добавляется 1 ст. л. пчелиного меда. Продукт перемешивается до достижения однородности.

Принимается паста 3 раза в день по 1 ч. л. Прием перед едой позволяет снизить чувство голода и насытиться порцией меньшего объема. Так, средство попутно способствует избавлению от лишнего веса.

Массаж и лфк

Чтобы снизить вероятность рецидива инсульта, больному назначаются дозированные физические нагрузки. Их целью является укрепление стенок сосудов под воздействием усиленного кровотока, предотвращающего образование бляшек и улучшающего обмен веществ в организме. Пациенту во время выполнения упражнений необходимо постоянно контролировать свой пульс и артериальное давление.

Задачей массажа является устранение застойных явлений, которые провоцируют образование тромбов. Зонами риска являются нижние конечности и спина лежачего больного.

Медикаменты для профилактики инсульта

Лекарственные препараты для профилактики вторичной мозговой катастрофы назначаются врачом после изучения результатов обследования пациента и опроса о его самочувствии.

Прием лекарств проводится в таких целях:

  • устранение предпосылок возникновения тромбов – Аспирин, Клопидогрель;
  • разжижение крови – Синкумар, Прадакса;
  • вывод холестерина из крови – рыбий жир, никотиновая кислота;

Вторичная профилактика будет эффективной только при условии выполнения назначений врача. Таблетки и настойки нужно принимать точно по графику и в назначенных дозах.

Методики, направленные на первичное предупреждение недуга

Главными причинами ОНМК являются атеросклероз и гипертония, возникшая на фоне хронических заболеваний. Спровоцировать удар может высокий «плохой» холестерин в совокупности с кардиологическими заболеваниями (инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца).

Поэтому, первичный комплекс профилактических мероприятий направляется на:

  • Оказание грамотной медицинской помощи лицам с первичной артериальной гипертонией.
  • Поддержку артериального давления в оптимальных пределах.
  • Предупреждение ишемии у больных с сердечными и сосудистыми проблемами.
  • Осуществление всевозможных мер профилактики инсульта у людей, переживших ишемические атаки и микроинсульты.
  • Прием медикаментов, нормализующих метаболические процессы при атеросклерозе сосудов. Он является важнейшим профилактическим мероприятием у таких пациентов.

Существует два типа инсультов:

  1. Ишемический. Характеризуется сужением сосудистого просвета из-за закупорки или спазмов мозговых сосудов. В итоге головной мозг недополучает питательные вещества, и нейроны погибают от гипоксии.
  2. Геморрагический. При котором происходит кровоизлияние из-за разрыва артерии или вены. Кровь попадает в мозг, скапливается там, и сдавливает его оболочки. Это губительно для нейронов и крайне опасно для жизни пострадавшего.

Чтобы не допустить ОНМК головы, предотвращение, профилактика ишемического инсульта мозга направлены на изменение образа жизни пациентов, правильное питание, поддержание организма в тонусе, воздержание от пагубных привычек, активное лечение хронических болезней и постоянное отслеживание уровня артериального давления.

Народные методы профилактики

Профилактика народными средствами проводится в комплексе с медикаментозным лечением и лечебной физкультурой.

Проверенные веками средства оказывают успокоительное влияние на психику пострадавшего, стабилизируют артериальное давление, способствуют укреплению стенок артерий и вен, очищают их от холестериновых бляшек.

Хорошо зарекомендовали себя средства на основе чеснока, лимонника, имбиря и репчатого лука. Препараты на основе этих растений способствуют укреплению иммунитета, улучшению обмена веществ, вывода токсинов из организма. Отвары мяты, ромашки и валерианы успокаивающе действуют на нервную систему, предотвращая стрессы и снимая нервозность.

Принимать препараты народной медицины можно только после консультации с лечащим врачом. Специалист сможет дать правильные рекомендации и скорректировать курс лечения.

Народные средства

Нередко, пользуясь народными средствами, пациенты добиваются улучшения самочувствия и не допускают развития инсульта головного мозга. Шишки сосны считаются самыми популярными средствами в борьбе с недугом. Они содержат фитонциды – природные иммуномодуляторы, танины – вещества, положительно воздействующие на нейроны, витамин C, способствующий быстрому восстановлению организма после затяжных болезней.

Настойку из сосновых шишек можно приготовить дома. Для этого подойдут некрупные шишки, которые готовы к сбору уже в марте.

  • Спиртовая настойка. Шишки моют и укладывают в литровую банку. Содержимое заполняют водкой или спиртом. Емкость плотно закупоривают и прячут в прохладное место. Через 2 недели процеживают и пьют готовое снадобье по маленькой ложке трижды в день. Самостоятельно назначать себе курс не рекомендуется. Лучше обсудить его со своим лечащим врачом. Зачастую период терапии продолжается не дольше месяца. Затем делают двухнедельный перерыв и повторяют лечение.
  • Этот рецепт готовят на водном отваре. Подойдет он для тех, кому нельзя принимать этанол даже в ничтожных количествах. Шишки измельчают и заливают 0,5 л кипятка. Держат на огне 5-7 минут. Затем остужают, процеживают и пьют по 2 большие ложки трижды на день независимо от приема пищи.
  • Для улучшения кровообращения головного мозга можно воспользоваться таким рецептом: созревшие шишки измельчают и заливают спиртом. На 5 средних шишек понадобится стакан этанола. 10 дней шишки должны постоять. Затем к ним добавляют маленькую ложку яблочного уксуса. Получившееся снадобье доливают в чай по маленькой ложечке. Курс лечения можно продолжать до 6 месяцев.

Избавиться от проблем в сосудах головного мозга поможет обычная перекись водорода, которая у каждого имеется в аптечке. Ее применяют для полоскания рта. Для приготовления раствора потребуется 3% перекись и чистая вода. Ингредиенты смешивают в одинаковых пропорциях и полощут рот около минуты.

Настойка софоры японской

Лепестки Софоры японской содержат вещества, оказывающие укрепляющее воздействие на стенки кровеносных сосудов, предотвращающие образование тромбов и бляшек. Кроме этого, экстракт растения успокаивает нервную систему, снимает чувство тревоги и нервозность, обеспечивает глубокий и крепкий сон.

Рецепт приготовления:

  1. Подготовить стакан или банку 0,2 л, продезинфицировать сосуд.
  2. Положить в емкость 10 сушеных бутонов растения.
  3. Залить в банку 150 мл медицинского спирта для внутреннего применения.
  4. Закрыть сосуд крышкой, убрать его в темное место.
  5. Настаивать 2-3 суток при комнатной температуре.

Принимать средство нужно после еды по 1 ч. л. Длительность курса не ограничена.

Ничего лишнего

Недавно у соседки прямо на моих глазах случился инсульт. Я вызвала скорую. Но как ей ещё можно было помочь, не знала. Что нужно было сделать?

Алевтина Томилина, Смоленск

— Человека с подозрением на инсульт нужно по возможности уложить на горизонтальную поверхность. Если он без сознания, то повернуть на бок, чтобы не захлебнулся рвотными массами. Подготовить для врачей все имеющиеся медицинские документы. Очень важно ни в коем случае ничего не давать больному пить и есть до приезда скорой (это касается также лекарств и настоек). Дело в том, что у больного может быть нарушено глотание, что в случае попадания в горло даже воды может вызвать аспирацию и гибель.

Профилактика инсульта (инфаркта) головного мозга: препараты

Ноотропы защитят?

Какие исследования помогут не пропустить высокий риск инсульта: КТ, МРТ? А из препаратов что посоветуете? Что эффективнее улучшает кровообращение в мозге: ноотропы, гинкго билоба, куркума, мельдоний?

Ирина Кочеригина, Люберцы

— В первую очередь требуется провести всестороннее обследование, чтобы выявить все имеющиеся сосудистые факторы риска. Затем надо разработать программу их контроля (в том числе медикаментозного). Что касается исследований, есть информативный и доступный способ диагностики, который хорошо подходит для скрининга.

Это дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий (УЗИ сосудов головы и шеи). Такое исследование необходимо выполнять людям, имеющим сосудистые риски, раз в полгода. А после 45 лет его полезно проводить всем ежегодно. А вот препараты, которые были перечислены, с точки зрения профилактики инсульта не имеют никакого значения.

Особенности профилактики у женщин

Особенностями вторичной профилактики у женщин являются менструальные циклы или возникновение климакса. В детородном возрасте рекомендуется воздержаться от беременности, т. к. дополнительная нагрузка на организм может спровоцировать новый удар. Кроме этого, женщинам противопоказан прием гормональных препаратов, которые являются одной из причин образования тромбов в кровеносных сосудах.

Осторожно с физическими нагрузками

Интенсивные физические нагрузки без последствий для здоровья могут выдержать только опытные спортсмены, которые готовили свой организм к этому постепенно, на протяжении многих лет.

Неподготовленным людям не следует пробегать десятки километров или часами заниматься в атлетическом зале. Это приводит к повышению давления и чревато разрывом сосудов. Кроме этого, нужно свести к минимуму пребывание в наклоненном состоянии, чтобы не допустить прилива крови к голове.

Хорошими способами профилактики являются:

  • длительные прогулки на природе;
  • плаванье и купание;
  • бег трусцой;
  • езда на велосипеде.

Чтобы поддерживать организм в тонусе, достаточно в течение дня уделять физкультуре 20-30 минут.

Отказ от алкоголя

Пьянство и алкоголизм являются основными причинами образования бляшек и тромбов. Спирт отравляет нервные клетки, которые после гибели начинают разлагаться и вызывают интоксикацию, приводящую к головной боли. Попадая в кровь, алкоголь разрушает стенки артерий и сосудов, делая их тонкими и хрупкими. Избавление от алкогольной зависимости проводится медикаментозным, психологическим и хирургическим способами.

Отказ от курения

Табачный дым оказывает пагубное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Никотин вызывает спазм сосудов и резкий скачок артериального давления. Частое курение не дает возможность кровеносным каналам возвращаться в нормальное состояние, что чревато развитием мозговой катастрофы. Кроме этого, содержащиеся в дыме смолы являются причиной рака лимфатической системы и мозга.

Избавиться от тяги к курению можно в специализированной клинике или заменив сигарету на электронный аналог.

Первичная профилактика инсульта

Первичная профилактика болезни заключается в минимизации негативного влияния на организм человека внешних факторов.

Даже при малейшей возможности нужно попытаться изменить условия, приводящие к нарушению кровоснабжения головного мозга:

  • пребывание в помещении или на местности с неблагоприятной экологической обстановкой;
  • конфликтные ситуации на работе;
  • употребление некачественной пищи,
  • тяжелый физический труд, связанный с прикладыванием чрезмерных усилий;
  • частые переохлаждения и перегревания;
  • поверхностное отношение к лечению простудных заболеваний и гнойных процессов.

Первичная профилактика должна проводиться непрерывно. Это является условием достижения желаемого результата.

Пить или не пить?

Как уберечься от инсульта? И что наука говорит об алкоголе: красное вино для сосудов всё-таки полезно или нет?

Светлана Лямперт, Нижневартовск

— Для профилактики инсульта нужно вести здоровый образ жизни: не курить, контролировать вес, есть больше клетчатки и рыбы северных морей, богатой полиненасыщенными жирными омега‑3 кислотами, употреблять меньше животных жиров и сахара, обеспечить себе 30–40 минут в день аэробной физической нагрузки, меньше нервничать. Алкоголь, в частности сухое красное вино, для сосудов действительно полезен, но только если не превышать дозу — максимум — 2 бокала сухого вина для мужчин и 1 бокал для женщин в день. Если пить больше, риск для сосудов многократно вырастет.

Профилактика инсульта (инфаркта) головного мозга: препараты

Предупредить диабет

Предупредить сахарный диабет в домашних условиях можно, если отказаться от вредных привычек, правильно и регулярно питаться, избегать стрессов и недосыпаний.

Необходимо исключить из меню продукты с высоким содержанием холестерина.

Предупредить развития диабета помогут такие продукты:

  • фрукты;
  • овощи;
  • злаки;
  • морская рыба;
  • бобовые;
  • оливковое масло;
  • орехи.

При склонности к высокому давлению уровень сахара нужно проверять ежегодно.

Препараты, блокирующие бета адренорецепторы

В процессе реабилитации после перенесенного удара больному назначаются противоинсультные препараты, дозировка которых постоянно корректируется исходя из динамики изменения его состояния. Наиболее эффективными средствами, блокирующими бета-адренорецепторы являются Лазикс и Фуросемид.

Прием успокоительных средств

Главным условием эффективной реабилитации больного после мозговой катастрофы является полный покой.

В первое время назначаются сильнодействующие препараты, полностью подавляющие мозговую активность – транквилизаторы и антидепрессанты. По мере стабилизации пациента применяются лекарства с меньшей степенью воздействия на психику. В дальнейшем пострадавшего переводят на прием растительных препаратов, не имеющих побочных эффектов. К ним относятся настойки мелиссы, ромашки и валерианы.

Активно используется ароматическая терапия с эфирными маслами.

Применение антагонистов кальция

Избыток кальция в плазме приводит к хрупкости и разрушению стенок сосудов. Наиболее эффективными антагонистами кальция являются препараты Нифедипин и Амлодипин. Препараты выводят излишек минерала из организма, способствуя приданию каналам эластичности, предотвращая образование выпячиваний.

Противоагрегатные препараты

Антиагреганты назначаются с целью предотвращения образования бляшек и тромбов. Прием препаратов способствуют увеличению проходимости сосудов и нормализации артериального давления. При проведении вторичной профилактики назначается Аспирин, Тромбоасс и Кардиомагнил. Схема приема предполагает месяц приема с последующим отдыхом в течение месяца. Затем курс проводится снова.

Профилактика мигрени

Мигрень относится к категории неврологических заболеваний, развивающихся на фоне ухудшения проходимости сосудов. Регулярно возникающие головные боли могут спровоцировать кровоизлияние. Профилактика проводится симптоматическая, путем приема обезболивающих препаратов, антикоагулянтов и лекарств для устранения бляшек. Диагностика позволяет выявить триггеры обострений и купировать цефалгию.

Профилактика сердечно сосудистых заболеваний

Результативная борьба с инсультом возможна при устранении риска развития и обострения сердечно-сосудистых заболеваний. В большинстве случаев их причиной являются бляшки, покрывающие стенки кровеносных сосудов. При большом количестве бляшек просветы уменьшаются настолько, что мозг начинает испытывать кислородное голодание, а оторвавшиеся сгустки попадают в сердце.

Профилактика заключается в приеме медицинских препаратов и диете, состоящей из растительной пищи и постного мяса. Назначение делает кардиолог.

Профилактика тромбоза

Сужение сосудов может возникать по причине образования тромбов на их стенках. Предпосылками такой патологии является склонность тромбоцитов к склеиванию и повышение густоты плазмы.

Чтобы снизить интенсивность данных процессов, больным рекомендуется:

  • употреблять большое количество жидкости;
  • принимать антикоагулянты и антиагреганты;
  • снизить дозу употребления алкоголя, т. к. спирт способствует образованию тромбов.

Медикаменты нужно применять только в соответствии с рекомендациями врача. Самолечение может вызвать нежелательные эффекты.

Профилактические осмотры в поликлинике

Санбюллетень рекомендует: независимо от самочувствия и возраста каждый человек должен ежегодно записываться на прием к терапевту. Памятку о времени посещения нужно держать на видном месте. Профилактические осмотры позволят получить информацию о состоянии организма, выявить тревожные симптомы и вовремя начать лечение опасных заболеваний.

Профилактические осмотры включают такие мероприятия:

  • МРТ головного мозга;
  • измерение давления;
  • анализ густоты крови и показателя ее свертываемости;
  • сопоставление веса и массы, подбор диеты;

По результатам осмотра даются рекомендации по изменению режима труда и отдыха, приему медикаментов и занятиям физкультурой.

Стрессы и депрессии

После выхода из кризиса пострадавшему от удара необходим полный покой. Даже небольшое волнение может спровоцировать гипертонический криз. Пациента ограждают от негативной информации, которая может способствовать возникновению стресса. Родственникам необходимо набраться терпения пока больной полностью не восстановится.

Тяжелое заболевание может сопровождаться депрессией, т. к. человек осознает свое новое состояние и ограниченное качество жизни. В таких случаях привлекаются квалифицированные психологи, помогающие пациенту обрести оптимизм и уверенность в будущем.

Сурепка обыкновенная

Высушенная трава Сурепка обыкновенная способствует укреплению сосудов и выводу из организма холестерина.

Готовится лекарственное средство по такой методике:

  1. В стеклянный сосуд или в кастрюлю засыпается 10 ст. л. сухой травы.
  2. В емкость заливается 1000 мл кипятка. Сосуд накрывается крышкой.
  3. Проводится настаивание субстанции в течение 1 часа.

Принимать средство 3 раза в день после еды по 100 мл.

Уровень холестерина

Неправильный жировой обмен, вызванный употреблением жирной и соленой пищи, приводит к увеличению уровня холестерина в крови, как у мужчин, так и у женщин. В результате этого явления происходит повышение плотности плазмы, затруднение кровотока и рост бляшек.

Чтобы понизить уровень холестерина и предотвратить инсульт головного мозга, необходимо:

  • исключить из рациона питания жирное мясо и полуфабрикаты;
  • готовить пищу на оливковом масле;
  • употреблять в больших количествах сырые овощи, ягоды и фрукты;
  • заниматься лечебной физкультурой, чаще бывать на свежем воздухе.

Хирургическое лечение

Вторичная профилактика кровоизлияния в мозг включает методы оперативного вмешательства с целью устранения патологий, которые не излечиваются медикаментозной терапией. Обследование пациента проводится с помощью аппарата магнитно-резонансной томографии с целью выявления аневризм (выпячиваний стенок сосудов). Такие участки протезируются путем имплантации эластичных каркасов, поддерживающих стенки каналов в заданном сечении.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector